100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

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Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

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Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

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Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

Natural cosmetics

Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

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Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

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Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

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Eine rustikale kupferschüssel mit beigen linsen umgeben von frischen kräutern ayurveda ernährung bern ostermundigen

Ayurvedic nutrition

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Zeremonieller Anahata Cacao von Tara Collective, irdene Tonkrüge mit Süßigkeiten und Snacks, traditionell und handgefertigtDunkelbraune Zeremonieller Anahata Cacao von Tara Collective, hochwertige Süßigkeiten und Snacks, close-up der Kakaoverpackung
Tara Collective Ceremonial Anahata Cacao
From CHF 49.00
In stock, 7 units
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Zeremonieller Kakao 100% Arriba Nacional Cacao Paste von Cacao Lab, 1 kg Ecuador, für Schokolade und Süßigkeiten.Zeremonieller Kakao, 100% Arriba Nacional Kakaopaste von Cacao Lab, Ecuador, in 1kg Packung, Süßigkeiten & Snacks
Cacao Lab Ceremonial Cocoa - 100% Arriba Nacional Cacao Paste 1kg Cacao Ecuador
CHF 80.00
In stock, 9 units
Grobes keltisches Meersalz von Ancient Purity in brauner, wiederverschließbarer Verpackung, Lebensmittel, NahaufnahmeGrobes keltisches Meersalz von Ancient Purity, 250 g, mit Kristallen auf weißem Hintergrund, für kulinarische Verwendung.
Ancient Purity Ancient Purity – Celtic Sea Salt Coarse – Natural, mineral-rich sea salt from France
From CHF 9.50
In stock, 8 units
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Bio Detox Kräutertee von Bioptimal mit Grüntee, Mate, Ingwer, Brennnessel und Löwenzahn zur Unterstützung beim Abnehmen.Bio Detox Kräutertee mit Grüntee, Mate, Ingwer, Brennnessel und Löwenzahn, ideal für Entgiftung und Abnehmen, von Bioptimal
Bioptimal Organic detox herbal tea made from green tea, mate, ginger, nettle & dandelion - aids in weight loss
From CHF 11.90
In stock, 32 units
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Zeremonieller Kakao Cacao mit Hibiskus und Kardamom, Luftelement, 100g, Cacao Lab, Süßigkeiten & SnacksZeremonieller Kakao Cacao Luftelement mit Hibiskus und Kardamom, 100g, Cacao Lab, Süßigkeiten & Snacks, luftiges Kakao-Produkt
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Air Element with Hibiscus and Cardamom 100g
CHF 11.50
In stock, 4 units
Save 9%
Bio Relaxed Vata Gewürz von Classic Ayurveda, grüne und weiße Gewürzpackung, 70g, natürliche Ayurveda-Gewürze
Classic Ayurveda Relaxed Vata Spice Organic 70g
CHF 11.90 CHF 13.10
Sold out
Zeremonieller Kakao Cacao mit Feuerelement, Kurkuma und schwarzem Pfeffer von Cacao Lab, 100g, in einer Dose.Zeremonieller Kakao Cacao mit Feuerelement, Kurkuma und schwarzem Pfeffer, in 100g Verpackung, von Cacao Lab, Süssigkeiten & Snacks
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Fire Element with Turmeric and Black Pepper 100g
CHF 11.50
In stock, 7 units
Goldenes Ayurveda Ghee von Finck, biologisches EU-Öl, in einer Glasdose, sichtbare goldene Schichtung und cremige Textur
Finck Finck Original Ayurveda Ghee, EU organic
From CHF 16.15
In stock, 8 units
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Zeremonieller Kakao von Cacao Lab, 100% Arriba Nacional, granulierte Kakaobohnen, hochwertiges Lebensmittel, dunkle Kakaopulver.
Cacao Lab Cacao Lab - Ceremonial Cocoa - 100% Arriba Nacional (Granulated)
