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Eine Packung AROMANDISE Maté Vert (Grüner Maté) mit Ingwer-Eisenkraut (Gingembre Verveine), 100g. Die Verpackung trägt die Zertifizierungen „AB Agriculture Biologique“ (Ökologischer Landbau) und „Fair for Life“ und zeigt Grafiken von Maté-Blättern, Ingwer und getrockneten Kräutern.
AROMANDISE AROMANDISE - Wild green tea, ginger, verbena
CHF 11.90
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Ein 450-g-Beutel Ancient Purity Living Whey Proteinkonzentrat mit einer Bauernhoflandschaft.Ein Werbebanner für Living Whey Protein mit einer Kuh auf einer Weide und dem Produktbeutel.
Ancient Purity Ancient Purity Molkenprotein – Lebendes Whey Protein Konzentrat | Roh & Ungeheizt | 450 g
CHF 39.00 CHF 49.00
In stock, 2 units
Ein brauner Papierbeutel mit "Ancient Purity Jilungi (Dream Tea)" und einem runden Etikett. Das Etikett zeigt eine sternenklare Nachtlandschaft mit einem Baum, und vor dem Beutel liegt ein kleiner Haufen loser Teeblätter.Eine digitale Werbung für "Jilungi Tea" mit einer roten, nächtlichen Landschaft des australischen Outbacks. Das Bild zeigt einen Beutel des Tees, eine dampfende Schale des Tees und einen Haufen loser Blätter.
Ancient Purity Ancient Purity - Jilungin "Dream Tea" 50g | Indigenous Western Australian Tea
CHF 10.32
In stock, 2 units
Ein Glas ALLOS Waldhonig mit einer grün-braunen Etikette, die ein Waldmotiv und die Beschreibung "Kräftig-würzig" zeigt.
Biopartner Paronis Organic Honey - Natural Forest Honey Switzerland
CHF 19.00
In stock, 4 units
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28 Superfoods Siberian Green Formula 60 Tablets — Certified Organic Essential Greens, Nutritious Fruits and Vegetables28 Superfoods Siberian Green Formula 60 Tablets — Certified Organic Essential Greens, Nutritious Fruits and Vegetables
SiberianGreen 28 Superfoods Siberian Green Formula 60 Tablets — Certified Organic Essential Greens, Nutritious Fruits and Vegetables
CHF 10.90 CHF 21.90
In stock, 5 units
Save 10%
Ein kreisförmiges Perlen-Stretcharmband aus hellgrauen Labradorit-Steinen mit dezentem natürlichen Schimmer und bläulich irisierenden Lichteffekten.Ein kreisförmiges Perlen-Stretcharmband aus hellgrauen Labradorit-Steinen mit dezentem natürlichen Schimmer und bläulich irisierenden Lichteffekten.
Vives de la Cortada SCP 6 mm labradorite bracelet beads
CHF 17.50 CHF 19.50
In stock, 2 units
Organic Mushroom Mix Supplement – ​​Organic & 100% NaturalOrganic Mushroom Mix Supplement – ​​Organic & 100% Natural
Feel Supreme Organic Mushroom Mix Supplement – ​​Organic & 100% Natural
CHF 27.90
In stock, 2 units
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Ein Produktbeutel für „Together Health Multivitamin“ Wholefood-Ergänzungsmittel mit einem großen roten Herz-Logo und drei Kapseln im Vordergrund.Die Rückseite eines Together Health Multivitamin-Beutels mit Details zum Vollwert-Nährstoffprofil, einer Liste natürlicher Inhaltsstoffe wie Zitrusfruchtfleisch und Flechten sowie vollständigen Nährwertangaben.
Together Health Multivitamin — Vegan — 30 capsules
CHF 9.50 CHF 14.50
In stock, 5 units
