100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

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Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

Ergänzungsmittel

Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

Esoterik Shop

Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

Naturkosmetik

Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

Massage

Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

Räucherwerke

Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

Tee & Kaffee

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Ein dampfender latte mit latte art in einem rustikalen keramikbecher mit blattmotiv aus der wärmend kollektion im mana shop

Wärmend

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Einsparung 26%
Ayurvedische Dal Soup Veggie mit Brokkoli und Paprika, getreide- und hülsenfrüchtebasierte Linsensuppe von Classic Ayurveda
Classic Ayurveda Dal Soup Veggie – Ayurvedische Linsensuppe mit Brokkoli & Paprika
CHF 5.82 CHF 7.90
Ausverkauft
Ayurlixier Ashoka Arishta in 500 ml Flasche, bernsteinfarbenes Gärgetränk von Ayucare, sichtbare Flasche mit Etikett.
Ayucare Ayurlixier Ashoka Arishta 500 ml
CHF 152.18
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NeuEinsparung 16%
Bio Dal Veggie aus Mungbohnen, Kokosmilch und Gemüse, ayurvedisches Gericht, von Classic Ayurveda, in einem Teller serviert
Classic Ayurveda Dal veggie, bio - Ayurvedisches Gericht aus Mungbohnen, Kokosmilch & Gemüse
CHF 6.66 CHF 7.90
Auf Lager, 4 Stück
Einsparung 22%
Bio Active Kapha Gewürz von Classic Ayurveda in rosa-weißer Verpackung, zylindrische Gewürzdose, 70g.
Classic Ayurveda Active Kapha Gewürz Bio 70g
CHF 10.08 CHF 12.90
Ausverkauft
Einsparung 3%
Bio Kreuzkümmel ganz in zylindrischem Metallbehälter, gelbe Verpackung, Gewürz von Classic Ayurveda, 90g.
Classic Ayurveda Kreuzkümmel ganz Bio 90g
CHF 16.90 CHF 17.49
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NeuEinsparung 16%
Bio Indianische Dal-Suppe mit Linsen, Paprika, Karotten und Gewürzen, hergestellt von Classic Ayurveda.
Classic Ayurveda Dal Soup Indian, Bio - Linsensuppe mit Paprika, Karotten & Gewürzen
CHF 6.66 CHF 7.90
Auf Lager, 4 Stück
Einsparung 9%
Bio Kurkuma Chai Gewürztee von Yogi Tea im Pack mit 17 Beuteln, aromatischer Kräutertee mit Kurkuma und Gewürzen
Yogi Tea Yogi Tea Kurkuma Chai Bio 17 Beutel
CHF 4.95 CHF 5.45
Auf Lager, 3 Stück
NeuEinsparung 9%
Bio Pitta Churna Gewürzmischung von Maharishi in silbernem Zylinder, 35g, vielseitiges indisches Gewürz für die Ernährung
Maharishi Pitta Churna Bio 35g Maharishi
CHF 13.95 CHF 15.35
Auf Lager, 3 Stück
Einsparung 21%
Yogi Tea Sweet Chai Gewürztee, biologisch, 17 Teebeutel in einer Box, aromatischer Bio-Gewürztee, ideal für gemütliche Teestunden
Yogi Tea Yogi Tea Sweet Chai, Gewürztee, EU Bio 17 Stk.
CHF 3.85 CHF 4.90
Auf Lager, 3 Stück
Einsparung 9%
Bio Ayurveda Tridosha Rhyner Gewürzmasala in Glas, pikant, 50g, natürliche Gewürze für ayurvedische Küche
Rhyner Ayurveda Rhyner Tridosha Bio Masala pikant 50g
CHF 20.00 CHF 22.00
Auf Lager, 3 Stück
