100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

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Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

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Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

Esoteric Shop

Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

Natural cosmetics

Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

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Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

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Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

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Ayurvedic nutrition

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Samahan Tee in gelber Pappschachtel mit 100 Teebeuteln, aromatischer Tee & Kaffee von Samahan, natürliche VerpackungSamahan Tee 100 Stk, gelbe und grüne Verpackung, naturbelassener Kräutertee in praktischer Packung
Samahan Samahan Tea 100 pcs
CHF 50.00
In stock
Zeremonieller Anahata Cacao von Tara Collective, irdene Tonkrüge mit Süßigkeiten und Snacks, traditionell und handgefertigtDunkelbraune Zeremonieller Anahata Cacao von Tara Collective, hochwertige Süßigkeiten und Snacks, close-up der Kakaoverpackung
Tara Collective Ceremonial Anahata Cacao
From CHF 49.00
In stock, 10 units
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Ein lebendig rot und blau verpackter zeremonieller kakao mit 100% arriba nacional cacao paste 1kg in silberfolieRote etikettierte silberfolie verpackung von zeremonieller kakao 100% arriba nacional cacao paste 1kg aus ecuador
Cacao Lab Ceremonial Cocoa - 100% Arriba Nacional Cacao Paste 1kg Cacao Ecuador
CHF 80.00
In stock, 5 units
Grobes keltisches Meersalz von Ancient Purity in brauner, wiederverschließbarer Verpackung, Lebensmittel, NahaufnahmeGrobes keltisches Meersalz von Ancient Purity, 250 g, mit Kristallen auf weißem Hintergrund, für kulinarische Verwendung.
Ancient Purity Ancient Purity – Celtic Sea Salt Coarse – Natural, mineral-rich sea salt from France
From CHF 9.50
In stock, 15 units
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Bio detox kräutertee organischer kräutertee aus grünem tee in 70g wiederverschließbarer tüte mit grüner kräutermischungEin brauner wiederverschließbarer beutel bio detox kräutertee aus grünem tee mit sichtbarem grünen kräuterinhalt
Bioptimal Organic detox herbal tea made from green tea, mate, ginger, nettle & dandelion - aids in weight loss
From CHF 11.90
In stock, 37 units
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Zeremonieller kakao cacao bar mit kardamom 100g in teal und gold verpackung mit pinkem hibiskus und sacred elements blendsZeremonieller kakao cacao luftlement mit kardamom 100g in teal und gold folienverpackter schokoladenriegel
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Air Element with Hibiscus and Cardamom 100g
CHF 11.50
In stock, 6 units
Save 9%
Bio Relaxed Vata Gewürz von Classic Ayurveda, grüne und weiße Gewürzpackung, 70g, natürliche Ayurveda-Gewürze
Classic Ayurveda Relaxed Vata Spice Organic 70g
CHF 11.90 CHF 13.10
In stock, 4 units
Ein glasgefäß mit goldenem deckel enthält finck original ayurveda ghee mit weißem etikett und gelb rotem logo bei mana shop europa bio
Finck Finck Original Ayurveda Ghee, EU organic
From CHF 16.15
In stock, 12 units
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Turquoise zeremonieller kakao bar wrapper with gold foil, cacao pod, coriander, 100 percent cacao with maca by sacred elements blendsTeal farbige rechteckige zeremonieller kakao box mit goldrand und weißem text zu sacred elements blends mit arriba nacional
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Water element in ceremonial quality with coriander + maca
CHF 11.50
In stock, 5 units
Grüne zeremonieller kakao cacao tafel mit goldfolienakzenten und arriba nacional, moringa und chipotle 100g illustrationsGrüne kartonverpackung eines zeremonieller kakao cacao mit chipotle 100g von cacao lab corp aus arriba nacional
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Earth Element in Ceremonial Quality with Moringa + Chipotle 100g
CHF 11.50
In stock, 4 units
Save 9%
Rapunzel Buchweizen Spaghetti in Packung, Bio-Getreide aus der EU, glutenfrei und natürlich.
Rapunzel Rapunzel Buckwheat Spaghetti, EU Organic
CHF 4.70 CHF 5.17
In stock, 6 units
Ein zylindrischer behälter mit bioptimal organischer moringa pulverkapseln mit naturkartonverschluss für blutzuckerwerte und abnehmenBraune zylinderförmige dose mit organische moringa pulver kapseln zur unterstützung der blutzuckerwerte bio-moringa
