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Organic Artemisia - Menstruationsbeschwerden und Muskelaufbau - Nahrungsergänzungsmittel - in KapselnOrganic Artemisia - Menstruationsbeschwerden und Muskelaufbau - Nahrungsergänzungsmittel - in Kapseln
Bioptimal Organic Artemisia - Menstruationsbeschwerden und Muskelaufbau - Nahrungsergänzungsmittel - in Kapseln
CHF 23.90
Auf Lager, 3 Stück
Ein klares Glas mit schwarzem Deckel, gefüllt mit Cosmoveda Bio-Trikatu-Kapseln, einer ayurvedischen Mischung. Das grüne Etikett trägt die Aufschrift "BIO TRIKATU Kapseln" und nennt die Inhaltsstoffe: eine Mischung aus Ingwer, Pippali und schwarzem Pfeffer.
Cosmoveda Ayurveda Trikatu 80 Kapseln – Ingwer, Pippali & Schwarzer Pfeffer für Agni & Stoffwechsel
CHF 16.90
Auf Lager, 2 Stück
Ätherisches Lavendelöl 10 ml
AW Artisan Ätherisches Lavendelöl 10 ml
CHF 8.50
Nur noch 1 auf Lager
Eliah Sahil Zahnpulver Ingwer, sanftes Zahnweiss, Austria Bio Garantie 45gEliah Sahil Zahnpulver Ingwer, sanftes Zahnweiss, Austria Bio Garantie 45g
Eliah Sahil Organic Care GmbH Eliah Sahil Zahnpulver Ingwer, sanftes Zahnweiss, Austria Bio Garantie 45g
CHF 9.70
Auf Lager, 8 Stück
Vegan Multi — Veganes Nahrungsergänzungsmittel - 60 Kapseln, B12, Eisen, Calcium - MüdigkeitVegan Multi — Veganes Nahrungsergänzungsmittel - 60 Kapseln, B12, Eisen, Calcium - Müdigkeit
Together Health Vegan Multi — Veganes Nahrungsergänzungsmittel - 60 Kapseln, B12, Eisen, Calcium - Müdigkeit
CHF 11.50
Auf Lager, 5 Stück
Night Time - Natürliches Schlafmittel mit Magnesium und KräuternNight Time - Natürliches Schlafmittel mit Magnesium und Kräutern
Together Health Night Time - Natürliches Schlafmittel mit Magnesium und Kräutern
CHF 12.50
Nur noch 1 auf Lager
Duschöl Bio - Zitrone & EisenkrautDuschöl Bio - Zitrone & Eisenkraut
Comptoir des Hules Duschöl Bio - Zitrone & Eisenkraut
CHF 9.80
Auf Lager, 2 Stück
Flasche mit Ayurenergy Kräuter-NahrungsergänzungskapselnEtikett für Ayurveda Specialist Ayurenergy Kräuter-Nahrungsergänzungskapseln
Ayurveda Specialist B.V. Ayurenergie 60 Kapseln – Moringa, Amla & Kurkuma für Energie & Immunsystem
CHF 19.90
Nur noch 1 auf Lager
Eine vertikale Produktaufnahme, die eine einzelne, dicke, mit Pflanzenmaterial bedeckte Sagrada Madre Räucherstäbchen neben der Verpackung zeigt. Die rosa-grüne Schachtel ist mit „Botánico“ und „Lavanda Rosas“ (Lavendel Rosen) beschriftet und verspricht „Felicidad / Happiness“ (Glück).Ein Set aus sechs vertikalen, dicken Räucherstäbchen, die aufrecht auf einem weißen Hintergrund stehen. Die Stäbchen sind mit einer rauen, dunkelbraunen Mischung aus natürlichen Pflanzenmaterialien und hellen Holzspänen überzogen.
Vives de la Cortada S.L Vives de la Cortada S.L - Botanischer Räucherwerk Lavendel Rosen - Sagrada Madre
CHF 12.90
Auf Lager, 4 Stück
Eine Flasche des Nahrungsergänzungsmittels Prowise Organic Turmeric, Ginger & Black Pepper, beschriftet als Hochwirksame Formel mit 2280mg pro Portion, mit 180 veganen Kapseln (158 ge, und dem Hinweis Made in UK und gentechnikfrei zu sein.Eine Produktaufnahme, die drei Ansichten einer Flasche des Prowise Organic Turmeric, Ginger & Black Pepper Nahrungsergänzungsmittels (2280mg pro Portion, 180 vegane Kapseln) zeigt, mit Schalen voller Kurkumapulver und dem Made in UK Logo auf dem dunkelblauen und orangefarbenen Etikett.