Rhyner Ayurveda Baby-Massageöl Khsirabala Thaila in 250ml Flasche, natürliches Massageöl für Babys, ayurvedische Pflege
Rhyner Ayurveda Massageöl für Babys – Khsirabala Thaila
ab CHF 45.00
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Einsparung 62%
Bio Asafoetida 10 g gemahlen von Cosmoveda, indisches Gewürz, in schwarzer Verpackung, für Kochrezepte und Nahrungsergänzung
Cosmoveda Asafoetida 10 g gemahlen Bio – Hing Gewürz
CHF 7.05 CHF 18.76
Ausverkauft
Einsparung 26%
Bio Schwarzkümmel Kalonji ganz in runder Blechdose, Gewürz von Classic Ayurveda, zum Würzen und Verfeinern von Gerichten
Classic Ayurveda Bio Schwarzkümmel Kalonji ganz
ab CHF 12.90 CHF 17.49
Auf Lager, 5 Stück
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Einsparung 7%
Bio Kapha Tee von Maharishi, 15 Stück, cremfarbene und rote Teetassen, entspannender Kräutertee aus natürlicher Pflanzenmischung.
Maharishi Kapha Tee, Bio 15 Stk.
CHF 5.55 CHF 5.94
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Einsparung 4%
Apeiron Auromère Kräuter-Mundöl in weißer Plastikflasche, 100 ml, für die Zahnpflege und natürlichen Mundschutz
Apiron Apeiron Auromère Kräuter-Mundöl, 100 ml
CHF 22.00 CHF 22.90
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Einsparung 22%
Bio-Frühstücksmischung Porridge Fruchtig von Classic Ayurveda, 480 g, mit bunten Früchten für ein gesundes Frühstück.
Classic Ayurveda Porridge Fruchtig Bio – 480 g – Pitta Balance
CHF 8.52 CHF 10.90
Ausverkauft
NeuEinsparung 9%
Bunte Linsen in Bio-Qualität von Classic Ayurveda, in einer transparenten Schale auf weißem Hintergrund.
Classic Ayurveda Linsen Liebe Bio 80g
CHF 10.90 CHF 11.99
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Einsparung 1%
Ganz Bio-Fenchel aus der Gewürzreihe Classic Ayurveda in einem silbernen Metallbehälter, aromatisches Gewürz.
Classic Ayurveda Fenchel ganz Bio 70g
CHF 12.90 CHF 13.09
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Einsparung 8%
Bio Twak Thaila Massageöl von Rhyner in 250 ml Flasche, ayurvedisches Massageöl mit natürlichen Inhaltsstoffen
Rhyner Twak Thaila Massageöl Bio 250ml
CHF 32.00 CHF 34.90
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Einsparung 9%
Veda Ayurlixier Dashamula Arishta in dunkler Bernsteinfarbe, Gärgetränk, Flasche mit 500 ml.
Veda Ayurlixier Dashamula Arishta 500 ml
CHF 28.90 CHF 31.79
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Ayurvedisches AHG Murivenna Massageöl in 250 ml Flasche, für Muskelmassage und Heilung, naturbelassenes Massageöl
AHG Murivenna 250 ml – Ayurvedisches Massageöl für Muskeln & Heilung
CHF 38.90
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Einsparung 33%
Bio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidantienreiches Gewürz für Verdauung, frische grüne Curryblätter in der PackungBio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidantienreiches Gewürz für Verdauung, in einer offenen Packung mit Curry Blättern.
Cosmoveda Bio Curry Blätter – Gewürz
ab CHF 3.00 CHF 4.50
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Einsparung 4%
AyuCare Punarnava Guggulu Bio in einer dunklen Glasflasche, Nahrungsergänzungsmittel mit Kräuterzubereitung, 60 g.