Bioptimal Organic Moringa - blood sugar levels, weight loss - dietary supplements - in capsules
CHF 19.90
In stock, 21 units
Kokos Ghee von Cosmoveda in Glas, ayurvedisches Kokos- und Butterfett, 150g, flüssig und cremig in einem GlasbehälterBio Kokos Ghee von Cosmoveda, ayurvedisches Kokos- und Butterfett in 150g, cremige Konsistenz, ideal für Kochen und Ayurveda.
Cosmoveda COSMOVEDA Coconut Ghee – Ayurvedic coconut & butterfat
CHF 8.90
In stock, 6 units
Eine 500g packung antike reinheit bittersüße aprikosenkerne mit bergmotiv geeignet für kosmetik aus hunza pakistanEine pile bittersüße aprikosenkerne mit heller brauner schale und antike reinheit für kosmetik von hunza pakistan
Ancient Purity Ancient Purity - Apricot Kernels - 500g | Hunza, Pakistan | Bitter
CHF 36.90
In stock, 7 units
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Bio Peaceful Pitta Gewürze von Classic Ayurveda, 70g, beruhigende, natürliche Gewürzmischung für die Dosha Balance.Bio Peaceful Pitta Gewürz von Classic Ayurveda in zylindrischem Metallbehälter, 70g, mit grünen und braunen Gewürzstücken.
Classic Ayurveda Relaxed Vata Spice Organic 50g
CHF 10.90 CHF 12.50
In stock, 2 units
Ein glas mit dunklem, dickem chyawanprash, klassisches ayurveda kräuterelixier mit amla, 500g herkunftEin glas gefüllt mit dunklem, dickem paste chyawanprash ayurveda klassisches ayurveda kräuterelixier mit amla 500g
Ayurveda Auténtico Chyawanprash – Classic Ayurvedic herbal elixir
CHF 29.90
In stock, 6 units
Dark chocolate bar dalikao feel good with haselnusspraline textured crocodile skin pattern for innerer frieden mana shopEine pinke und gold glitzernde weihnachtskugel mit metallischem finish zum thema haselnusspraline und innerer frieden im mana shop
Delikao Dalikao – Feel Good - Anti-Stress Chocolate 70% Praline Hazelnuts
CHF 8.90
In stock, 2 units
Ein zylindrischer behälter biooptimal organische pflanzliche aktivkohle kapseln mit hellbraunem karton und weißem etikett in shop bern ostermundigenBraune zylindrische dose organische pflanzliche aktivkohle kapseln für verdauungskomfort bei mana shop bern ostermundigen
Bioptimal Organic plant-based activated charcoal - Digestive comfort & natural abdominal well-being - Dietary supplement - Capsules
From CHF 9.50
In stock, 3 units
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Save 9%
Rapunzel Chana Dal, halb geschälte Kichererbsen, EU Bio, Getreide und Hülsenfrüchte, in einer transparenten Packung
Rapunzel Rapunzel Chana Dal (chickpeas halved, peeled), EU organic
CHF 6.80 CHF 7.48
In stock, 6 units
Save 9%
Himalaya Salz Granulat in 1kg transparentem Kunststoffbeutel, Gewürz von Madal Bal AG für Kochen und Würzen
Madal Bal AG Ground Himalayan salt
CHF 11.90 CHF 13.09
In stock, 5 units
Rapunzel schokolade dunkel 46 prozent kakao bio fairer handel claro hih dunkle vollmilch in blauer verpackung
Rapunzel Rapunzel Chocolate Dark Milk, HiH, EU Organic/Fair Trade (Claro HiH)
CHF 4.75
In stock, 7 units
Save 9%
Rapunzel Bio-Schokolade mit Ingwer, Süßigkeiten & Snacks, dunkle Schokolade mit Ingwerstücken, fairer Handel, EU-Bio-Zertifizierung
Rapunzel Rapunzel Chocolate Dark Milk, HiH, EU Organic/Fair Trade (Claro HiH)
CHF 3.95 CHF 4.35
In stock, 5 units
Save 9%
Himmelrieder Chrüterhäx Bio Ghee, geklärte Butter aus Schweiz, 180g, hochwertiges Öl & Fett, cremige Konsistenz, Naturprodukt
Himmelrieder Chrüterhäx Finck Original Ayurveda Ghee, EU organic
CHF 16.90 CHF 18.59
In stock, 5 units
Ein glas mit schwarzem deckel und weißem etikett enthält dunkles chyawanprash paste als traditionelles ayurvedisches elixier mit amlaEin glas mit schwarzem deckel enthält ein dunkelbraunes chyawanprash traditionelles ayurvedisches elixier mit amla-frucht
Ayurveda Auténtico Chyawanprash – Traditional Ayurvedic elixir with Amla
CHF 17.90
In stock, 6 units
Ein glänzend schwarzes bio reishi kapseln flasche mit braunem etikett und grünem band von mykoplan für innere balance
mykoplan Organic Reishi capsules from Mykoplan – medicinal mushroom for inner balance & conscious nutrition
CHF 86.00
In stock, 4 units
Save 9%
Ganz Schwarzkümmel von Sonnentor, Bio-Qualität, in Gewürzpackung, natürliche schwarze Samen für die Küche
Sonnentor Sonnentor Black Cumin Whole, EU Organic
CHF 4.95 CHF 5.45
In stock, 5 units
Bio-Ghee aus Kuhmilch, reines geklärtes Butterfett in 200 g Dose, Lebensmittel von Ayurveda AuténticoBio-Ghee aus Kuhmilch, reines geklärtes Butterfett in 200 g Packung, Ayurveda Auténtico, Lebensmittel
Ayurveda Auténtico Organic Ghee – Pure clarified butterfat from cow's milk, 200 g