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Brauner Standbodenbeutel mit Sichtfenster, gefüllt mit Zimmerli Adaptogene Acerola BIO Pulver (mit 17% natürlichem Vitamin C), 100 Gramm.
Zimmerli Acerola Powder Organic 100g with 17% natural vitamin C
From CHF 18.00 CHF 37.00
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Ayurveda Rhyner Mitra - Ayurveda massage oil Mitra - Tridosha
Rhyner Ayurveda Rhyner Mitra - Ayurveda massage oil Mitra - Tridosha
CHF 95.00
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Eine Produktaufnahme von Forever ARGI+, einem Nahrungsergänzungsmittel mit L-Arginin und Vitaminkomplex. Die Hauptverpackung ist ein weißer Beutel mit rotem geometrischem Muster, beschriftet mit "Enhanced Formula!", und zwei kleine Einzelpäckchen liegen daran.Nahaufnahme einer Person, die Pulver aus einem kleinen roten ARGI+-Beutel in eine ebenfalls mit ARGI+ gebrandete rote Sportflasche füllt. Eine größere Tüte des Nahrungsergänzungsmittels L-Arginin- & Vitaminkomplex ist im Hintergrund sichtbar.
Forever Living Forever ARGI+® - L-Arginine, Vitamin C, D, K2, B6, B12, Folic Acid
CHF 95.95
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Eine zylindrische Dose des ErbaVoglio Nahrungsergänzungsmittels „Il Bio del Sole“ mit einer Sonnengrafik, gekennzeichnet als „Integratore alimentare a base di Vitamina C & Vitamina E“ in pflanzlichen Kapseln. Eine Grafik von ErbaVoglio (dal 1976) mit dem Text „UTILE COME:“ , die ein kreisförmiges Icon mit einem zentralen Kern und umgebenden Punkten zeigt, was darauf hinweist, dass das Produkt als Antioxidans („ANTIOSSIDANTE“) nützlich ist.
Erbavoglio Erbavoglio - Ra capsule - Sun protection & skincare from within
CHF 29.90
In stock, 2 units
Eine Dose ErbaVoglio Multivitaminico & Minerali Nahrungsergänzungsmittel mit einer Grafik von Händen, die ein Herz halten, umgeben von Etiketten für Vitamin D3, Vitamin C, Eisen, Magnesium und Zink.Eine Dose ErbaVoglio Multivitaminico & Minerali Nahrungsergänzungsmittel mit hervorgehobenen Schlüsselzutaten: Vitamin C, Vitamin D3, Eisen, Magnesium, Zink und die Gesamtanzahl von 12 Vitaminen 7 Mineralien.
Erbavoglio Erbavoglio - Multivitamins & Minerals
CHF 29.90
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Eine dunkelblaue ErbaVoglio-Flasche mit weißem Verschluss, die 140 Cordyceps (Cordyceps Sinensis micelium) pflanzliche Kapseln enthält und als pflanzenbasiertes Nahrungsergänzungsmittel („Integratore alimentare a base di piante e derivati“) gekennzeichnet ist.Eine Grafik von ErbaVoglio (dal 1976) mit dem Text „UTILE COME:“ , die ein Icon einer Waage zeigt, was auf die Nützlichkeit des Produkts zur Unterstützung der Stoffwechselprozesse („sostegno dei processi metabolici“) hinweist.
Erbavoglio Erbavoglio - Cordyceps Capsule - Energy, Immune System & Endurance
CHF 49.90
In stock, 2 units
Ein runder Kartonbehälter für Bio-Schwarzkümmelöl-Kapseln der Marke Erbavoglio vor weißem Hintergrund.Eine Erbavoglio-Infografik mit einem runden Tropfen-Symbol und dem Text „Molto versatile“.
Erbavoglio Organic black cumin oil pearls - immune system, lipid metabolism
CHF 29.50