Prowise Healthcare Prowise Healthcare - Bio-Kurkuma 2280mg (hochfest) mit schwarzem Pfeffer
CHF 24.90
Auf Lager, 8 Stück
Ätherisches Lavendelöl Alta Alpine 10 ml
AW Artisan Ätherisches Lavendelöl Alta Alpine 10 ml
CHF 12.90
Auf Lager, 3 Stück
Bio Rasierschaum Lavendel – Eliah Sahil
Eliah Sahil Bio Rasierschaum Lavendel – Eliah Sahil
CHF 9.00
Nur noch 1 auf Lager
Yoga Augenkissen Augenbinden OM Mit Lavendel, Mako-Satin Dunkel-RoséYoga Augenkissen Augenbinden OM Mit Lavendel, Mako-Satin Dunkel-Rosé
Bodynova Yoga Augenkissen Augenbinden OM Mit Lavendel, Mako-Satin Dunkel-Rosé
CHF 23.50
Auf Lager, 3 Stück
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Curcumin — Kurkuma-Präparat — 30 KapselnCurcumin — Kurkuma-Präparat — 30 Kapseln
Together Health Curcumin — Kurkuma-Präparat — 30 Kapseln
CHF 9.50 CHF 11.20
Auf Lager, 4 Stück
Zitronenmelisse 10g - Mana Kendra GmbH
Dessauer Räucherware Zitronenmelisse 10g
CHF 4.75
Nur noch 1 auf Lager
Schwarze Flasche Phytomed Massageöl Lavendel (Huile de Massage), mit Abbildung eines Bundes violetter Lavendelblüten.
Phytomed Phytomed Massageöl Lavendel 100ml - Lavendelöl
CHF 35.00
Nur noch 1 auf Lager
Bio Kurkuma (Curcuma) Ätherisches Öl in einer dunklen Flasche der Marke PHYTOMED.
Phytomed Phytomed Kurkuma Bio 10ml - Ätherisches Öl
CHF 25.90
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Eine orangefarbene Schachtel und eine kleine braune Glasflasche mit einer Pipette, beides für NIMI AYURVEDA Ksheerabala 101 Avarthy, ein ayurvedisches Massageöl, mit einem Inhalt von 10 ml.
AHG Ayurvedisches Massageöl Ksheerabala 101 Avarthy – Entspannung für Nerven, Rheuma & Verspannungen
CHF 19.90
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Bio-Salbei – Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln für Schwitzkontrolle und MenstruationskomfortBio-Salbei – Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln für Schwitzkontrolle und Menstruationskomfort
Bioptimal Bio-Salbei – Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln für Schwitzkontrolle und Menstruationskomfort
CHF 8.20
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Eine rote Teepackung für ayurvedischen Kräutertee mit einem Bild von Ganesha und den französischen Angaben: "Je suis Sauge, Gingembre & Fleurs de Sureau (Ich bin Salbei, Ingwer & Holunderblüten) - 1. Chakra".Eine rote Teepackung für ayurvedischen Salbei-, Ingwer- und Holunderblütentee mit einer Ganesha-Abbildung, umgeben von frischem Ingwer, Minze und Zitronengras.
Zen'Arome Zen'Arome - Bio-Kräutertee-Infusion Ich Bin - Salbei / Ingwer - 16 Beutel
CHF 6.90
Nur noch 1 auf Lager
Eine weiße Schachtel und eine weiße Plastikflasche mit NIMI AYURVEDA Kurkuma + Pippali Kapseln. Das Etikett zeigt Kurkumapulver und Pippali-Früchte, den Inhalt von 60 Kapseln und das Gewicht von 31 g.
AHG Kurkuma + Pippali Kapseln gegen Entzündung, zur Verdauung & Immunstärkung
CHF 23.90
Auf Lager, 2 Stück
Eine vertikale Produktaufnahme, die eine einzelne, dicke Sagrada Madre Räucherstäbchen neben der Verpackung zeigt. Die weiß-lila Schachtel ist mit „Lavanda y Olíbano“ (Lavendel und Weihrauch) beschriftet, gehört zur „Línea Hierbas“ und weist auf 9 dicke Stäbchen (varillas gruesas) und 100% Natur hin.Ein Satz von zehn vertikalen, dicken Räucherstäbchen, die auf einem weißen Hintergrund stehen. Die Stäbchen sind dick mit einer Mischung aus natürlichem Pflanzenmaterial bedeckt, hauptsächlich hellvioletten und beigefarbenen Stücken, die wie getrocknete Lavendelblüten aussehen.