Ayucare AyuCare Punarnava Guggulu Bio – Kräuterzubereitung, 60 g
CHF 47.90 CHF 50.00
Auf Lager, 3 Stück
Einsparung 9%
Dunkles Ingwer Energie Tonikum von Classic Ayurveda mit Amla, Ashwagandha und Brahmi, Gärgetränk in Flasche, Nahaufnahme
Classic Ayurveda Ingwer Energie Tonikum 250ml
CHF 15.90 CHF 17.49
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Einsparung 9%
Gemahlener Bio-Kreuzkümmel von Classic Ayurveda in einem zylindrischen Metallbehälter, Gewürze, 90g.
Classic Ayurveda Kreuzkümmel, gemahlen, Bio
CHF 15.90 CHF 17.49
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Einsparung 16%
VATAcare Kräuterkapseln als Nahrungsergänzungsmittel von Classic Ayurveda, ayurvedische Unterstützung für die Vata-Zeit.
Classic Ayurveda VATAcare Kräuterkapseln
CHF 29.34 CHF 34.90
Auf Lager, 5 Stück
Einsparung 9%
Bio roter Kattuyanam Ayurveda Reis von Mohini, 500g, Getreide und Hülsenfrüchte, naturbelassen und reich an Ayurveda-Qualität
Mohini Roter Kattuyanam Ayurveda Reis, Bio 500g
CHF 13.08 CHF 14.39
Auf Lager, 3 Stück
NeuEinsparung 23%
Bio milde Curry Paste im Glas, 175g von Cosmoveda, Gewürze für aromatische Gerichte, cremige Textur und frischer DuftBio milde Curry-Paste von Cosmoveda in einem Glas, Gewürz mit cremiger Konsistenz und mildem Curry-Geschmack.
Cosmoveda Bio Mild Curry Paste 175g
CHF 5.34 CHF 6.90
Auf Lager, 6 Stück
Einsparung 16%
Rhyner Tridosha Thaila Massageöl in 250ml Flasche, ayurvedisches Massageöl mit natürlichen Inhaltsstoffen, ideal für entspannende Massagen
Rhyner Tridosha Thaila Massageöl 250ml
CHF 31.50 CHF 37.50
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Einsparung 3%
Bio gemahlener Ingwer in gelbem Metallbehälter, Gewürz von Classic Ayurveda, aromatisch und frisch, 80g.Bio gemahlener Ingwer von Classic Ayurveda in wiederverschließbarem Beutel, aromatisches Gewürz für Kochen und Backen
Classic Ayurveda Ingwer gemahlen Bio
ab CHF 16.90 CHF 17.49
Auf Lager, 13 Stück
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AHG Danwantharam Thailam Massageöl für Ayurveda, entspannendes Massageöl zur Stärkung und Balance, flüssige Textur
AHG Danwantharam Thailam Massageöl
ab CHF 38.90
Auf Lager, 4 Stück
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Regenerierendes Ayurveda-Öl Balaswagandhadi Thailam von AHG, 250ml Massageöl mit natürlichen Inhaltsstoffen
AHG Balaswagandhadi Thailam 200ml
CHF 38.90
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Einsparung 13%
Bio Curcuma Latte Gewürz von Classic Ayurveda in silberner Dose, aromatische Gewürzmischung für Curcuma Latte.
Classic Ayurveda Bio Curcuma Latte Gewürz
CHF 12.90 CHF 14.90
Auf Lager, 3 Stück
Einsparung 16%
Bio Ashwagandha Churna von Classic Ayurveda, hochwertiges Ayurveda-Pulver mit Withanoliden für Erholung, Energie und Libido.Bio Ashwagandha Churna von Classic Ayurveda, hochwertiges Ayurveda-Pulver mit Withanoliden, fördert Erholung, Energie und Libido.
Classic Ayurveda Bio Ashwagandha Churna Pulver
ab CHF 16.74 CHF 19.90
Ausverkauft
Einsparung 16%
Bio Masoor Dal Gota Rote Linsen von Cosmoveda, getreide & Hülsenfrüchte, in transparentem Beutel sichtbar