CHF 24.90
In stock, 4 units
Zeremonieller Kakao Cacao mit Wasserelement, Koriander und Maca, in hochwertiger Qualität, als Süßigkeit oder Snack.Zeremonieller Kakao Cacao mit Wasserelement, Koriander und Maca, in einer stilvollen Verpackung, für besondere Genussmomente.
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Water element in ceremonial quality with coriander + maca
CHF 11.50
In stock, 4 units
Save 9%
Himmelrieder Chrüterhäx Bio Ghee in 350g, geklärte Butter aus der Schweiz, hochwertige Bio-Öle und Fette, Naturprodukt
Himmelrieder Chrüterhäx Finck Original Ayurveda Ghee, EU organic
CHF 25.90 CHF 28.49
In stock, 8 units
Zeremonieller Kakao Cacao Erdelement mit Moringa und Chipotle, hochwertige Süßigkeit, Cacao Lab, 100g, natürliche ZutatenZeremonieller Kakao Cacao Erdelement mit Moringa und Chipotle von Cacao Lab, 100g, in einer natürlichen Verpackung.
Cacao Lab Ceremonial Cacao - Earth Element in Ceremonial Quality with Moringa + Chipotle 100g
CHF 11.50
In stock, 2 units
Save 9%
Rapunzel Buchweizen Spaghetti in Packung, Bio-Getreide aus der EU, glutenfrei und natürlich.
Rapunzel Rapunzel Buckwheat Spaghetti, EU Organic
CHF 4.70 CHF 5.17
In stock, 5 units
Bio-Moringa Nahrungsergänzung in Kapseln von Bioptimal, unterstützt Blutzuckerspiegel und Gewichtsabnahme, natürliche pflanzliche ErgänzungBio-Moringa Nahrungsergänzung in Kapseln zur Unterstützung des Blutzuckerspiegels und beim Abnehmen, von Bioptimal.
Bioptimal Organic Moringa - blood sugar levels, weight loss - dietary supplements - in capsules
CHF 19.90
In stock, 20 units
Bittere Aprikosenkerne von Ancient Purity, 500g, aus Hunza Pakistan, in einer offenen Packung auf weißem Hintergrund.Bittere Aprikosenkerne von Ancient Purity, 500g, aus Hunza Pakistan, in einer offenen Verpackung sichtbar.
Ancient Purity Ancient Purity - Apricot Kernels - 500g | Hunza, Pakistan | Bitter
CHF 36.90
Sold out
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Glasbehälter mit 150g Kokos Ghee, ayurvedisches Kokos- und Butterfett von Cosmoveda in einem klaren Glasbehälter.Glasbehälter mit 150g Kokos Ghee, ayurvedisches Kokos- und Butterfett von Cosmoveda in einem transparenten Behälter
Cosmoveda COSMOVEDA Coconut Ghee – Ayurvedic coconut & butterfat
CHF 8.90
In stock, 4 units
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Bio Peaceful Pitta Gewürze von Classic Ayurveda, 70g, beruhigende, natürliche Gewürzmischung für die Dosha Balance.Bio Peaceful Pitta Gewürz von Classic Ayurveda in zylindrischem Metallbehälter, 70g, mit grünen und braunen Gewürzstücken.
Classic Ayurveda Relaxed Vata Spice Organic 50g
CHF 10.90 CHF 12.50
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Himalaya Salz Granulat in 1kg transparentem Kunststoffbeutel, Gewürz von Madal Bal AG für Kochen und Würzen
Madal Bal AG Ground Himalayan salt
CHF 11.90 CHF 13.09
In stock, 3 units
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Rapunzel Chana Dal, halb geschälte Kichererbsen, EU Bio, Getreide und Hülsenfrüchte, in einer transparenten Packung
Rapunzel Rapunzel Chana Dal (chickpeas halved, peeled), EU organic
CHF 6.80 CHF 7.48
In stock, 4 units
Ein glas mit dunklem, dickem chyawanprash, klassisches ayurveda kräuterelixier mit amla, 500g herkunftEin glas gefüllt mit dunklem, dickem paste chyawanprash ayurveda klassisches ayurveda kräuterelixier mit amla 500g
Ayurveda Auténtico Chyawanprash – Classic Ayurvedic herbal elixir
CHF 29.90
In stock, 6 units
Neu
Dalikao Feel Good Anti-Stress-Schokolade mit 70% Kakao, Praliné und Haselnüssen, aromatische Süßigkeit in goldener VerpackungDalikao Feel Good Anti-Stress-Schokolade mit 70% Kakao, Praliné und Haselnüssen, in einer stilvollen Schokoladentafel.
Delikao Dalikao – Feel Good - Anti-Stress Chocolate 70% Praline Hazelnuts
CHF 8.90
Sold out