CHF 12.90
In stock, 7 units
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Ein zylinderförmiger behälter aus naturbraunem karton mit weißem etiket und grünen akzenten für organische artemisia kapseln von bioptimal zur unterstützung des menstruationszyklus und muskelaufbauBraune zylindrische kapsel-dose bioptimal mit weißem etiket organische artemisia für menstruationszyklus und muskelaufbau
Bioptimal Organic Artemisia - Menstrual pain and muscle building - dietary supplement - in capsules
CHF 16.90 CHF 23.90
In stock, 2 units
Ein zylindrischer behälter maca bio kapseln von bioptimal mit beigem deckel und grünen akzenten zur unterstützung von mentale leistungBraune zylindrische maca bio kapseln von mana shop mit weißem etikett grünem akzent und maca wurzelbildern für mentale leistung
Bioptimal Maca Bio - Energy, Endurance, Libido, Fertility - in capsules
From CHF 7.40
In stock, 10 units
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Biooptimal bio chiasamen in beige wiederverschließbarer packung mit nährstoffreichem superfood für deine gesunde ernährungBeige nachfüllbare standbeutel mit bio chiasamen 400g nährstoffreiches superfood für deine gesunde ernährung
Bioptimal Organic Chia Seeds 400g – Nutrient-Rich Superfood for Your Healthy Diet
CHF 12.90
In stock, 3 units
Ein zylindrischer behälter mit bioptimal bronzage bio kapseln von mana shop für organische bräunung mit organic urucumEin brauner zylindrischer karton mit organic urucum kapseln und weißem etikett für organische bräunung von bioptimal
Bioptimal Organic Tanning - Dietary Supplement - in Capsules
From CHF 25.50
In stock, 5 units
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Bio Jaggery Vollrohrzucker von Cosmoveda, braunes, körniges Lebensmittel in 400g Packung.
Cosmoveda Govinda mango puree (Alphonso), EU organic 210ml
CHF 6.90
In stock, 11 units
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A braune papiertüte mit pinkem fenster zeigt naturkraftwerke mandeln demeter 190g reich an fettensäuren labeled manjeln
Rapunzel Rapunzel Almonds Amandelen, organic 250g
CHF 10.90 CHF 13.70
In stock, 3 units
Ein zylindrischer behälter mit lichtbraunem deckel und label von biooptimal mit einer abbildung einer dunklen grünen kürbisscheibe für prostata bio organische kürbiskerne nahrungsergänzungsmittel in kapselnBraune zylindrische kapselverpackung prostata bio mit organischen kürbiskernen als nahrungsergänzungsmittel
Bioptimal Prostate Bio - dietary supplement - in capsules
From CHF 14.90
In stock, 12 units
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Bio kurkuma kapseln in einem beigen zylinder mit grün weißem etikett zur unterstützung von gelenkgesundheit und verdauungskomfortEin brauner kraftpapierbehälter mit grünen akzenten bio kurkuma kapseln für gelenkgesundheit und verdauungskomfort
Bioptimal Organic Turmeric - Joints, Weight Loss - Food Supplement - in capsules
From CHF 6.90
In stock, 11 units
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Schwarze glasflasche naturkraft werke hanföl nativ demeter mit grünem etikett und hanfblattillustrationen für black cumin oil
NaturKraftWerke Organic Black Cumin Oil Unfiltered 500 ml
CHF 20.05
In stock, 3 units
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Rapunzel Bio Ahornsirup Grad A hell in Flasche, Süßigkeiten & Snacks, Bio-Qualität, europäischer Honig-Ahornsirup
Rapunzel Rapunzel maple syrup grade A light, EU organic
CHF 9.80 CHF 11.10
In stock, 5 units
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Rapunzel Creme Haselnuss im Glas, veganer Brotaufstrich aus Bio-Haselnüssen, cremig und nussig, perfekt für Brot und Gebäck
Rapunzel Rapunzel Cream Hazelnut, EU Organic
CHF 9.50 CHF 10.45
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Rapunzel Bio Couscous in Packung, Getreide und Hülsenfrüchte, 500 g, EU-Qualität
Rapunzel Rapunzel Couscous, EU Organic
CHF 4.59 CHF 5.05
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Braune papiertüte mit bio goldene milch latte pulver 100g von myvial mit 7 ayurvedischen zutaten für digestion und mana shopEin rustikaler, gesprenkelter keramikbecher mit bio goldene milch latte gefüllt zur unterstützung der digestion von mana shop
myvial Organic Golden Milk Latte 100g with 7 Ayurvedic ingredients
CHF 17.40
In stock, 2 units
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Biofarm Bio-Quinoa in 500g Beutel, getrocknetes Getreide und Hülsenfrüchte, naturbelassen und bio-zertifiziert
Biofram Organic quinoa farm, organic bud
CHF 8.50 CHF 9.35
In stock, 6 units