Cosmoveda Masoor Dal Gota, Rote Linsen, Bio
CHF 6.66 CHF 7.90
Auf Lager, 7 Stück
NeuEinsparung 16%
Bio rote Linsen von Classic Ayurveda in 500g Packung, Getreide- und Hülsenfrüchte mit roter Farbe und glatter Oberfläche
Classic Ayurveda Rote Linsen Bio 500g
CHF 5.82 CHF 6.90
Auf Lager, 2 Stück
Einsparung 9%
Bio Kurkuma Gelbwurz Kapseln von Zimmerli, 50 Stück, einzelne Kräuter, gelbe Wurzel in Kapseln, naturbelassen und bio.
Zimmerli Bio Kurkuma Gelbwurz Kapseln 50 Stück
CHF 32.00 CHF 35.20
Auf Lager, 5 Stück
Bio Ayurveda Rhyner Kapha Gewürz, 50g, aktivierend und scharf, mit traditionellen Kräutern für die ayurvedische Küche
Rhyner Ayurveda Rhyner Kapha Bio Masala 50g - Bio Gewürz – Aktivierend und Scharf
CHF 22.00
Auf Lager, 2 Stück
Einsparung 10%
Bio Ayurveda Rhyner Massageöl Kapha Thaila, pflanzliches Massageöl für Wohlbefinden, 250 ml Flasche, natürliche Inhaltsstoffe
Rhyner Ayurveda Rhyner ayurvedisches Massageöl Kapha Thaila Bio 250ml
CHF 29.50 CHF 32.60
Auf Lager, 4 Stück
Traditionelles ayurvedisches Mahanarayana Massageöl von Cosmoveda in 100 ml Flasche, hochwertiges Massageöl für Entspannung und Pflege
Cosmoveda Mahanarayana Massageöl 100 ml
CHF 16.90
Auf Lager, 8 Stück
NeuEinsparung 29%
Bio Mango Chutney von Cosmoveda in einem Glas, süß-scharfe Gewürzsoße für Curry und Käse, mit Mango und Gewürzen.
Cosmoveda Bio Mango Chutney – Süss-scharfer Genuss für Curry & Käse
CHF 4.90 CHF 6.90
Auf Lager, 2 Stück
Einsparung 9%
Maharishi Kapha Balance Kombinationspräparate, 50 Stück, ayurvedische Kräuter für das Gleichgewicht von Kapha.
Maharishi Kapha Balance 50Stk.
CHF 30.00 CHF 32.90
Nur noch 1 Mal auf Lager
NeuEinsparung 84%
Gemahlener Bio-Kardamom mit Schale von Classic Ayurveda, 60g, hochwertiges Ayurveda-Gewürz für aromatische Gerichte
Classic Ayurveda Kardamom gemahlen Bio mit Schale 60g – Ayurveda Gewürz in Premiumqualität
CHF 28.90 CHF 184.98
Auf Lager, 3 Stück
Einsparung 29%
Bio Kumkumadi Gesichtsöl von AHG, ayurvedisches Massageöl für strahlende Haut und natürliche Schönheit, in dunkler Flasche.
AHG Kumkumadi Gesichtsöl Bio
CHF 24.90 CHF 34.90
Auf Lager, 10 Stück
NeuEinsparung 9%
Bio Tamarindenpaste von Cosmoveda, 135 g, exotische Würzpaste für Curry und Pad Thai, cremige Konsistenz, natürliche Gewürzqualität
Cosmoveda Bio Tamarinden Paste 135 g – Würzpaste
CHF 7.90 CHF 8.69
Auf Lager, 2 Stück
Gemahlenes Bio Bockshornklee Gewürz von Cosmoveda, 10 g, für Verdauung, in einer transparenten Gewürzdose
Cosmoveda Bio Bockshornklee Gewürz 10 g gemahlen
CHF 2.50
Auf Lager, 8 Stück
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Bio Moong Dal Dhuli von Cosmoveda, halbe und geschälte mungbohnen, proteinreich, Getreide & Hülsenfrüchte, 500g Verpackung
Cosmoveda Moong Dal Dhuli Bio 500g
CHF 7.90 CHF 8.69
Auf Lager, 8 Stück
Einsparung 15%
AHG Guduchi Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel zur natürlichen Stärkung des Immunsystems, mit Tinospora in einer Packung
AHG Guduchi Kapseln
CHF 27.90 CHF 32.90
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Einsparung 93%
