100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

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Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

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Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

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Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

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Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

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Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

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Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

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Ein rustikaler holzschüssel voller brauner bio nüsse hazelnuts aus dem mana shop hochwertige bio nüsse

Nüsse & Samen

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Bittere Aprikosenkerne von Ancient Purity, 500 g, aus Hunza, Pakistan, in einer geöffneten Verpackung sichtbar.Bittere Aprikosenkerne von Ancient Purity, 500 g, aus Hunza, Pakistan, in einer Packung.
Ancient Purity Aprikosenkerne 500 g (Hunza, bitter)
SonderpreisCHF 36.90
Auf Lager, 5 Stück
Bio Chiasamen von Govinda, ballaststoffreiche und omega-3-reiche Leinsamen in 200g Packung, sichtbare Chiasamen in Beiger Verpackung
Govinda Bio Chiasamen 200g
SonderpreisCHF 8.90
Auf Lager, 2 Stück
Einsparung 30%
Bio geröstete Hanfsamen von myvial, ungeschält, vegan, 125 g, Nahaufnahme der Samen in einer SchüsselBio Geröstete Hanfsamen von myvial, ungeschält, vegan, 125 g, Nüsse & Samen, knusprige, naturbelassene Hanfsamen.
myvial Bio Geröstete Hanfsamen 125 g
SonderpreisCHF 6.90 NormalpreisCHF 9.90
Auf Lager, 5 Stück
Ungeschälte Bio-Hanfsamen von myvial in 250 g Packung, Nahaufnahme der braunen Samen, ideal als Nuss- und Samen-Nahrungsergänzung
myvial Bio Hanfsamen ungeschält 250 g
SonderpreisCHF 12.50
Auf Lager, 2 Stück
Einsparung 27%
Bio Schwarzkümmel Pulver von NaturKraftWerk, 100 g, dunkelviolette Farbe, reines Demeter-Gewürz in Pulverform
NaturKraftWerk Bio Schwarzkümmel Pulver 100 g Demeter
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Auf Lager, 2 Stück
Bioptimal Bio-Chiasamen 150 g – Packung mit Chiasamen aus kontrolliert biologischem AnbauBio-Chiasamen von Bioptimal, nährstoffreiches Superfood in 150 g Packung, ideal für gesunde Ernährung und Smoothies
Bioptimal Bio-Chiasamen 150 g
SonderpreisCHF 5.55
Nur noch 1 Mal auf Lager
Bittere Aprikosenkerne von Ancient Purity, 250 g, in einer offenen Packung, Nüsse und Samen, naturbelassen und lebendig.Bittere Aprikosenkerne von Ancient Purity in 250 g Packung, Nüsse und Samen, ungeöffnete Nüsse auf Haufen gelegt
Ancient Purity Bittere Aprikosenkerne 250 g
SonderpreisCHF 24.90
Auf Lager, 5 Stück
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Gemahlene Bio Flohsamenschalen von Govinda in einer 170g Verpackung, feine, weiße Lebensmittel, vielseitig einsetzbar.
Govinda Gemahlene Bio Flohsamenschalen 170g
SonderpreisCHF 6.65 NormalpreisCHF 10.90
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NaturKraftWerke Demeter-Mandeln, ungeröstet, 190 g.
Rapunzel NaturKraftWerke Mandeln, Demeter 190g
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Schwarze Bio-Chiasamen von Cosmoveda, vegetarisches Lebensmittel, nährstoffreiche pflanzliche Omega-3-Quelle, NahaufnahmeSchwarze Bio-Chiasamen von Cosmoveda, vegetarisches Lebensmittel, natürliche Omega-3-Quelle, close-up der Samen auf weißem Hintergrund
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Schwarzkümmel Samen von NaturKraftWerk, 100 g, braune Samen, Nüsse und Samen, biologisch Demeter-zertifiziert

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Nüsse & Samen im Mana Shop – natürliche Energie & nährstoffreiche Vielfalt

Nüsse und Samen sind echte Kraftpakete der Natur – reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Eiweiß und gesunden Fettsäuren. Im Mana Shop findest du eine erlesene Auswahl an Bio-Nüssen und -Samen, die dich mit reiner Pflanzenkraft versorgen – ideal als Snack, im Müsli oder zum Kochen und Backen.

Verschiedene Schalen mit Bio-Nüssen: Haselnüsse, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Macadamianüsse.

