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Ein transparenter 500g-Beutel Rapunzel Bio Cous-Cous mit einem grünen Etikett, das eine Illustration von goldenen Weizenähren zeigt.
Rapunzel Rapunzel Couscous, EU Bio
CHF 4.10 CHF 4.40
Auf Lager, 2 Stück
Ein vertikaler 500g-Beutel Biofarm Quinoa mit dunkelbraunem Abschluss oben und unten, einem orangefarbenen Etikett und einem Sichtfenster, das die hellen Körner zeigt.
Biofram Biofarm Quinoa, Bio Knospe
CHF 7.80
Auf Lager, 6 Stück
Eine Tüte King Soba 100% Buchweizennudeln mit lila Etikett.
King Soba King Soba Buchweizennudeln, glutenfrei, EU Bio
CHF 4.55
Auf Lager, 3 Stück
NaturKraftWerke Hanföl nativ, Demeter
NaturKraftWerke NaturKraftWerke Hanföl nativ, Demeter
CHF 20.05
Auf Lager, 6 Stück
Cosmoveda_Chia_450gSchwarze Bio Chiasamen – Natürliche Omega-3-Quelle & pflanzliche Power
Cosmoveda Schwarze Bio Chiasamen – Natürliche Omega-3-Quelle & pflanzliche Power
ab CHF 14.90
Auf Lager, 3 Stück
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Brauner Beutel Bioptimal Bio Psyllium-Tegumente (150 g), reich an Ballaststoffen, zucker- und glutenfrei, mit AB-Bio-Siegel.Brauner Beutel Bioptimal Bio Psyllium-Tegumente (500 g), reich an Ballaststoffen, zucker- und glutenfrei, mit AB-Bio-Siegel.
Bioptimal Bio-Flohsamenschalen – Für gesunde Verdauung, Cholesterin & Darmbalance
ab CHF 9.90
Auf Lager, 10 Stück
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Ein zylindrischer schwarzer Behälter von FeelSupreme Premium Spermidin mit Astaxanthin, ein Nahrungsergänzungsmittel für gesundes Altern und Zellunterstützung mit 60 Kapseln.Eine Infografik für FeelSupreme Spermidin mit Astaxanthin mit Icons für Zellgesundheit, Herz-Kreislauf-Gesundheit und Anti-Aging über dem Produktbehälter.
Feel Supreme Spermidine mit Astaxanthin - Zellgesundheit und Langlebigkeit fördern
CHF 49.90
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Ein Glas „Ashvagandha Ghee“ von Classic Ayurveda mit einem grün-goldenen Etikett und botanischen Illustrationen.
Ayucare Ashvagandha Ghee (Ghritam), Bio
CHF 36.90
Auf Lager, 2 Stück
Eine 300-Gramm-Dose Demeter-Lupinenmehl von Natur Kraft Werke mit Beschriftungen auf Deutsch, Französisch und Italienisch.
NaturKraftWerke NaturKraftWerke Lupinenmehl, Demeter
CHF 10.90
Auf Lager, 4 Stück
Ein Klarsichtbeutel mit Cosmoveda Bio-Kokosblütenzucker und einem schwarz-braunen Etikett.
Cosmoveda BIO Kokosblütenzucker 350g
CHF 7.90
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Ein Glas Rapunzel Bio-Zuckerrohrmelasse mit einem goldenen Deckel.
Rapunzel Rapunzel Zuckerrohr-Melasse Bio – Vollmundige Süsse aus EU-Bio-Anbau
CHF 4.85
Auf Lager, 2 Stück
Harpagophytum Bio Teufelskrallen - Verdauung, Appetit, Gelenke - Nahrungsergänzungsmittel - in KapselnHarpagophytum Bio Teufelskrallen - Verdauung, Appetit, Gelenke - Nahrungsergänzungsmittel - in Kapseln
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ab CHF 13.15
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Bio-Maca-Pulver - Leistungsfähigkeit, Vitalität, Libido, Fruchtbarkeit - VeganBio-Maca-Pulver - Leistungsfähigkeit, Vitalität, Libido, Fruchtbarkeit - Vegan