Bioptimal organische pflanzliche Aktivkohle in Kapseln zur Unterstützung der Verdauung und des Bauchwohlbefindens.Bioptimal organische pflanzliche Aktivkohle in Kapseln für Verdauungskomfort und natürliches Bauchwohl, Nahrungsergänzungsmittel
Bioptimal Organic plant-based activated charcoal - Digestive comfort & natural abdominal well-being - Dietary supplement - Capsules
From CHF 9.50
In stock, 5 units
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Rapunzel Bio-Schokolade mit Ingwer, Süßigkeiten & Snacks, dunkle Schokolade mit Ingwerstücken, fairer Handel, EU-Bio-Zertifizierung
Rapunzel Rapunzel Chocolate Dark Milk, HiH, EU Organic/Fair Trade (Claro HiH)
CHF 3.95 CHF 4.35
In stock, 3 units
Liposomales flüssiges Chlorophyll von Feel Supreme, Nahrungsergänzungsmittel mit fortschrittlicher liposomaler Technologie, in Flasche.Liposomales flüssiges Chlorophyll von Feel Supreme, Nahrungsergänzung mit fortschrittlicher liposomaler Technologie, in Flasche.
Feel Supreme Liposomal Liquid Chlorophyll | Advanced Liposomal Technology
CHF 32.50
Sold out
Rapunzel dunkle Vollmilch Schokolade, Bio und Fairer Handel, zeigt Tafeln der Süßigkeiten & Snacks Marke Rapunzel
Rapunzel Rapunzel Chocolate Dark Milk, HiH, EU Organic/Fair Trade (Claro HiH)
CHF 5.50
In stock, 2 units
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Himmelrieder Chrüterhäx Bio Ghee, geklärte Butter aus Schweiz, 180g, hochwertiges Öl & Fett, cremige Konsistenz, Naturprodukt
Himmelrieder Chrüterhäx Finck Original Ayurveda Ghee, EU organic
CHF 16.90 CHF 18.59
In stock, 4 units
Ein glas mit schwarzem deckel und weißem etikett enthält dunkles chyawanprash paste als traditionelles ayurvedisches elixier mit amlaEin glas mit schwarzem deckel enthält ein dunkelbraunes chyawanprash traditionelles ayurvedisches elixier mit amla-frucht
Ayurveda Auténtico Chyawanprash – Traditional Ayurvedic elixir with Amla
CHF 17.90
In stock, 5 units
Bio Reishi Kapseln von Mykoplan, Nahrungsergänzungsmittel mit Vitalpilz für innere Balance und bewusste Ernährung.
mykoplan Organic Reishi capsules from Mykoplan – medicinal mushroom for inner balance & conscious nutrition
CHF 86.00
In stock, 3 units
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Bioptimal Nahrungsergänzung: Organische Artemisia-Kapseln zur Unterstützung bei Menstruationsbeschwerden und Muskelaufbau.Bioptimal Bio-Artemisia Nahrungsergänzung in Kapseln, ideal bei Menstruationsbeschwerden und Muskelaufbau, Nahaufnahme der Kapseln
Bioptimal Organic Artemisia - Menstrual pain and muscle building - dietary supplement - in capsules
CHF 16.90 CHF 23.90
Sold out
Bio-Ghee aus Kuhmilch, reines geklärtes Butterfett in 200 g Dose, Lebensmittel von Ayurveda AuténticoBio-Ghee aus Kuhmilch, reines geklärtes Butterfett in 200 g Packung, Ayurveda Auténtico, Lebensmittel
Ayurveda Auténtico Organic Ghee – Pure clarified butterfat from cow's milk, 200 g
CHF 12.90
In stock, 6 units
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Ganz Schwarzkümmel von Sonnentor, Bio-Qualität, in Gewürzpackung, natürliche schwarze Samen für die Küche
Sonnentor Sonnentor Black Cumin Whole, EU Organic
CHF 4.95 CHF 5.45
In stock, 5 units
Bioptimal Bio Maca-Kapseln zur Steigerung von Energie, Ausdauer, Libido und Fruchtbarkeit, in einer Packung mit 60 KapselnBio Maca Nahrungsergänzung in Kapseln für Energie, Ausdauer, Libido und Fruchtbarkeit, von Bioptimal
Bioptimal Maca Bio - Energy, Endurance, Libido, Fertility - in capsules
From CHF 7.40
In stock, 10 units
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Govinda Chufella Erdmandel-Schokocreme, EU Bio, vegane Brotaufstrich mit Erdmandeln und Schokolade in Glas.
Govinda Rapunzel Cream Hazelnut, EU Organic
CHF 8.09 CHF 10.90
In stock, 8 units
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Hanfprotein von Feel Supreme mit vollem Aminosäureprofil, 500 g, in weißer Verpackung, Nahrungsergänzung für gesunde ErnährungHanfprotein von Feel Supreme, 500 g, mit vollem Aminosäureprofil, in weißer Verpackung, als Nahrungsergänzungsmittel.