In stock, 2 units
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Organic Vitamin C Powder 100 grams: Natural Camu Camu OrganicOrganic Vitamin C Powder 100 grams: Natural Camu Camu Organic
myvial Organic Vitamin C Powder 100 grams: Natural Camu Camu Organic
CHF 12.80 CHF 18.80
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Ein dunkles Glas von Mykoplan Bio ABM (Agaricus Blazei Murrill) mit 130 Kapseln und einem blau-grünen Etikett.
Mykopal Organic Hericium 120 capsules
CHF 83.90
In stock, 5 units
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Eine Packung Ancient Purity Vitamin-C-Pulver neben einem kleinen Haufen weißem Pulver.Eine Frau sitzt auf einer Fensterbank und schaut auf eine regnerische, tropische Landschaft.
Ancient Purity Ancient Purity Vitamin C Pulver – Reine Ascorbinsäure | 300 g | GVO-frei
CHF 19.90 CHF 24.90
In stock, 6 units
Eine schwarze Dose mit Ancient Purity Selen-Nahrungsergänzungstabletten auf weißem Hintergrund.Eine Dose Selen-Nahrungsergänzungsmittel an einem Strand mit einem verschwommenen Paar im Hintergrund.
Ancient Purity Ancient Purity - Selen | Lebensmittelzustand Mineralstoffverstärkte Hefe | Bioverfügbar
CHF 29.00
In stock, 3 units
Eine Packung Ancient Purity Chaga Pilz Nahrungsergänzungsmittel neben einem kleinen Haufen getrockneter Pilzstücke.Eine Frau, die an einem Tisch mit einer Teekanne und Chaga-Pilz-Tee sitzt.
Ancient Purity Ancient Purity - Chaga-Pilz - 150g | Wild geerntet / Nachhaltig bezogen
CHF 24.90
In stock, 7 units
Eine Flasche Ayamani Naturals Reishi-Flüssigextrakt mit einer Pipette auf einer Holzoberfläche.Zwei dunkle Glasflaschen mit Reishi-Flüssigextrakt auf einer hellen Holzoberfläche mit einem Löffel und Kräutern.
Ayamani Naturals Reishi Mushroom Liquid | High Dose |— 60 ml
CHF 24.90
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5-HTP | Griffonia Simplicifolia | 60 capsules
NaturKraftWerke 5-HTP | Griffonia Simplicifolia | 60 capsules
CHF 27.50 CHF 34.40
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Asafoetida - Organic - Cosmoveda
Cosmoveda Asafoetida - Organic - Cosmoveda
CHF 4.50
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Ayurveda Specialist BV - Trikatu
Cosmoveda Ayurveda Specialist BV - Trikatu
CHF 34.90
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Ayurveda Rhyner Mitra - Ayurveda massage oil Mitra - Tridosha
Rhyner Ayurveda Rhyner Mitra - Ayurveda massage oil Mitra - Tridosha
CHF 75.00
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Sonnentor 12-Herb Salt Sea Salt with Herbs, EU Organic
Sonnentor Sonnentor 12-Herb Salt Sea Salt with Herbs, EU Organic
CHF 2.20 CHF 3.55
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Green Tree - Goloka Dragon's Blood Aroma Oil 10 ml
Green Tree Green Tree - Goloka Dragon's Blood Aroma Oil 10 ml
CHF 2.90 CHF 4.90
In stock, 3 units
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Sonnentor Black Cumin Whole, EU Organic
Sonnentor Sonnentor Black Cumin Whole, EU Organic
CHF 3.50 CHF 4.15
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Unicorn® Miswak Dental Care Wood Natural Dental CareUnicorn® Miswak Dental Care Wood Natural Dental Care