Vives de la Cortada S.L Vives de la Cortada S.L - Lavendel- und Weihrauch-Räucherwerk - Sagrada Madre
CHF 14.90
Auf Lager, 2 Stück
Eine weiße zylindrische Flasche mit goldenem Deckel von "ELIAH SAHIL ORGANIC SHAMPOO POWDER Chamomile FOR CHILDREN" mit dem Vermerk "NATURAL ORGANIC VEGAN" und Tierillustrationen.Eine weiße zylindrische Flasche mit goldenem Deckel von "ELIAH SAHIL ORGANIC BIO PULVER SHAMPOO Kamille FÜR KINDER" mit niedlichen Tierillustrationen am unteren Rand.
Eliah Sahil Bio Shampoo Kinder Kamille
CHF 12.40
Auf Lager, 2 Stück
Bio-Lavendelseife - weich und feuchtigkeitsspendendBio-Lavendelseife - weich und feuchtigkeitsspendend
Mademoiselle Agathe Bio-Lavendelseife - weich und feuchtigkeitsspendend
CHF 8.90
Auf Lager, 2 Stück
Bio-Ingwer - Nahrungsergänzungsmittel - 60 & 200 KapselnBio-Ingwer - Nahrungsergänzungsmittel - 60 & 200 Kapseln
Bioptimal Bio-Ingwer - Nahrungsergänzungsmittel - 60 & 200 Kapseln
ab CHF 14.90
Auf Lager, 3 Stück
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Eine schwarze Flasche mit deutscher Beschriftung zeigt das Produkt „Ätherisches Öl Johanniskraut Bio 2ml“ von Phytomed, was darauf schließen lässt, dass es sich um ein ätherisches Öl handelt. Es ist subtil mit einem wärmeren Heuduft angereichert, und das Etikett enthält neben dekorativen Blattmustern ein Tropfensymbol, das die herzerwärmende Essenz seiner Herznote einfängt.
Phytomed Phytomed Johanniskraut Bio 2ml - Ätherisches Öl
CHF 11.90 CHF 24.90
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Ancient Purity - Magnesiumöl Spray - 200 ml | Transdermal / Volle AbsorptionAncient Purity - Magnesiumöl Spray - 200 ml | Transdermal / Volle Absorption
Ancient Purity Ancient Purity - Magnesiumöl Spray - 200 ml | Transdermal / Volle Absorption
CHF 29.00
Auf Lager, 5 Stück
MENTALcare - Nahrungsergänzungsmittel mit Withanoliden, Bacosiden und Eisen
Classic Ayurveda MENTALcare - Nahrungsergänzungsmittel mit Withanoliden, Bacosiden und Eisen
CHF 42.90
Auf Lager, 4 Stück
Gentle Iron — Eisenpräparat — 30 KapselnGentle Iron — Eisenpräparat — 30 Kapseln
Together Health Gentle Iron — Eisenpräparat — 30 Kapseln
CHF 7.50
Auf Lager, 4 Stück
Magnesiumpräparat — 30 KapselnMagnesiumpräparat — 30 Kapseln
Together Health Magnesiumpräparat — 30 Kapseln
CHF 6.50
Auf Lager, 5 Stück
Eine Verpackung von "Je vois" Ayurveda-Tee mit goldgelbem Hintergrund. Die Vorderseite zeigt einen meditierenden Buddha, umgeben von Illustrationen von Kurkuma, Ingwer und Zitronen. Der Text auf der Verpackung lautet "Curcuma, Gingembre & Citron," "Infusion Ayurvédique," und "Chakras - 6ème & 7ème Chakra." Ein Bio-Zertifizierungslogo ist ebenfalls zu sehen.Ein Bild der Verpackung von "Je vois" Ayurveda-Tee auf grünem Hintergrund. Die gelbe Verpackung zeigt einen meditierenden Buddha, umgeben von Kurkuma, Ingwer und Zitrone. Um die Packung herum liegen eine Kurkuma-Wurzel, eine Zitronenscheibe und ein Zitronenstück. Auf der Verpackung sind die Texte "Curcuma, Gingembre & Citron" und "Chakras - 6ème & 7ème Chakra" zu lesen.
Zen'Arome Zen'Arome - Bio-Kräutertee Chakra Ich Sehe - Kurkuma & Ingwer - 16 Beutel
CHF 6.90
Auf Lager, 2 Stück

