100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

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Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

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Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

Esoteric Shop

Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

Natural cosmetics

Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

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Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

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Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

Tea & Coffee

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Ein klares glassglas mit schwarzem deckel und weißem etiket, das neelams handgefertigte chai masala gewürze im mana shop zeigt

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Samahan Tee 25 Stk, natürliche Kräutertee-Packung, aromatischer Tee in Packung, gesundes Getränk von SamahanSamahan Tee 25 Stück, gelbe und grüne Kräuterteebeutel, natürliche Kräutertee-Verpackung, für wohltuenden Genuss
Samahan Samahan Tea 25 pcs
CHF 14.50
In stock, 21 units
Samahan Tee in gelber Pappschachtel mit 100 Teebeuteln, aromatischer Tee & Kaffee von Samahan, natürliche VerpackungSamahan Tee 100 Stk, gelbe und grüne Verpackung, naturbelassener Kräutertee in praktischer Packung
Samahan Samahan Tea 100 pcs
CHF 55.00
In stock, 5 units
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Bio Mung Dal in hellbeiger Plastiktüte, 500g, glutenfreie Hülsenfrüchte von Classic Ayurveda
Classic Ayurveda Mung Dal Organic 500g
CHF 7.90 CHF 8.69
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Goldgelbes Bio Ghee von Midgard Kalari in 300g Glas, natürliche Öle & Fette, hochwertige pflanzliche Fettquelle
Midgard Kalari Midgard Kalari - Ghee Organic 300g
CHF 22.80
Sold out
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Zeremonieller Anahata Cacao von Tara Collective, irdene Tonkrüge mit Süßigkeiten und Snacks, traditionell und handgefertigtDunkelbraune Zeremonieller Anahata Cacao von Tara Collective, hochwertige Süßigkeiten und Snacks, close-up der Kakaoverpackung
Tara Collective Ceremonial Anahata Cacao
From CHF 49.00
In stock, 6 units
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Maharishi Vata Tee Bio, 15 Stück, ayurvedische Kräuterteebeutel, naturbelassene Kräuterteemischung in Packung
Maharishi Organic Vata tea – 15 bags
CHF 5.88 CHF 7.50
In stock, 15 units
Zeremonieller Kakao 100% Arriba Nacional Cacao Paste von Cacao Lab, 1 kg Ecuador, für Schokolade und Süßigkeiten.Zeremonieller Kakao, 100% Arriba Nacional Kakaopaste von Cacao Lab, Ecuador, in 1kg Packung, Süßigkeiten & Snacks
Cacao Lab Ceremonial Cocoa - 100% Arriba Nacional Cacao Paste 1kg Cacao Ecuador
CHF 80.00
In stock, 7 units
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Asafoetida Gewürzmischung von Classic Ayurveda, ayurvedisches Hing für aromatische und bewusste Küche, in Glasbehälter.
Classic Ayurveda Asafoetida Spice Blend – Ayurvedic Hing for Aroma and Mindful Cooking
CHF 19.90 CHF 21.90
Sold out
Samahan Kräutertee 10 Stück, natürliche Teebox mit traditionellen Kräutertees, ideal für wohltuende TeeerlebnisseGelbe und grüne Verpackung von Samahan Tee, 10 Stück, aromatischer Kräutertee in ansprechender Verpackung.
Samahan Samahan Tea 10 pcs
CHF 6.00
In stock
Bio Kräutertee mit Grüntee und Ingwer, mit Brennnessel und Löwenzahn, von Bioptimal, in einer Tasse auf einem Holzbrett.Bio Kräutertee mit Grüntee und Ingwer von Bioptimal, zeigt eine Tasse mit Kräutertee, frische Kräuter und Ingwer im Hintergrund
Bioptimal Organic detox herbal tea made from green tea, mate, ginger, nettle & dandelion - aids in weight loss