Bioptimal Bio-Maca-Pulver - Leistungsfähigkeit, Vitalität, Libido, Fruchtbarkeit - Vegan
CHF 10.90
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Eine 0,5-Liter-Glasflasche Rapunzel „Aceto Balsamico di Modena I.G.P.“ mit einem dunklen Etikett, das eine Illustration von lila Trauben und eine malerische Weinberg-Landschaft zeigt.
Rapunzel Rapunzel Aceto Balsamico di Modena I.G.P., EU Bio
CHF 7.50
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Eine 0,5-Liter-Glasflasche Rapunzel „Condimento bianco“ Balsamessig mit einem Etikett, das eine Illustration von grünen Trauben und eine Karte von Italien zeigt.
Rapunzel Rapunzel Condimento Bianco, EU Bio
CHF 7.50
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Eine schlanke Glasflasche Bio Planète „O’range“ Oliven- und Orangenöl auf weißem Hintergrund.
Bio Planète Olivenöl Bio Planète O'range Orangenöl Olivenöl mit Orange
CHF 11.70 CHF 13.05
Auf Lager, 2 Stück
Ein Glas ALLOS Waldhonig mit einer grün-braunen Etikette, die ein Waldmotiv und die Beschreibung "Kräftig-würzig" zeigt.
Biopartner Allos Waldhonig, EU Bio 500g
CHF 19.00
Auf Lager, 4 Stück
Ein Glas „Basilikum-Minz-Pesto“ mit silbernem Deckel steht neben frischem Basilikum und Minzblättern und vermittelt eine frische Gourmet-Atmosphäre.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Ulrika's Manufaktur Basilikum Minz Pesto 150g
CHF 11.90
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Glas mit orangefarbener Paprika-Chili-Creme und silbernem Deckel mit der Aufschrift „Paprikacreme mit Chili“. Umgeben von bunten roten, gelben und grünen Paprikaschoten. Hell und appetitlich.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Ulrika's Manufaktur Paprikacreme mit chili 150g
CHF 11.90
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Glas „Walnusspesto“ aus Ulrikas Edition Gold mit silbernem Deckel. Neben dem Glas sind Walnüsse abgebildet, die einen nussigen Geschmack suggerieren.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Ulrika's Manufaktur Walnuss Pesto 150g
CHF 9.50 CHF 11.90
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Rückseite einer braunen Papiertüte für Bio-Lupinenkaffee gemahlen mit Produktdetails und Zubereitungshinweisen.
NaturKraftWerke NaturKraftWerke Lupinenkaffee, Demeter
CHF 10.95
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Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Ulrika's Manufaktur Rhabarber Minz 150g
CHF 9.90 CHF 11.90
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Ein Glasgefäß mit der Aufschrift „Bergkernsalz mit Wildkräutern“ und Kräutern darin, verschlossen mit einem Metalldeckel. Daneben stehen ein Holzlöffel mit Salz und eine Schale mit bunten Kräutern.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Ulrika's Manufaktur Bergkernsalz mit Wildkräuter 130g
CHF 6.50 CHF 9.50
Auf Lager, 2 Stück
Ein Glas Ananas-Curry-Senf-Sauce mit der Aufschrift „Edition Gold“, daneben eine kleine Schüssel Currypulver und eine frische Ananas, die einen tropischen Geschmack vermitteln.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Ulrika's Manufaktur Ananas Curry Senfsauce 210g
CHF 11.90
Auf Lager, 2 Stück