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Ingwer Energie Tonikum - Ingwer, Amla, Ashwagandha, Brahmi
Classic Ayurveda Ingwer Energie Tonikum - Ingwer, Amla, Ashwagandha, Brahmi
CHF 15.90
Ausverkauft
Eine Verpackung von "Je vois" Ayurveda-Tee mit goldgelbem Hintergrund. Die Vorderseite zeigt einen meditierenden Buddha, umgeben von Illustrationen von Kurkuma, Ingwer und Zitronen. Der Text auf der Verpackung lautet "Curcuma, Gingembre & Citron," "Infusion Ayurvédique," und "Chakras - 6ème & 7ème Chakra." Ein Bio-Zertifizierungslogo ist ebenfalls zu sehen.Ein Bild der Verpackung von "Je vois" Ayurveda-Tee auf grünem Hintergrund. Die gelbe Verpackung zeigt einen meditierenden Buddha, umgeben von Kurkuma, Ingwer und Zitrone. Um die Packung herum liegen eine Kurkuma-Wurzel, eine Zitronenscheibe und ein Zitronenstück. Auf der Verpackung sind die Texte "Curcuma, Gingembre & Citron" und "Chakras - 6ème & 7ème Chakra" zu lesen.
Zen'Arome Zen'Arome Bio-Kräutertee Chakra 1 – erdende Mischung mit Kurkuma & Ingwer
CHF 6.90
Ausverkauft
Jar of "Orange Ingwer Senfsauce" with silver lid, surrounded by sliced oranges and ginger. The bright orange sauce suggests a tangy, zesty flavor.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Ulrika's Manufaktur Orangen-Ingwer Senfsauce
CHF 11.90
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bens-ginger-bio-ingwer-zitrone-limette-500mlZwei Flaschen Ben's Ginger Konzentrat mit frischem Ingwer, Limetten und einer Zitrone.
Ben's Ginger Ben’s Ginger Bio Ingwerkonzentrat – Natürliches Immun- & Energie-Elixier
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bens-ginger-ingwer-zitrone-limetteZwei Flaschen Ben's Ginger Konzentrat mit frischem Ingwer, Limetten und einer Zitrone.
Ben's Ginger Ben’s Ginger Ingwer, Zitrone & Limette - Bio Shot für Verdauung & Vitalität
CHF 19.90
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Ayurveda Specialist B.V. - Song of India - Tridosha Lavendel Zitronengras DuftkerzeAyurveda Specialist B.V. - Song of India - Tridosha Lavendel Zitronengras Duftkerze
Ayurveda Specialist B.V. Ayurveda Specialist B.V. - Song of India - Tridosha Lavendel Zitronengras Duftkerze
CHF 19.90
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Ein Bündel von violetten „Lavender“ (Lavendel) Räucherstäbchen mit goldenen Enden, mit roter Schnur zusammengebunden, neben brauner Papierverpackung mit einem gezeichneten Herz und verstreutem Räucherstaub.„Flowers of India“ Duftcharakter-Tabelle für „Lavender“ (Lavendel), die eine hohe Intensität für die Duftnoten Floral, Oriental und Fresh zeigt, mit geringer Intensität für Woody und Harz.
herZEN Räucherstäbchen Lavendel 10 Stk.
CHF 9.00
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Weiße Flasche Aloe Vera Gel mit Lavendel- und Teebaumöl.
Phytomed Phytomed Aloe Vera Gel mit Lavendel- & Teebaumöl 250ml
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Braune Sprühflasche mit Suissences Bio-Lavendel-Hydrolat (Blütenwasser).
Phytomed suissessences Lavendel Bio-Hydrolat 100ml
CHF 12.90
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Yoga Augenkissen OM Mit Lavendel, Mako-Satin HellblauYoga Augenkissen OM Mit Lavendel, Mako-Satin Hellblau
Bodynova Yoga Augenkissen OM Mit Lavendel, Mako-Satin Hellblau
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Gelbe Schachtel Shoti Maa „Je souhaite“ (Ingwer, Fenchel & Zimt) ayurvedischer Tee für das 3. Chakra.Schachtel Shoti Maa „Je souhaite“ Ingwer, Fenchel & Zimt Tee umgeben von Ingwer, Nelken und schwarzem Pfeffer.
Zen'Arome Bio-Kräutertee I WISH – würzig & warm mit Ingwer, Fenchel, Zimt & Gewürzen
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Entspannendes Massageöl Lavendel 100ml - Mana Kendra GmbH
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aavani-frauen-mondoelNahaufnahme einer Person, die eine kleine Avani Ayurveda Roll-on-Flasche mit Öl in der Nähe ihres Bauches hält.
PAAVANI Ayurveda PAAVANI Frauen Mondöl – Ayurvedische Unterstützung bei Menstruation & hormoneller Balance
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Menopure Hormonal Support – 60 vegane Pro-Gummies für die WechseljahreMenopure Hormonal Support – 60 vegane Pro-Gummies für die Wechseljahre
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Eine Produktaufnahme, die eine grüne Flasche und die passende hohe, rechteckige Verpackung für Dabur Amla Hair Oil zeigt. Sowohl das Flaschenetikett als auch die Schachtel zeigen das Porträt einer Frau mit langen, dunklen Haaren und zwei Amla-Früchte (Indische Stachelbeere), beworben als „Natural Care for Beautiful Hair“.
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Menstruation ganzheitlich begleiten – Natürliche Produkte & Ayurveda für Wohlbefinden und Balance