Spa Vivent Unicorn® Miswak Dental Care Wood Natural Dental Care
CHF 3.50 CHF 5.00
In stock, 133 units
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Auromère Herbal Toothpaste Homeopathy 75ml -mint-freeAuromère Herbal Toothpaste Homeopathy 75ml -mint-free
Spa Vivent Auromère Herbal Toothpaste Homeopathy 75ml -mint-free
CHF 3.50 CHF 5.90
In stock, 6 units
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Ein einzelnes Räucherstäbchen in einem langen, dunklen Holzhalter.
AROMANDISE AROMANDISE - Adjustable incense holder made of rosewood
CHF 3.70 CHF 5.70
In stock, 8 units
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Eine 750-g-Dose „MeineBase“ basisch-mineralisches Pflegesalz von P. Jentschura mit hellblau-weißem Etikett, freigestellt auf weißem Hintergrund.Ein kleiner 75-g-Beutel „MeineBase“ basisch-mineralisches Pflegesalz von P. Jentschura in hellblau-weißem Design, freigestellt auf weißem Hintergrund.
P. Jentschura P. Jentschura My Base Alkaline - mineral body care salt bath salt
From CHF 3.80 CHF 4.75
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Kleine durchsichtige Plastik-Quetschflasche mit langer dünner Tülle, zur Öl-Anwendung.
Midgard Kalari Midgard Kalari - Enema bottle for oil enemas 100ml
CHF 3.85 CHF 5.50
In stock, 11 units
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Ein verpackter "Ayurveda autentico Linguanet" Zungenschaber, aus "100% Vegetales Compostable" (100% pflanzlich kompostierbarem) Material, deutlich sichtbar durch seine transparente Plastikverpackung.
Ayurveda Auténtico Linguanet Bamboo Tongue Scraper – Natural & Effective
CHF 3.90 CHF 6.90
In stock, 7 units
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Eine goldene Zeitumkehrer-Halskette mit einem Sanduhr-Anhänger auf einem Hintergrund aus Zeitungspapier.Eine Nahaufnahme einer goldenen Zeitumkehrer-Halskette, die über einer weißen Keramikschale auf Zeitungspapier liegt.
My Wholesale Warehouse Harry Potter-inspired Sands of Time necklaces in gold
CHF 3.90 CHF 8.90
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Ein transparenter 500g-Beutel Rapunzel Bio Cous-Cous mit einem grünen Etikett, das eine Illustration von goldenen Weizenähren zeigt.
Rapunzel Rapunzel Couscous, EU Organic
CHF 4.10 CHF 4.40
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Eine Produktaufnahme von COSMEAU Reinigungs-Tabs KÜCHE Zitrone. Abgebildet ist eine hohe, schmale, hellgrüne Schachtel mit '6 Nachfüll-Tabs' und einer 'Anleitung zur Verwendung'. Daneben liegt ein geöffneter Folienbeutel, beschriftet mit 'KÜCHE ZITRONE', und eine einzelne hellblaue, sprudelnde Reinigungs-Tablette.Eine Nahaufnahme auf hellgrünem Hintergrund, die einen versiegelten Folienbeutel mit COSMEAU KÜCHE ZITRONE Reinigungs-Tabs zeigt, davor liegt eine einzelne hellblaue, sprudelnde Tablette. Darunter steht der Text: „Küchenreiniger Zitrone / Entfernt Fett und Speisereste von Ihrem Kochfeld, Arbeitsplatten und Boden.“
Bamboozy x Cosmeau Bamboozy x Cosmeau - Cosmeau Kitchen Cleaner Surface Cleaner Tablets, Refill Pack, 6 Pieces
CHF 4.27 CHF 12.90
In stock, 3 units