Sprühflasche mit 30 ml Alkohol für Microdosing, präzise Dosierung, 100 % natürlich, von Mana Shop.Mana Shop Sprayflasche mit 30 ml Alkohol für Microdosing, präzise Dosierung, natürlich und handlich für gezielte Anwendung.
Mana Shop Flasche mit Alkohol 30 ml für Microdosing – Präzise Dosierung & 100 % natürlich
CHF 1.50 CHF 22.00
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Green Tree Räucherstäbchen Happy Yoga, 15 g, leuchtend magenta, Räucherwaren mit entspannendem Duft.
Green Tree Räucherstäbchen Happy Yoga 15 g
CHF 2.90 CHF 3.90
Auf Lager, 35 Stück
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Bio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidantienreiches Gewürz für Verdauung, frische grüne Curryblätter in der PackungBio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidantienreiches Gewürz für Verdauung, in einer offenen Packung mit Curry Blättern.
Cosmoveda Bio Curry Blätter – Gewürz
ab CHF 3.00 CHF 4.50
Auf Lager, 16 Stück
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Einsparung 32%
Sonett Öko Spülschwämme im 2er Pack, umweltfreundliche Reinigungsmittel, leuchtende grüne Schwämme für Geschirr und Oberflächen
Sonett Sonett Spülschwamm Öko 2er Pack
CHF 3.08 CHF 4.50
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Dessauer Nag Champa Räucherstäbchen, 15g, Räucherwaren, blaue rechteckige Verpackung, natürliche Räucherstäbchen für Aromatherapie
Dessauer Räucherstäbchen Nag Champa 15g
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Bio-Kräutertee-Infusion Zen'Arôme Focus mit Basilikum, Ingwer und Orange, aromatischer Tee in einer Tasse.Zen'Arôme Bio-Kräutertee-Infusion mit Basilikum, Ingwer und Orange in einer Tasse, frische Kräuter und Zitrusfrüchte, natürlicher Genuss
Zen'Arôme Zen'Arôme - Focus – Bio-Kräutertee-Infusion Basilikum, Ingwer & Orange
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Bio-Ingwertee Zen'Arôme Ginger Glow mit Zitrone und Kardamom, aromatischer Tee mit frischen Zutaten, ideal für Wohlbefinden.Bio-Ingwertee von Zen'Arôme mit Zitrone und Kardamom, frisch gebrüht in einer Tasse, zeigt natürliche Zutaten und aromatische Kräuter.
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Bio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, entspannender Tee für Verdauung und WohlbefindenBio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, naturbelassener Tee für Magen und Wohlbefinden
Zen'Arôme Zen'Arôme - Tummy in Love – Bio-Kräutertee Fenchel, Anis & Oregano
CHF 3.60 CHF 6.90
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Bio-Kräutertee von Zen'Arôme, Voice of Joy mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch zubereitet in einer TeetasseBio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch und aromatisch in einer Tasse.
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Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, naturbelassen und aromatisch.Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, sichtbar in der Tasse.
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Von innen wärmende Produkte – Natürliche Unterstützung für dein Wohlbefinden