Die Menstruation ist für viele Frauen eine herausfordernde Zeit, geprägt von körperlichen Beschwerden, Stimmungsschwankungen und hormonellen Veränderungen. Neben klassischen Hausmitteln und Entspannungstechniken bieten gezielte Nahrungsergänzungen und natürliche Pflegeprodukte wertvolle Unterstützung für einen harmonischen Zyklus und mehr Wohlbefinden.

Die Bedeutung von Hormonbalance und Selbstfürsorge

Während der Periode verändern sich Hormonspiegel, was nicht nur zu Schmerzen, sondern auch zu emotionalen Schwankungen führen kann. Eine bewusste Selbstfürsorge, die auf natürliche und pflanzliche Produkte setzt, hilft, Beschwerden zu lindern und den Zyklus zu harmonisieren. Pflanzliche Mittel wie Artemisia, Nachtkerzenöl oder Salbei werden seit Generationen zur Linderung von Menstruationsbeschwerden eingesetzt46.

Pflanzliche Unterstützung und Nahrungsergänzungsmittel

Happy Woman – Für hormonelle Balance

Die spezielle Formel von Happy Woman unterstützt Frauen während des gesamten Zyklus. Sie enthält ausgewählte Pflanzenextrakte und Mikronährstoffe, die helfen, den Hormonhaushalt auszugleichen und das Wohlbefinden zu fördern.

Bio Gewürzmischung – Wärme und Wohlgefühl

Eine Bio-Gewürzmischung mit wärmenden Zutaten wie Ingwer, Zimt oder Kardamom kann Krämpfe lindern und das Verdauungsfeuer anregen. Wärmende Gewürze sind im Ayurveda bewährt, um Vata und Unwohlsein während der Menstruation zu balancieren.