Nicht vorrätig

Ein Klarsichtbeutel mit Cosmoveda Bio Jaggery unraffiniertem Vollrohrzucker und einem schwarz-braunen Etikett.
Cosmoveda BIO Jaggery Vollrohrzucker 400g
CHF 6.90
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Eine Glasflasche „Ibiza & Formentera Marine Plasma“ auf einem weißen Hintergrund.Nahaufnahme des Etiketts einer Marine-Plasma-Flasche mit Nährwertangaben und Anweisungen.
Ancient Purity Ancient Purity - Hypertonisches Meeresplasma-Wasser | Strukturiertes Meerwasser 750ml
CHF 39.90
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Sonnentor Basilikum, EU Bio
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Ein einzelnes Räucherstäbchen in einem langen, dunklen Holzhalter.
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Eine 750-g-Dose „MeineBase“ basisch-mineralisches Pflegesalz von P. Jentschura mit hellblau-weißem Etikett, freigestellt auf weißem Hintergrund.Ein kleiner 75-g-Beutel „MeineBase“ basisch-mineralisches Pflegesalz von P. Jentschura in hellblau-weißem Design, freigestellt auf weißem Hintergrund.
P. Jentschura P. Jentschura Meine Base Basisch - mineralisches Körperpflegesalz Badesalz
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Kleine durchsichtige Plastik-Quetschflasche mit langer dünner Tülle, zur Öl-Anwendung.
Midgard Kalari Midgard Kalari - Einlaufflasche für Öleinläufe 100ml
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Ein verpackter "Ayurveda autentico Linguanet" Zungenschaber, aus "100% Vegetales Compostable" (100% pflanzlich kompostierbarem) Material, deutlich sichtbar durch seine transparente Plastikverpackung.
Ayurveda Auténtico Linguanet Zungenschaber aus Bambus – Natürlich & effektiv
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Eine goldene Zeitumkehrer-Halskette mit einem Sanduhr-Anhänger auf einem Hintergrund aus Zeitungspapier.Eine Nahaufnahme einer goldenen Zeitumkehrer-Halskette, die über einer weißen Keramikschale auf Zeitungspapier liegt.
My Wholesale Warehouse Von Harry Potter inspirierte „Sands of Time“ -Halsketten in Goldfarbe
CHF 3.90 CHF 8.90
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Ein transparenter 500g-Beutel Rapunzel Bio Cous-Cous mit einem grünen Etikett, das eine Illustration von goldenen Weizenähren zeigt.
Rapunzel Rapunzel Couscous, EU Bio
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Eine Produktaufnahme von COSMEAU Reinigungs-Tabs KÜCHE Zitrone. Abgebildet ist eine hohe, schmale, hellgrüne Schachtel mit '6 Nachfüll-Tabs' und einer 'Anleitung zur Verwendung'. Daneben liegt ein geöffneter Folienbeutel, beschriftet mit 'KÜCHE ZITRONE', und eine einzelne hellblaue, sprudelnde Reinigungs-Tablette.Eine Nahaufnahme auf hellgrünem Hintergrund, die einen versiegelten Folienbeutel mit COSMEAU KÜCHE ZITRONE Reinigungs-Tabs zeigt, davor liegt eine einzelne hellblaue, sprudelnde Tablette. Darunter steht der Text: „Küchenreiniger Zitrone / Entfernt Fett und Speisereste von Ihrem Kochfeld, Arbeitsplatten und Boden.“
Bamboozy x Cosmeau Bamboozy x Cosmeau - Cosmeau Küchenreiniger Oberflächenreiniger Tabs, Nachfüllpackung, 6 Stück
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Ayurvedische Lebensmittel – Gesundheit und Balance für Körper & Geist

Die ayurvedische Ernährung basiert auf dem jahrtausendealten Wissen aus Indien und verfolgt das Ziel, Körper und Geist in Balance zu bringen. Im Mittelpunkt stehen die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – sowie typgerechte Lebensmittel, die das individuelle Gleichgewicht fördern. Warme, leicht verdauliche Speisen, hochwertige Fette und ausgewählte Gewürze bilden die Grundlage dieser ganzheitlichen Ernährungsweise. Im Mana Shop Bern Ostermundigen findest du sorgfältig ausgewählte Produkte für deine Ayurveda Küche – natürlich, hochwertig und nachhaltig.

Grundlagen der Ayurveda Ernährung


Ayurveda betrachtet Ernährung als zentralen Bestandteil für Wohlbefinden und innere Balance. Je nach Konstitutionstyp (Dosha) werden bestimmte Lebensmittel, Gewürze und Zubereitungsarten empfohlen. Warme Mahlzeiten, verdauungsfördernde Gewürze und hochwertige Fette wie Ghee spielen dabei eine wichtige Rolle. Ziel ist es, das innere Gleichgewicht zu unterstützen und die individuelle Konstitution zu harmonisieren.