From CHF 11.90
In stock, 32 units
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Delikao Love Tonic Caresse Kuss-Schokolade mit Vanille, aphrodisierend und libido-steigernd, in einer eleganten Schachtel.Delikao Love Tonic Caresse Kuss-Schokolade mit Vanille, aphrodisierend, süße Schokolade zur Steigerung der Libido, 40% Kakao.
Delikao Love Tonic Caresse™️ Kissing Chocolate Aphrodisiac Libido 40% Vanilla
CHF 14.00
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Maharishi Agni Plus Bio T-Shirts, 15 Stück, aus biologischer Baumwolle, bequeme und nachhaltige T-Shirts im Set
Maharishi Agni Plus Tea Organic 15 pcs.
CHF 4.50 CHF 7.50
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Bio Rosenwasser von Classic Ayurveda in einer Glasflasche, 250ml, natürliches Rosenwasser für die ayurvedische Küche
Classic Ayurveda Ayurveda Rose Water, EU Organic 250ml
CHF 8.34 CHF 10.89
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Delikao Love Tonic Milchschokolade mit Karamell, Maca und Ingwer, verlockende Süßigkeit für besondere MomenteDelikao Love Tonic aphrodisierende Milchschokolade mit Karamell, Maca und Ingwer, Süßigkeiten & Snacks, verführerisch und cremig
Delikao Delikao – Love Tonic - Aphrodisiac Milk Chocolate Caramel, Maca and Ginger
CHF 14.00
In stock, 7 units
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Rhyner Chyawanprash Brotaufstrich, 450 g, Ayurveda, cremiger Mus für Brot oder Snacks, mit traditionellen Kräuteraromen
Rhyner Ayurveda Rhyner spread Chyawanprash 450g
CHF 30.00 CHF 35.30
In stock, 6 units
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Maharishi Himalaya Salz gemahlen, 1 kg Kristallsalz in Beutel, natürliche Himalaya Gewürze und Salz für die Küche
Maharishi Himalayan salt ground 1kg
CHF 9.50 CHF 11.90
Sold out
Zeremonieller Kakao Cacao mit Hibiskus und Kardamom, Luftelement, 100g, Cacao Lab, Süßigkeiten & SnacksZeremonieller Kakao Cacao Luftelement mit Hibiskus und Kardamom, 100g, Cacao Lab, Süßigkeiten & Snacks, luftiges Kakao-Produkt
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Air Element with Hibiscus and Cardamom 100g
CHF 11.50
In stock, 2 units
Erbavoglio Schmetterlingserbsenblütentee in einer Tasse, mit frischen Erbavoglio Teeblättern, fördert Wohlbefinden und Immunsystem.Erbavoglio Schmetterlingserbsenblütentee in einer Tasse, mit blühenden Blüten, fördert die Stimmung und stärkt das Immunsystem.
Erbavoglio Erbavoglio - Butterfly Pea Flower Tea - Eyes, Mood & Immune System
CHF 19.90
In stock, 4 units
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Bio Relaxed Vata Gewürz von Classic Ayurveda, grüne und weiße Gewürzpackung, 70g, natürliche Ayurveda-Gewürze
Classic Ayurveda Relaxed Vata Spice Organic 70g
CHF 11.90 CHF 13.10
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Zeremonieller Kakao Cacao mit Feuerelement, Kurkuma und schwarzem Pfeffer von Cacao Lab, 100g, in einer Dose.Zeremonieller Kakao Cacao mit Feuerelement, Kurkuma und schwarzem Pfeffer, in 100g Verpackung, von Cacao Lab, Süssigkeiten & Snacks
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Fire Element with Turmeric and Black Pepper 100g
CHF 11.50
In stock, 6 units
Blaue Lotusblume 20g von Ancient Purity, ganze Blüten, Sri Lanka, für Tee und Kaffee, frisch und aromatisch.Blaue Lotusblume 20g von Ancient Purity, ganze Blüten, Sri Lanka, ideal für Tee und Kaffee, natürliche Blüten in Bild.
Ancient Purity Ancient Purity - Blue Lotus Flower - 20g | Sri Lanka | Whole Flowers | Lucid Dreaming Tea
CHF 27.90
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Goldenes Ayurveda Ghee von Finck, biologisches EU-Öl, in einer Glasdose, sichtbare goldene Schichtung und cremige Textur