Warum Nüsse & Samen so wertvoll sind

Diese kleinen Superfoods liefern konzentrierte Nährstoffe für Körper und Geist:

• gesunde, ungesättigte Fettsäuren

• pflanzliches Eiweiß & Ballaststoffe

• Vitamine (v. a. E & B) und Mineralstoffe wie Magnesium, Zink & Kalzium

• antioxidative Wirkung & anhaltende Energie

Ob im Büro, nach dem Sport oder als Teil einer ausgewogenen Ernährung – Nüsse und Samen sind vielseitig, sättigend und natürlich lecker.

Unsere beliebtesten Nüsse im Überblick

Bio-Cashewkerne – mild, cremig & eiweißreich

Perfekt zum Snacken, für Currys oder vegane Saucen. Liefert gesunde Fette & Energie für den Tag.

Bio-Haselnüsse – nussig & vitaminreich

Reich an Vitamin E und ungesättigten Fettsäuren. Ideal fürs Müsli, Backen oder als Zwischenmahlzeit.

Mandeln – knackig & nährstoffreich

Viel Magnesium & Ballaststoffe – stabilisieren den Energiehaushalt und fördern Konzentration & Wohlbefinden.

Verschiedene Bio-Nüsse wie Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse und Erdnüsse auf weißem Holzhintergrund.

Nüsse & Samen – Nährstoffreich und Vielseitig

Nüsse und Samen sind wahre Superfoods und liefern dir wertvolle Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fette. Sie sind nicht nur ideale Snacks, sondern auch vielseitig einsetzbar in der Küche – ob in Salaten, Smoothies, Backwaren oder als Topping für dein Müsli.

Bio-Cashewkerne

Mild und cremig im Geschmack, sind Cashewkerne eine ausgezeichnete Quelle für gesunde Fette und Eiweiß. Sie eignen sich hervorragend zum Snacken oder für deine Rezepte.

Bio-Haselnüsse

Haselnüsse sind reich an Vitamin E und ungesättigten Fettsäuren. Ob als Snack, im Müsli oder zum Backen – diese Nüsse bieten dir nahrhaften Genuss.

Mandeln

Knackige Mandeln sind ideal als Snack oder zum Verfeinern von Gerichten. Sie sind reich an Ballaststoffen, Vitamin E und Magnesium und helfen, den Energiehaushalt zu stabilisieren.

Chia Samen

Chia Samen sind wahre Kraftpakete. Sie sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Proteinen und lassen sich vielseitig verwenden – perfekt für Puddings, Smoothies oder Müslis.

Leinsamen

Leinsamen sind besonders ballaststoffreich und eine tolle Quelle für pflanzliche Omega-3-Fettsäuren. Sie unterstützen die Verdauung und passen ideal zu Müslis, Joghurt oder Brot.

Kürbiskerne

Kürbiskerne sind nahrhaft und liefern viel Eiweiß, Magnesium und Zink. Sie sind perfekt als Topping für Salate, Müslis oder als Snack zwischendurch.

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne sind reich an Vitamin E, Magnesium und ungesättigten Fettsäuren. Sie geben deinem Salat oder Brot eine knackige Note und sind eine leckere Ergänzung zu verschiedenen Gerichten.

Sesam

Sesamsamen sind reich an Kalzium und eine hervorragende Quelle für gesunde Fette. Sie passen gut zu asiatischen Gerichten, Salaten oder als Zutat für dein Frühstück.

Hanfsamen

Hanfsamen sind eine ausgezeichnete Proteinquelle und liefern wichtige Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Sie lassen sich einfach in Smoothies, Müslis oder Salaten integrieren.

Häufig gestellte Fragen

Sind die Nüsse und Samen im Mana Shop Bio-zertifiziert?

Ja, alle unsere Produkte stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und werden schonend verarbeitet.

Wie kann ich Nüsse und Samen am besten lagern?

Kühl, trocken und luftdicht – so bleiben sie lange frisch und aromatisch.

Sind Nüsse und Samen für vegane Ernährung geeignet?

Absolut – sie sind wertvolle pflanzliche Proteinquellen und ersetzen tierisches Eiweiß ideal.

Welche Samen sind besonders gut für die Verdauung?

Leinsamen und Chia Samen unterstützen durch ihre Ballaststoffe eine gesunde Verdauung.

Warum Nüsse & Samen im Mana Shop kaufen?

Weil du hier hochwertige, natürliche und nachhaltige Produkte bekommst – mit Fokus auf Qualität, Geschmack und ganzheitliches Wohlbefinden.