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Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

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Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

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Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

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Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

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Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

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Ein rustikaler holzschüssel voller brauner bio nüsse hazelnuts aus dem mana shop hochwertige bio nüsse

Nuts & Seeds

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Weißes Akazienfaser-Bio, lösliche Ballaststoffe, 100 g, von Govinda, in einer Verpackung, Nahaufnahme
Govinda Organic Chia Seeds 400g – Nutrient-Rich Superfood for Your Healthy Diet
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Ancient Purity Bittere Aprikosenkerne, 250 g, Nüsse und Samen, frische und knackige Aprikosenkerne in einer Verpackung.Ancient Purity Bittere Aprikosenkerne, 250 g, Nüsse und Samen, trockene Aprikosenkerne in Haufenform
Ancient Purity Ancient Purity - Bitter Apricot Kernels - 250 g
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Bio Geröstete Hanfsamen von myvial, ungeschält, vegan, 125 Gramm, nährstoffreiche Nahrungsergänzung in einer offenen VerpackungBio geröstete Hanfsamen von myvial, 125g, ungeschält, vegan, nährstoffreich als Nahrungsergänzung.
myvial Organic Roasted Hemp Seeds 125 grams | Unhulled - Vegan
CHF 6.90 CHF 9.90
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Bio hanfsamen ungeschält 250g im braunen wiederverschließbaren myvial beutel mit grünem cannabisblatt für mana shop
myvial Bio Hanfsamen ungeschält 250g
CHF 12.50
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Bio schwarzkümmel pulver 100 g in dunkelviolettem zylinder mit schwarzkümmelöl etikett von natur kraft werke
NaturKraftWerk Oregano oil with black cumin oil - 120 softgels
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In stock, 2 units
Bio-Chiasamen von Bioptimal, nährstoffreiche Samen in 150g Packung, ideal für gesunde Ernährung und Superfood-ZubereitungenBio-Chiasamen von Bioptimal, nährstoffreiches Superfood in 150g Packung, zeigt leere Chia-Samen in einer transparenten Verpackung.
Bioptimal Organic chia seeds – nutrient-rich superfood for your healthy diet
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Bio Chiasamen von Govinda, ballaststoffreich und reich an Omega-3, in 200 g Packung, sichtbare Chiasamen auf beigem Hintergrund
Govinda Organic Chia Seeds 400g – Nutrient-Rich Superfood for Your Healthy Diet
CHF 9.90
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Gemahlene Bio Flohsamenschalen von Govinda, 170 g, in weißer Verpackung, als Lebensmittel für Ballaststoffe und Verdauung.
Govinda Organic Chia Seeds 400g – Nutrient-Rich Superfood for Your Healthy Diet
CHF 10.90
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Mandeln von NaturKraftWerke in brauner Papiertüte, Demeter-Qualität, Nüsse und Samen, 190g.
Rapunzel Rapunzel Almonds Amandelen, organic 250g
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Schwarze Bio-Chiasamen von Cosmoveda in einer offenen Packung, vielseitiges vegetarisches Lebensmittel mit Omega-3-QuelleSchwarze Bio-Chiasamen von Cosmoveda, vegetarisches Lebensmittel, nährstoffreiche Omega-3-Quelle, in einer offenen Packung.
Cosmoveda Organic chia seeds – nutrient-rich superfood for your healthy diet
From CHF 8.05 CHF 14.90
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Schwarzkümmel Samen von NaturKraftWerk, 100 g, braune Samen, Nüsse und Samen, biologisch Demeter-zertifiziert
NaturKraftWerk Organic chia seeds – nutrient-rich superfood for your healthy diet
CHF 7.50
In stock, 3 units

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Patchouli-Duftölseife von KT Supply, 95g, gelbe Seife in umwickelter Verpackung, mit warmem Patchouli-Duft.
KT Supply Lanman Kemp Patchouli Scented Soap 95g
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Gemahlene Asafoetida 10g Bio von Cosmoveda, Nahrungsergänzung, dunkle Verpackung, zeigt das Pulver in einer schwarzen Dose
Cosmoveda Asafoetida 10g ground - Organic - Cosmoveda
CHF 3.00 CHF 18.76
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Bio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidansreiches Gewürz für Verdauung und Stoffwechsel, in einer Verpackung.Bio Curry Blätter von Cosmoveda, antioxidantienreiches Gewürz für Verdauung und Stoffwechsel, in frischer, grüner Darstellung.
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Sonett Öko Spülschwämme im 2er Pack, umweltfreundliche Reinigungsmittel, leuchtende grüne Schwämme für Geschirr und Oberflächen
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Bio-Kräutertee-Infusion von Zen'Arôme mit Basilikum, Ingwer und Orange, zeigt die Teetasse mit Kräuterstücken und frischen ZutatenBio-Kräutertee-Infusion Zen'Arôme Focus mit Basilikum, Ingwer und Orange in einer Tasse, frisch und aromatisch.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Focus - Organic Herbal Tea Infusion Basil, Ginger & Orange
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Bio-Ingwertee mit Zitrone und Kardamom von Zen'Arôme, frisch aufgebrüht, zeigt die aromatische Teemischung in einer Teetasse.Bio-Ingwertee von Zen'Arôme mit Zitrone und Kardamom, frisch gebrüht, zeigt die Tasse mit Tee und Zitrus- und Gewürznoten.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Ginger Glow – Organic Ginger Tea with Lemon & Cardamom
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Bio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, entspannender Kräutertee in einer PackungBio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, natürlicher Entspannungstee in Teetasse
Zen'Arôme Zen'Arôme - Tummy in Love - Organic Herbal Tea Fennel, Anise & Oregano
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Bio-Kräutertee Zen'Arôme Voice of Joy mit Lakritz, Fenchel und Thymian, aromatischer Tee in einer Tasse.Bio-Kräutertee Zen'Arôme Voice of Joy mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch aufgebrüht in einer Tasse, aromatisch und naturbelassen
Zen'Arôme Zen'Arôme - Infusion Voice of Joy Organic Herbal Tea Licorice, Fennel & Thyme
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Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, natürliche Kräutertee- MischungBio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein ausgewogenes, basisches Getränk in einer Teeschale
Zen'Arôme Zen'Arôme - Alkaline Balance - Organic Herbal Tea Birch, Mint & Dandelion
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Nuts & Seeds in the Mana Shop – Natural Energy & Nutrient-Rich Variety