Finck Finck Original Ayurveda Ghee, EU organic
From CHF 16.15
In stock, 6 units
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NeuSave 16%
Yogi Tee Ashwagandha Gewürztee in lila Box, Bio, für Balance und Wohlbefinden, mit Kräuter- und Gewürzanteilen.
Yogi Tea Yogi Tea Ashwagandha Balance, spiced tea, EU organic
CHF 3.85 CHF 4.60
In stock, 2 units
Save 9%
Kitchari Classic Bio aus Basmati-Reis und Hülsenfrüchten, nährstoffreiche Getreide- und Hülsenfrüchte-Mahlzeit von Classic Ayurveda
Classic Ayurveda Kitchari Classic - Light, wholesome meal made from basmati rice and mung beans
CHF 6.90 CHF 7.59
In stock, 15 units
Bio-Matcha Pulver von myvial, 100 g, feines grünes Pulver aus Japan, perfekt für Tee- und Kaffeezubereitung, vegan und hochwertigBio Matcha Pulver von myvial in 100 g, hochwertiges grünes Matcha-Pulver aus Japan für Tee und Kaffee, vegan und konzentriert
myvial Organic Matcha Powder 100g - Premium Quality from Japan - Vegan - Concentration, Fat Burning, Weight, Slimming
CHF 24.90
In stock, 3 units
Zeremonieller Kakao Cacao mit Wasserelement, Koriander und Maca, in hochwertiger Qualität, als Süßigkeit oder Snack.Zeremonieller Kakao Cacao mit Wasserelement, Koriander und Maca, in einer stilvollen Verpackung, für besondere Genussmomente.
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Water element in ceremonial quality with coriander + maca
CHF 11.50
In stock, 2 units
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Bio Yogi Tee Tulsi mit Süßholz und Orange von Lebensbaum, entspannender Kräutertee in einer Tasse.
Lebensbaum Magic Hemp Organic 20 pcs.
CHF 4.65 CHF 5.12
In stock, 3 units
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Maharishi Chyawanprash Amlamus – Ayurvedischer Frucht- und Kräutermus als Brotaufstrich, gesundes NahrungsergänzungsmittelMaharishi Chyawanprash Amlamus als ayurvedischer Frucht- und Kräutermus-Brotaufstrich in einem Glas.
Maharishi Chyawanprash (Amlamus) - Ayurvedic dietary supplement made from fruit and herbal puree
From CHF 20.90 CHF 36.90
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Schwarzkümmelöl von NaturKraftWerke in dunkler Flasche, kaltgepresst, nativ und Demeter-Qualität, flüssig in einer GlasflascheSchwarzkümmelöl von NaturKraftWerke in dunkler Flasche, kaltgepresst, Demeter-Qualität, hochwertiges Öl aus naturbelassenen Samen
NaturKraftWerke Organic black cumin oil unfiltered
From CHF 20.00 CHF 22.00
In stock, 7 units
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Bio Ghee von Himmelrieder Chrüterhäx, geklärte Butter in 350g, Schweizer Qualität, naturbelassen und vielseitig verwendbar.
Himmelrieder Chrüterhäx Finck Original Ayurveda Ghee, EU organic
CHF 25.90 CHF 28.49
In stock, 7 units
Zeremonieller Kakao Cacao Erdelement mit Moringa und Chipotle, hochwertige Süßigkeit, Cacao Lab, 100g, natürliche ZutatenZeremonieller Kakao Cacao Erdelement mit Moringa und Chipotle von Cacao Lab, 100g, in einer natürlichen Verpackung.
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Earth Element in Ceremonial Quality with Moringa + Chipotle 100g
CHF 11.50
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Bio Pitta Tee von Maharishi, ayurvedischer Kräuter- und Gewürztee in einer Packung mit 15 Stück, frisch und aromatisch.
Maharishi Vata tea organic 15 pcs.
CHF 5.88 CHF 7.50
Sold out
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Gemahlenes Steinsalz in zylindrischem Behälter, 200g, von Classic Ayurveda, hochwertiges Gewürz für die Küche
Classic Ayurveda Ground rock salt 200g
CHF 6.90 CHF 7.59
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Rapunzel Bio Buchweizen-Spaghetti, 250 g – Produktabbildung
