100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

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Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

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Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

Esoteric Shop

Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

Natural cosmetics

Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

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Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

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Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

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Women's Health & Menopause

152 products

Showing 97 - 144 of 152 products

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Vatika Henna natürliche Pflanzenhaarfarbe mit Amla und Bhringraj für glänzendes, schwarzes Haar, von Ayurveda Auténtico
AHG Nimi Ayurveda Ashwagandha Nahrungsergänzung zur Stressreduktion und Schlafverbesserung, mit Safe Herbs
AHG Pitta Churna Organic Spice Mix 35g
Sale priceCHF 34.90
In stock, 4 units
Veganer Zinkpräparat von Together Health in 30 Kapseln, Nahrungsergänzung für gesunde Haut und ImmunsystemVeganer Zinkpräparat von Together Health in 30 Kapseln, Nahrungsergänzung für gesunden Zinkspiegel, natürliche Inhaltsstoffe
Together Health Zinc Supplement — Vegan — 30 Capsules
Sale priceCHF 11.50
In stock, 3 units
Amalaki Rasayana Ayurvedischer Fruchtaufstrich mit Vitamin C, 500 g, für Vitalität und Balance, in Glasbehälter.
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Apeiron Bio Nachtkerzenöl von Spa Vivent, 30 ml, Naturkosmetik-Körperpflegeöl in dunkler Flasche, ideal für natürliche HautpflegeApeiron Bio Nachtkerzenöl von Spa Vivent in 30 ml Flasche, natürliche Körperpflege mit Nachtkerzenöl.
Spa Vivent Apeiron Organic Evening Primrose Oil 30 ml
Sale priceCHF 12.90 Regular priceCHF 18.90
Only 1 unit left
Magnesiumpräparat von Together Health, 30 Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel gegen Muskelkrämpfe und Müdigkeit.Magnesiumpräparat von Together Health, 30 Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel, in einer offenen Packung mit Kapseln.
Together Health Magnesium supplement — 30 capsules
Sale priceCHF 6.50
In stock, 5 units
Kalifornischer Weißer Salbei (Salvia apiana) Räucherwerk von Vives de la Cortada S.L, getrocknete weiße Salbeiblätter
Ksheerabala 101 Nahrungsergänzungsmittel in 100 Kapseln, Ayurveda Specialist B.V., mit weißen Kapseln in einer PackungKsheerabala 101 Nahrungsergänzungsmittel in 100 Kapseln, Ayurveda Specialist B.V., mit braunen Kapseln in einer Packung
Ayurveda Specialist B.V. Ksheerabala 101 – 100 Capsules
Sale priceCHF 49.00
In stock, 5 units
Save 42%
Aromandise Kaffeeersatz Maté Tee mit Wilder Grüntee, Ingwer und Eisenkraut in einer Tasse, frisch zubereitet.
AROMANDISE Coffee substitute Mate - Wild green tea, ginger, verbena
Sale priceCHF 6.90 Regular priceCHF 11.90
In stock, 2 units
Sanfte Eisenpräparat von Together Health in 30 Kapseln, Nahrungsergänzung gegen Eisenmangel, dunkle Kapseln auf weißem HintergrundTogether Health Gentle Iron Eisenpräparat, 30 Kapseln, Nahrungsergänzung für einen natürlichen Eisenspiegel, in einer blauen Packung.
AHG Nimi Ashwagandha Churna, 100 g, ayurvedisches Pulver zur Steigerung von Energie, Stressabbau und Schlafqualität
AHG Ayurvedic Langhana powder 100g
Sale priceCHF 16.90
In stock, 2 units
AHG Shatavari Kapseln, ayurvedisches Nahrungsergänzungsmittel für Hormonbalance, Fruchtbarkeit und Vitalität, in Dose.
Bio-Kräutertee-Infusion Zen'Arome Ich Bin mit Salbei und Ingwer in 16 Beuteln, aromatischer Tee aus biologischen Zutaten.Bio-Kräutertee-Infusion Ich Bin von Zen'Arome mit Salbei und Ingwer in einer Packung mit 16 Beuteln, sichtbar in der Verpackung
Weißer Salbei mit Verbasco, Räucherware von Vives de la Cortada SCP, zeigt die getrockneten Kräuter in einer Schale.Weißer Salbei mit Verbasco, Räucherwaren von Vives de la Cortada SCP, in einer dekorativen Verpackung.
Vives de la Cortada SCP White Sage with Verbasco
Sale priceCHF 6.50
In stock, 4 units
Bio Zahnpulver Ginseng von Eliah Sahil, Reisesize 5g, in einer offenen Dose mit Pulver sichtbar.Eliah Sahil Bio Zahnpulver Ginseng, Reisesize 5g, natürliches Zahnpulver für frischen Atem und Zahnpflege.
AHG Nimi Amla Kapseln, Nahrungsergänzung mit Vitamin C und Antioxidantien, für Immunstärkung, Hautpflege und Verdauung
Save 23%