Natürliche Zutaten für deine ayurvedischen Gerichte


Im Mana Shop Bern Ostermundigen findest du eine vielfältige Auswahl an ayurvedischen Lebensmitteln und Ergänzungen. Ghee – das geklärte Butterfett – wird traditionell in der Ayurveda Küche verwendet. Gewürze wie Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel oder Kardamom bereichern Speisen aromatisch und sind fester Bestandteil der ayurvedischen Kochkunst. Ergänzend bieten wir ayurvedische Tees, Kräutermischungen sowie traditionelle Produkte wie Chyavanprash, Triphala oder Moringa für eine bewusste Ernährung.

Ayurveda Ernährung im Mana Shop Bern Ostermundigen – Natürliches Gleichgewicht für Körper und Geist

Was ist Ayurveda Ernährung?

Die ayurvedische Ernährung basiert auf dem jahrtausendealten Wissen aus Indien. Sie richtet sich nach den drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – und hilft, durch typgerechte Lebensmittel das innere Gleichgewicht zu fördern. Im Zentrum stehen warme, leicht verdauliche Speisen, hochwertige Fette und heilende Gewürze.

Produkte für deine Ayurveda Küche

Ghee – das goldene Heilmittel

Ghee ist ein geklärtes Butterfett, das in der Ayurveda Ernährung für seine stärkenden, verdauungsfördernden und entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt wird.

Ayurvedische Gewürze & Kräuter

Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel, Kardamom oder Ashwagandha – unsere Gewürze und Kräuter unterstützen den Stoffwechsel, harmonisieren die Doshas und machen jedes Gericht zu einem heilenden Erlebnis.

Ayurvedische Tees & Getränke

Ausgleichende Tees und Kräutermischungen wirken beruhigend, vitalisierend oder reinigend – je nach Bedürfnis und Tageszeit.

Nahrungsergänzung & Superfoods

Chyavanprash, Triphala oder Moringa – traditionelle Nahrungsergänzungsmittel fördern Vitalität, Immunstärke und eine gesunde Verdauung.

Dein Shop für Ayurveda in Bern Ostermundigen

Im Mana Shop Bern Ostermundigen findest du eine große Auswahl an ayurvedischen Lebensmitteln und Zutaten – alles hochwertig, natürlich und nachhaltig. Vor Ort beraten wir dich gerne zu deiner Konstitution (Dosha) und den passenden Produkten.

Auch online bieten wir einen einfachen Zugang zur Welt der Ayurveda Ernährung – mit schnellen Lieferzeiten in der ganzen Schweiz.

Häufig gestellte Fragen

Was bedeutet Ayurveda Ernährung genau?


Ayurveda Ernährung ist eine traditionelle Ernährungsweise aus Indien, die auf den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha basiert. Ziel ist es, durch typgerechte Lebensmittel und Zubereitungsmethoden das innere Gleichgewicht zu fördern.

Was ist Ghee und wie wird es verwendet?


Ghee ist geklärtes Butterfett und ein fester Bestandteil der Ayurveda Küche. Es wird zum Kochen, Braten oder Verfeinern von Speisen genutzt und gilt als vielseitiges Fett in der traditionellen Ernährung.

Welche Gewürze sind typisch für Ayurveda?


Typische ayurvedische Gewürze sind unter anderem Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel, Kardamom oder Ashwagandha. Sie werden je nach Dosha und Bedarf eingesetzt.

Gibt es Ayurveda Produkte auch online?

Ja, neben dem Angebot im Mana Shop Bern Ostermundigen sind viele Produkte auch online erhältlich – mit schneller Lieferung innerhalb der Schweiz.

Kann ich mich vor Ort beraten lassen?


Im Mana Shop Bern Ostermundigen erhältst du persönliche Beratung zu deiner Konstitution (Dosha) und passenden ayurvedischen Produkten für deine individuelle Ernährung.