Rapunzel Rapunzel Buckwheat Spaghetti, EU Organic
CHF 4.70 CHF 5.17
In stock, 5 units
Midgard Kalari Vata Tee 100g, brauner, mattierter Tee aus der Midgard Kalari Produktlinie, zeigt die Verpackung und Teeblätter
Midgard Kalari Midgard Kalari - Vata Tea (Shamani) 100g
CHF 14.90
In stock, 4 units
Soursop-Blätter Tee von Ancient Purity, 20g, beidseitig verschließbare Verpackung, frische grüne Blätter auf weißem HintergrundGetrocknete Soursop-Blätter für Tee, 20g von Ancient Purity, aromatische Kräuter für natürlichen Geschmack
Ancient Purity Ancient Purity, Soursop Slices 20g
CHF 14.50
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Vata Bio Chai Tee von Rhyner in braunem Glasgefäß, aromatischer Bio-Tee mit Gewürzen, ideal für Ayurveda-Getränke.
Rhyner Ayurveda Rhyner Vata Organic Chai Tea 85 g
CHF 19.45 CHF 20.96
In stock, 2 units
Zeremonieller Kakao Choco Chai mit Reishi- und Chaga-Pilzen, Ayamani Naturals, heiße Schokolade in einer TasseZeremonieller Kakao Choco Chai mit Reishi- und Chaga-Pilzen, Ayamani Naturals, heiße Schokolade in Tasse
Ayamani Naturals Ceremonial Cacao | Choco Chai | Mushroom Cacao, Reishi Chaga Chai Hot Chocolate
From CHF 14.90
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Save 30%
Veganes Lima Püree mit Tahin, Meersalz und Marin, 500g, als Brotaufstrich in Glas, cremige Mus aus pflanzlichen Zutaten
Lima Vegan puree Lima Tahin Sel Marin 500g
CHF 7.04 CHF 10.12
In stock, 2 units
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Leuchtend gelbes Kurkuma Latte Gewürz von Sonnentor mit Ingwer, Bio-Qualität, 60g, in einer Verpackung.
Sonnentor Sonnentor Turmeric Latte Ginger, EU Organic 60g
CHF 5.88 CHF 7.90
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Bio Nussiges Porridge von Classic Ayurveda in grüner Verpackung, Getreide und Hülsenfrüchte, 480g.
Classic Ayurveda Porridge fruity organic 320g
CHF 8.52 CHF 10.90
In stock, 5 units
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Bio Gewürzmischung Agni Queen von Classic Ayurveda, 80g, elegante silberne Verpackung, hochwertige Gewürze für kulinarische KreationenBio Agni Queen Gewürz von Classic Ayurveda in zylindrischer Dose, aromatische Gewürzmischung für vielfältige Gerichte
Classic Ayurveda Agni Queen Organic Spice 80g
CHF 11.76 CHF 15.10
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Bio Vata Masala von Rhyner, 50g, ayurvedisches Gewürz mit wärmender Wirkung, naturbelassenes Ayurveda-Gewürz.
Rhyner Ayurveda Rhyner Vata Masala Organic 50g - Ayurvedic organic spice – warming and anti-flatulent
CHF 10.05 CHF 22.00
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Gemahlener Pippali Bio Langpfeffer von Cosmoveda, Gewürz für den Stoffwechsel, in einer transparenten Gewürzverpackung.Gemahlener Pippali Bio Langpfeffer von Cosmoveda, Gewürz für den Stoffwechsel, in einer transparenten Packung.
Cosmoveda Organic ground pippali long pepper
From CHF 4.10 CHF 4.50
In stock, 19 units
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Midgard Kalari Pitta Tee (Shamani) 150g in brauner Papierverpackung, Tee & Kaffee, natürliche KräutermischungMidgard Kalari Pitta Tee (Shamani) 150g, dunkelblauer Tee aus der Kategorie Kaffee & Tee, zeigt die Verpackung und Tee-Details
Midgard Kalari Midgard Kalari - Pitta Tea (Shamani) 150g
CHF 14.90
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Kokos Ghee in Glasbehälter, 150 g, von Cosmoveda, ayurvedisches Butterfett, ideal für Öle und Fette.Kokos Ghee in Glasbehälter, 150 g, ayurvedisches Butterfett, Cosmoveda, Öl & Fett, cremige Konsistenz, naturbelassen
Cosmoveda COSMOVEDA Coconut Ghee – Ayurvedic coconut & butterfat
CHF 8.90