Ayamani Naturals Crown Chakra Kräutertee mit Lotus, Rose und Ginseng in 25g Packung, natürliche Heilkräuter für das ChakrasystemAyamani Naturals Crown Chakra Kräutertee mit Lotus, Rose und Ginseng in 25g, entspannender Tee für das Chakren.
Ayamani Naturals Ayami Naturals - Crown Chakra Herbal Tea | with Lotus, Rose and Ginseng 25g
Sale priceCHF 9.90 Regular priceCHF 12.90
In stock, 3 units
Amlaki-Öl von Ayurveda Auténtico in einer 200 ml Flasche, traditionelles Haaröl mit natürlichem Vitamin C, Spezialöl & Pulver
Bio Shampoo Amla von Eliah Sahil, für glänzendes und volles Haar, geeignet für feines bis normales Haar, Körperpflege ProduktBio Shampoo Amla von Eliah Sahil für feines bis normales Haar, zeigt die Flasche mit natürlicher Gestaltung und Amla-Extrakt.
Save 19%
Anti-Stress Nahrungsergänzungskapseln von myvial mit Tulsi, GABA und Ashwagandha, in einer transparenten Verpackung.Nahrungsergänzung Anti-Stress-Kapseln von myvial mit Tulsi, GABA und Ashwagandha in einer offenen Verpackung.
myvial Anti-stress capsules Tulsi, GABA, Ashwagandha
Sale priceCHF 16.90 Regular priceCHF 20.90
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Bioptimal Bio-Maca-Pulver in 100g, veganes Nahrungsergänzungsmittel für Leistungsfähigkeit, Vitalität, Libido und FruchtbarkeitBioptimal Bio-Maca-Pulver in 100g, veganes Nahrungsergänzungsmittel für Leistungsfähigkeit, Vitalität, Libido und Fruchtbarkeit.
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Ayucare Ayurlixier Amalaki Arishta in 500ml Flasche, traditionelles Gärgetränk mit Amalaki für Gesundheit und Wohlbefinden
Ayucare Ayurvedic lixir, Ashoka Arishta 500ml
Sale priceCHF 21.90 Regular priceCHF 26.90
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Myga Maca Gummis, vegane Nahrungsergänzung, Beeren-Design, energiereich und für das Gleichgewicht, natürliche Gummis in BeerenformMyga Maca Gummis, vegane Nahrungsergänzung, Beeren-Energie- und Gleichgewichtshilfen, softgummis in Beerenform
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Vegan Bio Eisen + Vitamin C Tabletten von myvial, 180 Stück, presslinge Nahrungsergänzung in PackungVegan Bio Eisen + Vitamin C Tabletten von myvial, 180 Presslinge, Nahrungsergänzung, nah aufgenommen in einer Packung
myvial Organic Chlorella Tablets 240 pieces - Vegan
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In stock, 7 units
Ashwagandha Nahrungsergänzungsmittel in Ayurveda Kräuterformel, Dose mit naturbelassenen Kräutern, von Ayurveda Specialist B.V.Ashwagandha Ayurveda Kräuterformel Nahrungsergänzungsmittel in Packung mit natürlichen Kräutern, hergestellt von Ayurveda Specialist B.V.
Amla Ayurveda Kräuterformel Nahrungsergänzungsmittel in einer Verpackung, natürliche Kräuter für Gesundheit und WohlbefindenAmla Ayurveda Kräuterformel Nahrungsergänzungsmittel in Packung mit naturbelassenen Kräutern von Ayurveda Specialist B.V.
Ayurveda Specialist B.V. Amla – Ayurvedic Herbal Formula
Sale priceCHF 19.90
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Ayurveda Specialist B.V. Satavari (Shatavari) 500 mg Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel in einer weißen Pillenverpackung.Ayurveda Specialist B.V. Satavari (Shatavari) 500 mg Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel in einer weißen Flasche
Ayurveda Specialist B.V. Ayurveda Specialist BV – Satavari (Shatavari) 500 mg capsules
Sale priceCHF 14.90 Regular priceCHF 19.90
Only 1 unit left
Berk Räucherwaren: Weißer Salbei und Beifuß Räucherbündel für aromatisches Räuchern, natürliche Kräuter in Bündeln.
Berk White sage with lavender - incense bundles
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In stock, 2 units
Prowise Healthcare Vitamin D3 4000 IE Tabletten, hochdosiert, Nahrungsergänzung, 14 Monate Vorrat, Packung mit TablettenHochdosierte Vitamin D3 4000 IE Tabletten von Prowise Healthcare, Nahrungsergänzung, 14 Monate Vorrat, weiße Tabletten in Blister.
Goldene Shilajit Kapseln mit Ashwagandha, Nahrungsergänzung von Ayurveda Auténtico, in blauer Verpackung, 60 Kapseln.Goldene Shilajit Kapseln mit Ashwagandha, Nahrungsergänzung von Ayurveda Auténtico, in einer offenen Packung mit Kapseln.
Ayurveda Auténtico Golden Shilajit Capsules with Ashwagandha
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In stock, 22 units
Bio Zahnpulver Ginseng von Eliah Sahil, 200g Nachfüllpack, natürliches Mundzahnpulver für gesunde Zähne und frischen Atem
Eliah Sahil Organic tooth powder ginseng | Refill 200g
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Bio Planète Bio Walnussöl, kaltgepresstes Bio-Öl mit Omega-3, in 100 ml Flasche, nativ und vollmundig.