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Immunsystem stärken – Fundament für ein vitales Leben


Das Immunsystem ist unser persönlicher Schutzschild gegen Krankheiten. Es schützt den Körper vor Viren, Bakterien und anderen Krankheitserregern, die unser Wohlergehen beeinflussen können. Wer sein Immunsystem stärken möchte, sollte auf eine ausgewogene Kombination aus Ernährung, Bewegung und Erholung achten. Ein gut unterstütztes Immunsystem kann helfen, Infektionen besser abzuwehren und trägt dazu bei, dass sich der Körper schneller erholt.

Vorteile eines gestärkten Immunsystems


Das Immunsystem zu stärken bringt zahlreiche Vorteile mit sich, die sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken können. Ein gut funktionierendes Immunsystem hilft dem Körper, sich besser gegen Infektionen zu schützen, was besonders in der Erkältungs- und Grippezeit wichtig ist. Zudem kann ein unterstütztes Immunsystem zur schnelleren Regeneration nach Erkrankungen beitragen und die natürliche Wundheilung fördern. Viele Menschen berichten außerdem von mehr Energie und weniger Müdigkeit im Alltag.

Wie Stressreduktion dein Immunsystem unterstützt


Ein weiterer wichtiger Faktor für ein starkes Immunsystem ist ein gesunder Umgang mit Stress. Dauerhafter Stress kann die Abwehrkräfte des Körpers schwächen und die Anfälligkeit für Krankheiten erhöhen. Methoden wie Meditation, Atemübungen, Yoga oder entspannende Freizeitaktivitäten können helfen, Stress zu reduzieren. Auch regelmäßige Pausen, ausreichend Schlaf sowie soziale Kontakte tragen dazu bei, das innere Gleichgewicht zu fördern und das Immunsystem zu unterstützen.

Strengthening the immune system: The basis for a healthy life

The immune system is our personal shield against disease. It protects the body from viruses, bacteria and other pathogens that threaten our well-being. If you want to strengthen your immune system, you should therefore ensure a balanced combination of diet, exercise and rest. A strong immune system not only helps to fight off infections, but also contributes to a faster recovery.

Benefits of strengthening the immune system

Strengthening the immune system has numerous advantages that have a positive effect on your well-being. A strong immune system protects the body better against infections and diseases, which is especially important during cold and flu season. In addition, a strengthened immune system ensures faster recovery after illnesses and supports wound healing. By strengthening the immune system, you can increase your energy reserves, reduce fatigue and improve your quality of life in the long term.

Reduce stress and strengthen the immune system

Another important aspect of strengthening the immune system is good stress management. Long-term stress can weaken the immune system and increase susceptibility to illness. Techniques such as meditation, breathing exercises, yoga or a simple hobby can help reduce stress and strengthen the immune system. Exchanging ideas with friends and family and taking regular breaks in everyday life are also crucial for maintaining inner balance and supporting the immune system.

Strengthening the immune system through current findings

Current studies show that a combination of healthy diet, regular exercise and sufficient sleep is the most effective way to strengthen the immune system. Researchers have discovered that certain foods, such as berries, citrus fruits and green leafy vegetables, contain particularly high levels of antioxidants and vitamins that support the immune system. It is also known that moderate exercise stimulates the production of immune cells and can thus strengthen the immune system. Reducing stress also plays a key role, as chronic stress weakens the immune system.

Frequently Asked Questions

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Ein starkes Immunsystem hilft dem Körper, Krankheitserreger wie Viren und Bakterien zu erkennen und abzuwehren. Dadurch kann das Risiko für Infektionen reduziert werden und der Körper kann sich schneller von Krankheiten erholen.

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Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten liefert wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien. Diese Nährstoffe unterstützen verschiedene Prozesse im Körper, die für ein gut funktionierendes Immunsystem wichtig sind.

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Regelmäßige moderate Bewegung kann die Durchblutung verbessern und die Aktivität von Immunzellen fördern. Aktivitäten wie Spazierengehen, Radfahren oder leichtes Training können daher einen positiven Beitrag zur Unterstützung des Immunsystems leisten.

Wie beeinflusst Stress das Immunsystem?

Chronischer Stress kann das Immunsystem schwächen und den Körper anfälliger für Krankheiten machen. Deshalb ist es wichtig, auf ausreichend Entspannung, Erholung und ein gutes Stressmanagement im Alltag zu achten.

Welche Rolle spielt Schlaf für das Immunsystem?


Ausreichender und erholsamer Schlaf unterstützt viele wichtige Regenerationsprozesse im Körper. Während des Schlafs werden unter anderem Immunzellen aktiviert, die dabei helfen, den Körper vor Krankheitserregern zu schützen.