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Ein lebendiger oranger zeremonieller kakao feuerelement mit kakaobohnenillustration, kurkuma und schwarzem pfeffer 100gOrange rechteckige zeremonieller kakao feuerelement schokolade mit goldrand und schwarzem pfeffer 100g von sacred elements blends
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Fire Element with Turmeric and Black Pepper 100g
CHF 11.50
Sold out
Zeremonieller Kakao von Cacao Lab, 100% Arriba Nacional, granulierte Kakaobohnen, hochwertiges Lebensmittel, dunkle Kakaopulver.
Cacao Lab Cacao Lab - Ceremonial Cocoa - 100% Arriba Nacional (Granulated)
CHF 24.90
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Himmelrieder Chrüterhäx Bio Ghee in 350g, geklärte Butter aus der Schweiz, hochwertige Bio-Öle und Fette, Naturprodukt
Himmelrieder Chrüterhäx Finck Original Ayurveda Ghee, EU organic
CHF 25.90 CHF 28.49
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Grüne glasflasche mit feelsupreme liposomales flüssiges chlorophyll alfalfa extrakt und schwarzem tropferdeckel in fortschrittlicher liposomaler technologie für antioxidative kraftGrüne glasflasche mit schwarzem tropfverschluss und liposomales flüssiges chlorophyll alfalfa extract von feelsupreme mit fortschrittlicher liposomaler technologie und antioxidativer kraft
Feel Supreme Liposomal Liquid Chlorophyll | Advanced Liposomal Technology
CHF 32.50
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Govinda Chufella Erdmandel-Schokocreme, EU Bio, vegane Brotaufstrich mit Erdmandeln und Schokolade in Glas.
Govinda Rapunzel Cream Hazelnut, EU Organic
CHF 8.09 CHF 10.25
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Weißer kunststoffbecher mit schwarzem etikett und grünem text und hanfblattdesign, feels supreme hanfprotein superfood mix 500 gWeißer plastikbecher mit schwarzem etikett und grünem blattdesign hanfprotein volles aminosäureprofil 500 g
Feel Supreme Hemp protein | Full amino acid profile | 500 g
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A 250g glasgefäß mit gheewali alpen-ghee ayurveda ghee schweizer traditionell geklärt mit goldenem deckel und gelbem etikettEin klares glas mit goldenem deckel enthält 540 g golden-gelbes gheewali alpen-ghee traditionell geklärt ayurveda ghee schweizer
Gheewali Gheewali Premium Swiss Ghee – Best Swiss pasture butter, traditionally clarified
From CHF 21.90
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Zen'Arôme Zen'Arôme - Infusion Voice of Joy Organic Herbal Tea Licorice, Fennel & Thyme
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Zen'Arôme Zen'Arôme - Alkaline Balance - Organic Herbal Tea Birch, Mint & Dandelion
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Yogi Tea Yogi Tea Himalaya, spiced tea, EU organic 17 pcs.
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Ayurvedic Foods – Health and Balance for Body & Mind