Wenn es draußen kühler wird oder du dich nach mehr innerer Wärme sehnst, können gezielt ausgewählte Produkte dein Wohlbefinden unterstützen. Von aromatischen Gewürzen über wohltuende Tees bis hin zu hochwertigen Ölen und Nahrungsergänzungen – entdecke natürliche Möglichkeiten, Körper und Geist von innen heraus zu stärken und ein angenehmes Wärmegefühl zu fördern.

Frische Mango mit aufgeschnittenen Fruchtstücken und Mango-Püree in einer weißen Schale.

Wärmende Öle für Küche und Wohlfühlmomente

Hochwertige Öle eignen sich sowohl zur bewussten Ernährung als auch für entspannende Anwendungen. In der Küche verleihen sie Speisen eine nährende Basis, während sie bei Massagen für wohltuende Momente sorgen können. Ausgewählte Öle werden traditionell geschätzt, um das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen und besonders in der kälteren Jahreszeit ein Gefühl von innerer Wärme zu fördern.

Gewürze und Tees für natürliche Wärme


Gewürze wie Zimt, Ingwer, Kurkuma oder Fenchel sind für ihre wärmenden Eigenschaften bekannt und bereichern zahlreiche Gerichte. Sie bringen nicht nur intensives Aroma in deine Küche, sondern werden auch traditionell zur Unterstützung des Verdauungsgefühls eingesetzt. Ergänzend sorgen Kräutertees mit wärmenden Zutaten für entspannte Genussmomente und eine angenehme innere Wärme – ideal für ruhige Abende oder kalte Tage.

Nahaufnahme von frischen, grünen Bio-Pflanzenblättern vor weißem Hintergrund.

Von innen wärmende Produkte für dein Wohlbefinden

Entdecke die Kraft wärmender Produkte

Entdecke unsere vielfältige Auswahl an von innen wärmenden Produkten, die deinem Körper und Geist guttun. Ob Öle, Gewürze, Tee oder Nahrungsergänzung – wir bieten dir alles, was du brauchst, um dich von innen heraus wohlzufühlen und deine innere Wärme zu fördern.

Öle für wärmende Momente

Unsere hochwertigen Öle sind perfekt für entspannende Massagen oder zum Kochen. Sie unterstützen nicht nur dein Wohlbefinden, sondern helfen auch, die Durchblutung zu fördern und das Immunsystem zu stärken. Gönn dir eine wohltuende Auszeit mit unseren wärmenden Ölen.

Aromatische Gewürze für deine Küche

Verleihe deinen Gerichten mit unseren von innen wärmenden Gewürzen das gewisse Etwas. Gewürze wie Zimt, Ingwer und Kurkuma sind bekannt für ihre wärmenden Eigenschaften und bereichern deine Ernährung. Sie sind ideal, um deine Speisen zu verfeinern und gleichzeitig dein Wohlbefinden zu unterstützen.

Beruhigende Tees für innere Wärme

Genieße unsere Auswahl an wohltuenden Tees, die nicht nur köstlich sind, sondern auch deinen Körper von innen wärmen. Kräutertees mit Zimt, Ingwer oder Fenchel sind perfekt für gemütliche Stunden und fördern eine angenehme Wärme, besonders in der kalten Jahreszeit.

Nahrungsergänzung für ein starkes Immunsystem

Unsere sorgfältig ausgewählten Nahrungsergänzungen helfen, deinen Körper optimal zu unterstützen. Sie liefern essentielle Nährstoffe, die dein Immunsystem stärken und deine Vitalität fördern.

Häufig gestellte Fragen

Welche Produkte wirken von innen wärmend?

Besonders Gewürze wie Ingwer, Zimt oder Kurkuma, wärmende Kräutertees sowie bestimmte Öle werden traditionell mit einem angenehmen Wärmegefühl im Körper in Verbindung gebracht.

Sind wärmende Gewürze für den täglichen Gebrauch geeignet?

Ja, in moderaten Mengen lassen sich Gewürze problemlos in den Alltag integrieren – zum Beispiel in Tees, Suppen, Currys oder Frühstücksgerichten.

Wann sind wärmende Produkte besonders sinnvoll?


Viele Menschen nutzen wärmende Produkte vor allem in der kalten Jahreszeit oder in Phasen, in denen sie sich nach mehr Energie und innerer Balance sehnen.

Können Tees ebenfalls zur inneren Wärme beitragen?

Warme Getränke mit ausgewählten Kräutern und Gewürzen werden traditionell geschätzt, um ein wohltuendes Wärmegefühl zu unterstützen und entspannte Momente zu schaffen.

Ersetzen diese Produkte medizinische Maßnahmen?

Die genannten Produkte dienen der allgemeinen Unterstützung des Wohlbefindens und ersetzen keine medizinische Beratung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden sollte eine Fachperson konsultiert werden.