Organic Artemisia – Menstruationsbeschwerden & Muskelaufbau

Artemisia (Beifuß) ist für seine krampflösenden und durchblutungsfördernden Eigenschaften bekannt1. Als Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln kann es helfen, Unterleibsbeschwerden zu lindern und den Zyklus zu regulieren.

Menopure Hormonal Support – Vegane Gummies für die Wechseljahre

Menopure Gummies bieten hormonelle Unterstützung nicht nur in den Wechseljahren, sondern auch bei PMS und Menstruationsbeschwerden. Sie enthalten Vitamine und Pflanzenextrakte zur Förderung der hormonellen Balance.

Super Woman – Schokolade für PMS & Menopause

Die Super Woman Schokolade ist mehr als Genuss: Sie enthält spezielle Inhaltsstoffe, die das emotionale Gleichgewicht fördern und Heißhunger auf Süßes während der Periode stillen können.

Kaltgepresstes Nachtkerzenöl – Haut, Menstruation, Entzündung

Nachtkerzenöl ist reich an Gamma-Linolensäure und wird traditionell zur Linderung von Zyklusbeschwerden, Hautproblemen und Entzündungen eingesetzt4. Es unterstützt die Hormonbalance und kann PMS-Symptome mildern.

Bio-Salbei – Schwitzkontrolle & Menstruationskomfort

Salbei wird als Kapsel eingenommen, um übermäßiges Schwitzen, Hitzewallungen und Menstruationsunwohlsein zu reduzieren. Seine regulierende Wirkung auf den Zyklus und das vegetative Nervensystem ist wissenschaftlich belegt4.

Pjur Gleitmittel Woman 100ml – Sanfte Intimpflege

Pjur Woman Gleitmittel sorgt für mehr Komfort und Wohlbefinden beim Intimverkehr, besonders bei Trockenheit, die während des Zyklus auftreten kann.

Praktische Tipps für eine entspannte Menstruation

Ernährung und Lebensstil

  • Setzen Sie auf eine ausgewogene, pflanzenbasierte Ernährung mit viel Gemüse, wärmenden Gewürzen und ausreichend Flüssigkeit.
  • Vermeiden Sie kalte Speisen und Getränke, um den Unterleib zu schonen.
  • Kräutertees mit Frauenmantel, Schafgarbe oder Beifuß können Beschwerden lindern6.

Entspannung und Bewegung

  • Leichte Bewegung wie Yoga oder Spaziergänge fördern die Durchblutung und lösen Krämpfe.
  • Wärmeanwendungen, z.B. mit einer Wärmflasche oder Kräuterkissen, entspannen die Muskulatur.
  • Achten Sie auf ausreichend Schlaf und kleine Auszeiten zur Regeneration.

Natürliche Pflege

  • Pflegen Sie Ihre Haut und Ihren Körper mit natürlichen Ölen wie Nachtkerzenöl.
  • Verwenden Sie sanfte, pH-neutrale Intimpflegeprodukte wie das Pjur Woman Gleitmittel.

Die vorgestellten Produkte im Überblick

  • Happy Woman: Unterstützung für hormonelle Balance und Wohlbefinden
  • Bio Gewürzmischung: Wärmende Kräuter für mehr Komfort
  • Organic Artemisia: Natürliche Hilfe bei Menstruationsbeschwerden
  • Menopure Hormonal Support: Vegane Gummies für hormonelle Unterstützung
  • Super Woman Schokolade: Genuss und Stimmungsaufheller bei PMS
  • Kaltgepresstes Nachtkerzenöl: Für Haut, Menstruation und Entzündungen
  • Bio-Salbei: Schwitzkontrolle und Menstruationskomfort
  • Pjur Woman Gleitmittel: Sanfte Intimpflege und Feuchtigkeit

Fazit: Natürlich durch die Menstruation

Mit ausgewählten pflanzlichen Produkten, gezielter Selbstfürsorge und einem bewussten Lebensstil lässt sich die Menstruation harmonisch begleiten. Happy Woman, Artemisia, Nachtkerzenöl, Salbei und weitere natürliche Helfer aus dem Mana Shop bieten sanfte Unterstützung für mehr Wohlbefinden, hormonelle Balance und Lebensfreude – jeden Monat aufs Neue.

Tipp: Bei starken oder ungewöhnlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte eine Fachperson.