The Ayurvedic diet is based on thousands of years of knowledge from India and aims to bring body and mind into balance. The focus is on the three doshas – Vata, Pitta, and Kapha – as well as type-appropriate foods that promote individual balance. Warm, easily digestible meals, high-quality fats, and selected spices form the basis of this holistic diet. In the Mana Shop Bern Ostermundigen, you will find carefully selected products for your Ayurvedic kitchen – natural, high-quality, and sustainable.

Fundamentals of Ayurvedic Nutrition


Ayurveda views nutrition as a central component for well-being and inner balance. Depending on one's constitution type (Dosha), specific foods, spices, and preparation methods are recommended. Warm meals, digestion-promoting spices, and high-quality fats like ghee play an important role in this. The goal is to support inner balance and harmonize the individual constitution.

Natural ingredients for your Ayurvedic dishes


At Mana Shop Bern Ostermundigen, you'll find a diverse selection of Ayurvedic foods and supplements. Ghee – clarified butterfat – is traditionally used in Ayurvedic cuisine. Spices such as ginger, turmeric, cumin, or cardamom aromatically enrich dishes and are an integral part of Ayurvedic culinary art. Additionally, we offer Ayurvedic teas, herbal blends, and traditional products like Chyavanprash, Triphala, or Moringa for conscious nutrition.

Holztablett mit Bio-Tee, Glasbechern und getrockneten Kräutern auf grünem Stoff.

Ayurveda nutrition at Mana Shop Bern Ostermundigen – Natural balance for body and mind

What is Ayurvedic nutrition?

The Ayurvedic diet is based on millennia-old Indian knowledge. It is based on the three doshas – Vata, Pitta, and Kapha – and helps promote inner balance through type-appropriate foods. The focus is on warm, easily digestible foods, high-quality fats, and healing spices.

Products for your Ayurvedic kitchen

Ghee – the golden remedy

Ghee is a clarified butter fat that is valued in Ayurvedic nutrition for its strengthening, digestive and anti-inflammatory properties.

Ayurvedic spices & herbs

Ginger, turmeric, cumin, cardamom or ashwagandha – our spices and herbs support the metabolism, harmonize the doshas and turn every dish into a healing experience.

Ayurvedic teas & drinks

Balancing teas and herbal blends have a calming, vitalizing or cleansing effect – depending on your needs and the time of day.

Nutritional supplements & superfoods

Chyavanprash, Triphala or Moringa – traditional dietary supplements promote vitality, immune strength and healthy digestion.

Your shop for Ayurveda in Bern Ostermundigen

At the Mana Shop Bern Ostermundigen, you'll find a wide selection of Ayurvedic foods and ingredients—all high-quality, natural, and sustainable. We're happy to advise you on your constitution (dosha) and the right products for you.

We also offer easy access to the world of Ayurvedic nutrition online – with fast delivery times throughout Switzerland.

Frequently Asked Questions

Ask?


Ayurvedic nutrition is a traditional dietary system from India based on the three doshas Vata, Pitta, and Kapha. The goal is to promote inner balance through foods and preparation methods tailored to one's individual type.

Ask?


Ghee is clarified butterfat and an integral part of Ayurvedic cuisine. It is used for cooking, frying, or refining dishes and is considered a versatile fat in traditional nutrition.

Ask?


Typical Ayurvedic spices include ginger, turmeric, cumin, cardamom, and ashwagandha. They are used according to Dosha and individual needs.

Are Ayurvedic products also available online?

Yes, in addition to the products available at Mana Shop Bern Ostermundigen, many products are also available online – with fast delivery within Switzerland.

Can I get advice in person?


At Mana Shop Bern Ostermundigen, you receive personal advice on your constitution (Dosha) and suitable Ayurvedic products for your individual diet.