Nuts and seeds are true powerhouses of nature – rich in vitamins, minerals, protein, and healthy fatty acids. In the Mana Shopyou will find an exquisite selection of organic nuts and seedsthat provide you with pure plant power – ideal as a snack, in muesli, or for cooking and baking.

Verschiedene Schalen mit Bio-Nüssen: Haselnüsse, Mandeln, Erdnüsse, Walnüsse und Macadamianüsse.

Why Nuts & Seeds Are So Valuable

These small superfoods provide concentrated nutrients for body and mind:

• healthy, unsaturated fatty acids

• plant-based protein & fiber

• vitamins (especially E & B) and minerals such as magnesium, zinc & calcium

• antioxidant effect & sustained energy

Whether in the office, after sport, or as part of a balanced diet – nuts and seeds are versatile, filling, and naturally delicious.

Our most popular nuts at a glance

Organic Cashew Kernels– mild, creamy & protein-rich

Perfect for snacking, curries or vegan sauces. Provides healthy fats & energy for the day.

Organic Hazelnuts– nutty & vitamin-rich

Rich in vitamin E and unsaturated fatty acids. Ideal for muesli, baking or as a snack.

Almonds– crunchy & nutrient-rich

Lots of magnesium & fiber – stabilize energy levels and promote concentration & well-being.

Verschiedene Bio-Nüsse wie Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse und Erdnüsse auf weißem Holzhintergrund.

Nuts & Seeds – Nutrient-Rich and Versatile

Nuts and seeds are true superfoods and provide you with valuable nutrients such as vitamins, minerals and healthy fats. They are not only ideal snacks, but can also be used in many ways in the kitchen - whether in salads, smoothies, baked goods or as a topping for your muesli.

organic cashews

Mild and creamy in taste, cashews are an excellent source of healthy fats and protein. They are great for snacking or adding to your recipes.

organic hazelnuts

Hazelnuts are rich in vitamin E and unsaturated fatty acids. Whether as a snack, in muesli or for baking - these nuts offer you nutritious enjoyment.

almonds

Crunchy almonds are ideal as a snack or to enhance dishes. They are rich in fiber, vitamin E and magnesium and help to stabilize energy levels.

chia seeds

Chia seeds are real powerhouses. They are rich in omega-3 fatty acids, fiber and protein and can be used in many different ways - perfect for puddings, smoothies or muesli.

linseed

Flax seeds are particularly rich in fiber and a great source of plant-based omega-3 fatty acids. They support digestion and go perfectly with muesli, yoghurt or bread.

pumpkin seeds

Pumpkin seeds are nutritious and provide lots of protein, magnesium and zinc. They are perfect as a topping for salads, muesli or as a snack between meals.

sunflower seeds

Sunflower seeds are rich in vitamin E, magnesium and unsaturated fatty acids. They give your salad or bread a crunchy note and are a delicious addition to various dishes.

sesame

Sesame seeds are rich in calcium and an excellent source of healthy fats. They go well with Asian dishes, salads or as an ingredient in your breakfast.

hemp seeds

Hemp seeds are an excellent source of protein and provide important omega-3 and omega-6 fatty acids. They can easily be incorporated into smoothies, muesli or salads.

Frequently Asked Questions

Ask?

Yes, all our products come from controlled organic cultivation and are gently processed.

Ask?

Cool, dry, and airtight – that's how they'll stay fresh and aromatic for a long time.

Ask?

Absolutely – they are valuable plant-based protein sources and an ideal substitute for animal protein.

Which seeds are particularly good for digestion?

Flaxseed and chia seeds support healthy digestion with their fiber content.

Why Buy Nuts & Seeds from Mana Shop?

Because here you get high-quality, natural, and sustainable products– with a focus on quality, taste, and holistic well-being.