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Balance in Menopause – Natural Support for Women


Menopause is a significant transformative phase in a woman's life. Hormonal, physical, and emotional changes begin as early as perimenopause. This collection brings together natural, proven, and modern companions for women at all stages of life – from initial cycle changes to stable postmenopause – with a focus on balance, energy, and holistic well-being.

Fröhliche Frau mit ausgebreiteten Armen unter der Sonne für ein gesundes Wohlbefinden

Natural Companions for Hormonal Balance

Plants like red clover, black cohosh, maca, flaxseed, and shatavari are traditionally used to gently support female balance. These so-called phytohormones contain plant compounds that are considered harmonizing. Additionally, adaptogens such as ashwagandha, rhodiola, ginseng, or tulsi accompany women during stressful periods and promote emotional balance.

Nutrients & Adaptogens for Stability and Energy


Magnesium, Vitamin D3, B-complex vitamins, omega-3, and iron support the nervous system, energy metabolism, bones, and heart during times of hormonal changes. Additionally, sleep, exercise, nutrition, stress regulation, and rituals such as meditation, breathwork, or herbal remedies play an important role for a powerful transition.

Lächelnde Frau in pfirsichfarbenem Leinenoberteil umrahmt von Lavendel, weißen Blüten und Pfingstrosen

Women's Health & Menopause – Natural Support for Balance, Energy & Hormonal Transitions

Menopause is one of the most significant transformative phases in a woman's life. It often begins gradually during perimenopause and brings with it physical, emotional, and hormonal changes. Many women seek holistic support during this time that not only alleviates symptoms but also strengthens their inner balance.

This collection combines natural, proven and modern companions for women in all phases of life – from the first menstrual irregularities to strength and stability in postmenopause.

Perimenopause – the beginning of change

The first changes often occur as early as ten years before menopause. Typical issues include:


  • Sleep disorders

  • Mood swings

  • irregular cycle

  • Hot flashes

  • Breast tenderness

  • Nervousness or exhaustion

  • decreased libido

Why this phase is experienced so intensely

The body begins to restructure its hormone production. Fluctuations can lead to inner turmoil – but also to renewed clarity when the body is supported.

Natural companions for menopause

Phytohormones – plant power for gentle balance

Plants such as:


  • Red clover

  • Black cohosh

  • Maca

  • Flaxseed/Lignans

  • Shatavari

are traditionally used to support female balance.

How phytohormones can work

These plants contain natural, hormone-like compounds that are perceived as harmonizing and balancing.

Adaptogens – Stress Reduction & Nervous System

Adaptogens support many women through:


  • improved stress resilience

  • emotional balance

  • more restful sleep

  • more energy

Among the most well-known are:


  • Ashwagandha

  • Rhodiola

  • ginseng

  • Tulsi

Minerals & vitamins for hormonal stability

The following are particularly important:


  • Magnesium (nervous system & muscles)

  • Vitamin D3 (mood, bones, immune system)

  • Vitamin B complex (energy)

  • Omega-3 (heart, emotions, inflammation modulation)

  • Iron (depletion due to cycle losses)

They support the body and nervous system during hormonal changes.

Topics that frequently accompany women during menopause

Sleep & Nervous System

Changes in estrogen and progesterone levels affect sleep quality and stress processing.

Natural remedies: Ashwagandha, magnesium, CBD, herbs.

Hot flashes & temperature balance

Plants such as sage, red clover or black cohosh are traditionally used.

Libido & Sexuality

Changes in the hormonal system can affect libido, lubrication, and sensitivity.

Naturally supportive: Maca, Shatavari, Omega-3.

Bones, heart & blood vessels

After menopause, it is important to actively support bone and heart health.

A holistic view of menopause

Menopause is not an illness, but a transition – a natural, powerful process.

Holistic support is based on:


  • Nutrition

  • Movement

  • Sleep

  • Herbal medicine

  • Stress regulation

  • Self-care

Menopause = New Beginnings

Many women report greater clarity, inner strength, and freedom after this transformation phase.

Applications & Rituals for Women

Incense and herbal rituals

Ideal for emotional balance or realignment.

Meditation & Breathwork

Supports the nervous system, sleep, and emotional stability.

Plant companions in everyday life

Regular intake of certain herbs or oils can harmonize the transition.

Frequently Asked Questions

Ask?


Perimenopause is the transitional phase before menopause, during which hormonal fluctuations can trigger initial physical and emotional changes.

Ask?


Red clover, black cohosh, maca, shatavari, and flaxseed are frequently mentioned due to their plant-based ingredients.

Ask?


Magnesium, vitamin D3, B vitamins, omega-3 fatty acids, and iron are often used to support energy, nerves, bones, and the heart.

Can adaptogens be helpful during menopause?


Adaptogens like Ashwagandha or Rhodiola are traditionally used to support stress resilience, emotional balance, and energy.

How can menopause be supported holistically?


A combination of balanced nutrition, exercise, good sleep, stress reduction, plant companions, and conscious self-care supports the natural transition.