Feel Supreme Hemp protein | Full amino acid profile | 500 g
CHF 24.90 CHF 25.90
Sold out
Gemahlene Bio Flohsamenschalen von Govinda, 170 g, in weißer Verpackung, als Lebensmittel für Ballaststoffe und Verdauung.
Govinda Organic Chia Seeds 400g – Nutrient-Rich Superfood for Your Healthy Diet
CHF 10.90
In stock, 2 units
Bioptimal organische Bräunung Nahrungsergänzung mit 60 Kapseln, zylindrische Verpackung, natürliche Inhaltsstoffe sichtbar.Organische Bräunung Nahrungsergänzung in weißen Kapseln, 60 Stück, von Bioptimal, für eine natürliche Bräunung.
Bioptimal Organic Tanning - Dietary Supplement - in Capsules
CHF 25.50
In stock, 5 units
Bio-Kurkuma Nahrungsergänzung in Kapseln von Bioptimal, fördert Gelenkgesundheit und Gewichtsabnahme, 60 StückBio-Kurkuma Nahrungsergänzung in Kapseln, unterstützt Gelenke und Abnehmen, von Bioptimal, sichtbare Kapseln in der Verpackung
Bioptimal Organic Turmeric - Joints, Weight Loss - Food Supplement - in capsules
From CHF 6.90
In stock, 12 units
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Rapunzel Bio Ahornsirup Grad A hell in Flasche, Süßigkeiten & Snacks, Bio-Qualität, europäischer Honig-Ahornsirup
Rapunzel Rapunzel maple syrup grade A light, EU organic
CHF 9.65 CHF 11.10
In stock, 4 units
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Bio Jaggery Vollrohrzucker von Cosmoveda, braunes, körniges Lebensmittel in 400g Packung.
Cosmoveda Govinda mango puree (Alphonso), EU organic 210ml
CHF 5.05 CHF 6.90
In stock, 11 units
Gheewali Alpen-Ghee, traditionell geklärt nach indischer Methode, aus Schweizer Weidemilch, in einem Glasbehälter.Gheewali Alpen-Ghee in Glas, traditionell geklärt nach indischer Methode aus Schweizer Weidemilch, Lebensmittel, hochwertige Qualität
Gheewali Gheewali Premium Swiss Ghee – Best Swiss pasture butter, traditionally clarified
From CHF 21.90
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Mandeln von NaturKraftWerke in brauner Papiertüte, Demeter-Qualität, Nüsse und Samen, 190g.
Rapunzel Rapunzel Almonds Amandelen, organic 250g
CHF 10.90 CHF 13.70
In stock, 3 units
Bioptimal Prostate Bio Nahrungsergänzung in Kapseln, 60 Stück, für die Unterstützung der Prostatagesundheit.Prostate Bio Nahrungsergänzung in Kapseln von Bioptimal, close-up der braunen Kapseln auf weißem Hintergrund
Bioptimal Prostate Bio - dietary supplement - in capsules
From CHF 14.90
In stock, 12 units
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NaturKraftWerke Hanföl nativ, Demeter, flüssiges Öl, dunkle Flasche, ideal für Küche und Naturprodukte
NaturKraftWerke Organic Black Cumin Oil Unfiltered 500 ml
CHF 20.05
In stock, 2 units
Save 9%
Rapunzel Creme Haselnuss im Glas, veganer Brotaufstrich aus Bio-Haselnüssen, cremig und nussig, perfekt für Brot und Gebäck
Rapunzel Rapunzel Cream Hazelnut, EU Organic
CHF 9.50 CHF 10.45
In stock, 2 units
Save 9%
Rapunzel Bio Couscous in Packung, Getreide und Hülsenfrüchte, 500 g, EU-Qualität
Rapunzel Rapunzel Couscous, EU Organic
CHF 4.59 CHF 5.05
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Bio Goldene Milch Latte von myvial in 100g Packung mit 7 ayurvedischen Zutaten, zeigt die Verpackung und Zutaten.Bio Goldene Milch Latte von myvial in 100g Packung mit 7 ayurvedischen Zutaten, zeigt die Verpackung und Produktbeschreibung.
myvial Organic Golden Milk Latte 100g with 7 Ayurvedic ingredients
CHF 17.40
In stock, 2 units
Save 9%
Biofarm Bio-Quinoa in 500g Beutel, getrocknetes Getreide und Hülsenfrüchte, naturbelassen und bio-zertifiziert
Biofram Organic quinoa farm, organic bud
CHF 8.50 CHF 9.35
In stock, 6 units
Save 9%
Bio Kokosblütenzucker von Cosmoveda in 350g Packung, braun und schwarz, als natürliches Lebensmittel auf dem Bild sichtbar
Cosmoveda Govinda mango puree (Alphonso), EU organic 210ml
CHF 7.90 CHF 8.69
In stock, 3 units