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Bio Ghee in einem goldfarbenen Glas, 150g, von Cosmoveda, cremig und goldgelb, ideal zum Kochen und Verfeinern von Gerichten.
Cosmoveda Bio Ghee – Nutrient-rich butterfat for frying & cooking 300g
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Bio Schwarzkümmelöl von Erbavoglio, 100ml, naturbelassenes Öl für Immunsystem, Cholesterin, Verdauung, Haut und Haare.Bio Schwarzkümmelöl von Erbavoglio in 100ml Flasche, ideal für Immunsystem, Cholesterin, Verdauung, Haut und Haare.
Erbavoglio Organic Black Cumin Oil - Immune System, Cholesterol, Digestion, Skin, Hair
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Sprühflasche mit 30 ml Alkohol für Microdosing, präzise Dosierung, 100 % natürlich, von Mana Shop.Mana Shop Sprayflasche mit 30 ml Alkohol für Microdosing, präzise Dosierung, natürlich und handlich für gezielte Anwendung.
Mana Shop Bottle with Alcohol 30 ml for Microdosing – Precise Dosing & 100% Natural
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Green Tree Räucherstäbchen Happy Yoga, 15 g, leuchtend magenta, Räucherwaren mit entspannendem Duft.
Green Tree Incense sticks 99 herbs 10 pcs.
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Bio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidantienreiches Gewürz für Verdauung, frische grüne Curryblätter in der PackungBio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidantienreiches Gewürz für Verdauung, in einer offenen Packung mit Curry Blättern.
Cosmoveda Asafoetida - Organic - Cosmoveda
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Sonett Öko Spülschwämme im 2er Pack, umweltfreundliche Reinigungsmittel, leuchtende grüne Schwämme für Geschirr und Oberflächen
Sonett Sonett Dishwashing Sponge Eco 2-Pack
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Bio-Kräutertee-Infusion Zen'Arôme Focus mit Basilikum, Ingwer und Orange, aromatischer Tee in einer Tasse.Zen'Arôme Bio-Kräutertee-Infusion mit Basilikum, Ingwer und Orange in einer Tasse, frische Kräuter und Zitrusfrüchte, natürlicher Genuss
Zen'Arôme Zen'Arôme - Focus - Organic Herbal Tea Infusion Basil, Ginger & Orange
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Zen'Arôme Zen'Arôme - Ginger Glow – Organic Ginger Tea with Lemon & Cardamom
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Zen'Arôme Zen'Arôme - Tummy in Love - Organic Herbal Tea Fennel, Anise & Oregano
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Bio-Kräutertee von Zen'Arôme, Voice of Joy mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch zubereitet in einer TeetasseBio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch und aromatisch in einer Tasse.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Infusion Voice of Joy Organic Herbal Tea Licorice, Fennel & Thyme
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Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, naturbelassen und aromatisch.Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, sichtbar in der Tasse.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Alkaline Balance - Organic Herbal Tea Birch, Mint & Dandelion
CHF 3.60 CHF 6.90
In stock, 2 units
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Bio Dattel Rohmasse von Govinda, 500g Packung, frische, getrocknete Datteln in Backzutaten-Form für gesunde Küche
Govinda Govinda mango puree (Alphonso), EU organic 210ml
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The Mana Shop offers a wide selection of healthy and versatile foods for conscious nutrition. From nutrient-rich staples to high-quality fats, natural sweeteners, and soothing teas – here you'll find everything to make your kitchen varied and enjoyable.