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Save 93%
Sprühflasche mit 30 ml Alkohol für Microdosing, präzise Dosierung, 100 % natürlich, von Mana Shop.Mana Shop Sprayflasche mit 30 ml Alkohol für Microdosing, präzise Dosierung, natürlich und handlich für gezielte Anwendung.
Mana Shop Bottle with Alcohol 30 ml for Microdosing – Precise Dosing & 100% Natural
CHF 1.50 CHF 22.00
In stock, 11 units
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Leere 240 ml Spritzflasche für Öl, Zubehör für Therapie, mit transparentem Kunststoff und Sprühkopf, von Mana Shop.Leere 240 ml Spritzflasche für Öl, Kunststoff, geeignet als Zubehör für Therapiezwecke, von Mana Shop.
Mana Shop spray bottle 250 ml
CHF 2.00 CHF 5.00
In stock, 56 units
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Patchouli-Duftölseife von KT Supply, 95g, gelbe Seife in umwickelter Verpackung, mit warmem Patchouli-Duft.
KT Supply Lanman Kemp Patchouli Scented Soap 95g
CHF 2.90 CHF 6.90
In stock, 26 units
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Gemahlene Asafoetida 10g Bio von Cosmoveda, Nahrungsergänzung, dunkle Verpackung, zeigt das Pulver in einer schwarzen Dose
Cosmoveda Asafoetida 10g ground - Organic - Cosmoveda
CHF 3.00 CHF 18.76
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Bio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidansreiches Gewürz für Verdauung und Stoffwechsel, in einer Verpackung.Bio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidantienreiches Gewürz für Verdauung und Stoffwechsel, in frischer, grüner Darstellung.
Cosmoveda Asafoetida - Organic - Cosmoveda
From CHF 3.00 CHF 4.50
In stock, 16 units
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Zen'Arôme Zen'Arôme - Focus - Organic Herbal Tea Infusion Basil, Ginger & Orange
CHF 3.60 CHF 7.90
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Bio-Ingwertee mit Zitrone und Kardamom von Zen'Arôme, frisch aufgebrüht, zeigt die aromatische Teemischung in einer Teetasse.Bio-Ingwertee von Zen'Arôme mit Zitrone und Kardamom, frisch gebrüht, zeigt die Tasse mit Tee und Zitrus- und Gewürznoten.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Ginger Glow – Organic Ginger Tea with Lemon & Cardamom
CHF 3.60 CHF 7.90
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Bio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, entspannender Kräutertee in einer PackungBio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, natürlicher Entspannungstee in Teetasse
Zen'Arôme Zen'Arôme - Tummy in Love - Organic Herbal Tea Fennel, Anise & Oregano
CHF 3.60 CHF 6.90
In stock, 3 units
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Bio-Kräutertee Zen'Arôme Voice of Joy mit Lakritz, Fenchel und Thymian, aromatischer Tee in einer Tasse.Bio-Kräutertee Zen'Arôme Voice of Joy mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch aufgebrüht in einer Tasse, aromatisch und naturbelassen
Zen'Arôme Zen'Arôme - Infusion Voice of Joy Organic Herbal Tea Licorice, Fennel & Thyme
CHF 3.60 CHF 7.90
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Save 48%
Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, natürliche Kräutertee- MischungBio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein ausgewogenes, basisches Getränk in einer Teeschale
Zen'Arôme Zen'Arôme - Alkaline Balance - Organic Herbal Tea Birch, Mint & Dandelion
CHF 3.60 CHF 6.90
In stock, 2 units
NeuSave 27%
Sonett Glasreiniger Spray in 500 ml Flasche, natürlicher Glasreiniger für streifenfreien Glanz, zeigt die Sprayflasche vor einem Fenster.
Sonett Sonett glass cleaner
CHF 3.64 CHF 5.00
In stock, 2 units

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Ayurvedic Foods – Health and Balance for Body & Mind

The Ayurvedic diet is based on thousands of years of knowledge from India and aims to bring body and mind into balance. The focus is on the three doshas – Vata, Pitta, and Kapha – as well as type-appropriate foods that promote individual balance. Warm, easily digestible meals, high-quality fats, and selected spices form the basis of this holistic diet. In the Mana Shop Bern Ostermundigen, you will find carefully selected products for your Ayurvedic kitchen – natural, high-quality, and sustainable.

Fundamentals of Ayurvedic Nutrition


Ayurveda views nutrition as a central component for well-being and inner balance. Depending on one's constitution type (Dosha), specific foods, spices, and preparation methods are recommended. Warm meals, digestion-promoting spices, and high-quality fats like ghee play an important role in this. The goal is to support inner balance and harmonize the individual constitution.

Natural ingredients for your Ayurvedic dishes


At Mana Shop Bern Ostermundigen, you'll find a diverse selection of Ayurvedic foods and supplements. Ghee – clarified butterfat – is traditionally used in Ayurvedic cuisine. Spices such as ginger, turmeric, cumin, or cardamom aromatically enrich dishes and are an integral part of Ayurvedic culinary art. Additionally, we offer Ayurvedic teas, herbal blends, and traditional products like Chyavanprash, Triphala, or Moringa for conscious nutrition.

Holztablett mit Bio-Tee, Glasbechern und getrockneten Kräutern auf grünem Stoff.

Ayurveda nutrition at Mana Shop Bern Ostermundigen – Natural balance for body and mind

What is Ayurvedic nutrition?

The Ayurvedic diet is based on millennia-old Indian knowledge. It is based on the three doshas – Vata, Pitta, and Kapha – and helps promote inner balance through type-appropriate foods. The focus is on warm, easily digestible foods, high-quality fats, and healing spices.

Products for your Ayurvedic kitchen

Ghee – the golden remedy

Ghee is a clarified butter fat that is valued in Ayurvedic nutrition for its strengthening, digestive and anti-inflammatory properties.

Ayurvedic spices & herbs

Ginger, turmeric, cumin, cardamom or ashwagandha – our spices and herbs support the metabolism, harmonize the doshas and turn every dish into a healing experience.

Ayurvedic teas & drinks

Balancing teas and herbal blends have a calming, vitalizing or cleansing effect – depending on your needs and the time of day.

Nutritional supplements & superfoods

Chyavanprash, Triphala or Moringa – traditional dietary supplements promote vitality, immune strength and healthy digestion.

Your shop for Ayurveda in Bern Ostermundigen

At the Mana Shop Bern Ostermundigen, you'll find a wide selection of Ayurvedic foods and ingredients—all high-quality, natural, and sustainable. We're happy to advise you on your constitution (dosha) and the right products for you.

We also offer easy access to the world of Ayurvedic nutrition online – with fast delivery times throughout Switzerland.

Frequently Asked Questions

Ask?


Ayurvedic nutrition is a traditional dietary system from India based on the three doshas Vata, Pitta, and Kapha. The goal is to promote inner balance through foods and preparation methods tailored to one's individual type.

Ask?


Ghee is clarified butterfat and an integral part of Ayurvedic cuisine. It is used for cooking, frying, or refining dishes and is considered a versatile fat in traditional nutrition.

Ask?


Typical Ayurvedic spices include ginger, turmeric, cumin, cardamom, and ashwagandha. They are used according to Dosha and individual needs.

Are Ayurvedic products also available online?

Yes, in addition to the products available at Mana Shop Bern Ostermundigen, many products are also available online – with fast delivery within Switzerland.

Can I get advice in person?


At Mana Shop Bern Ostermundigen, you receive personal advice on your constitution (Dosha) and suitable Ayurvedic products for your individual diet.