Vielfältige Auswahl an gesunden Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüsse und Snacks.

Healthy basics full of nutrients

Quinoa is a gluten-free grain and a valuable source of protein, rich in fiber, vitamins, and minerals. Rice, especially aromatic Basmati rice, is ideal as a side dish for curries and vegetable dishes. Couscous is quick to prepare and versatile – perfect for salads or as a base for creative dishes.

Healthy Fats & Natural Sweeteners


Coconut oil is a versatile fat source for cooking and baking and can also be used in smoothies or curries. Ghee, the clarified butterfat, is particularly valued in Ayurvedic cuisine. Maple syrup serves as a natural sweetener with a caramel note, while hazelnuts provide healthy fats and are ideal as a snack or ingredient. Red lentils enrich soups and stews with vegetable protein, and Samahan Tea rounds off the assortment as a soothing herbal drink.

Frische Bio-Lebensmittel mit Lachs, Fleisch, Gemüse, Eiern und Vollkornpasta auf Holz.

Discover the variety of food in the Mana Shop

Welcome to the Mana Shop, where a world of healthy and delicious food awaits you! Our carefully selected products support your diet and well-being. From staple foods to healthy fats and aromatic sweeteners - discover the variety that enriches cooking and enjoyment.

Nutrient-rich staple foods

quinoa

Quinoa is a true superfood and an excellent source of protein. This gluten-free grain is rich in fiber, vitamins and minerals. Quinoa is perfect as a side dish or base for salads and bowls and makes for a healthy and filling meal.

rice and basmati rice

Rice is an indispensable ingredient in many cuisines around the world. Our basmati rice is characterized by its aromatic taste and light consistency. It goes perfectly with curries, vegetable dishes and as a side dish to meat.

couscous

Couscous is a quick and easy side dish that is ideal for salads or as a base for vegetable dishes. Our couscous is easy to prepare and combines wonderfully with different flavors.

Healthy fats for a balanced diet

coconut oil

Coconut oil is a versatile and healthy source of fat that can be used for both cooking and baking. It contains medium-chain fatty acids that are easily digestible and have a positive effect on health. Use it in smoothies, curries or to prepare snacks.

ghee

Ghee, the clarified butter fat, is highly valued in Ayurvedic cuisine. It has a rich flavor and can be used for frying, baking and as a spread. Ghee is easily digestible and contains valuable nutrients.

Aromatic sweeteners

maple syrup

Maple syrup is a natural sweetener that is great for sweetening food and drinks. It contains antioxidants and has a characteristic, slightly caramel flavor. Use it as a topping for pancakes, waffles or in yogurt.

hazelnuts

Hazelnuts are not only delicious, but also rich in healthy fats, vitamins and minerals. They are ideal as a snack, in muesli or as an ingredient in various dishes. The nutty note of hazelnuts gives every dish that certain something.

Legumes for your health

Red lentils

Red lentils are high in protein and an excellent source of fiber. They cook quickly and are ideal for making soups, stews or as a side dish. Their smooth texture and mild flavor make them a versatile ingredient in the kitchen.

Teas for your well-being

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Samahan tea is an Ayurvedic herbal drink known for its beneficial effects. It contains a blend of various herbs and spices that strengthen the immune system and promote general well-being. Enjoy a cup of Samahan tea to relax and rejuvenate.

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Discover all these wonderful foods and many other products in our online shop. Whether you want to improve your diet or simply try new flavors - in the Mana Shop you will find everything you need for a healthy and balanced diet. Visit us now and be inspired!

Frequently Asked Questions

Ask?

Quinoa is gluten-free, rich in plant-based protein and fiber, and versatile for salads, bowls, and side dishes.

Ask?


Coconut oil is suitable for cooking, baking, smoothies, or for preparing curries and snacks.

Ask?

Ghee is clarified butterfat with an aromatic flavor and is traditionally used in Ayurvedic cuisine.

How can I use maple syrup?

Maple syrup is suitable for sweetening drinks, yogurt, pancakes or desserts and gives food a caramel note.

What role do legumes play in nutrition?


Legumes like red lentils provide vegetable protein and fiber and are a valuable basis for a balanced diet.