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Frauengesundheit & Wechseljahre

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Ein Glas mit NIMI AYURVEDA Amalaki Rasayana Fruchtzubereitung, mit einem goldenen Deckel und einem gelben Etikett, auf dem das BDIH-Zertifizierungslogo und „e 500g“ steht.
Ayurveda Specialist BV – Satavari (Shatavari) 500 mg capsulesAyurveda Specialist BV – Satavari (Shatavari) 500 mg capsules
Braune Papierverpackung mit der Aufschrift 'Ashwagandha Bio' von Bioptimal, enthält 300g Bio-Ashwagandha-Wurzelpulver, mit Zertifizierungen für biologischen Anbau und ballaststoffreichen Inhalt, auf weißem HintergrundWerbebild für 'Ashwagandha Bio'-Pulver in brauner Papierverpackung, das Vorteile wie Entspannung, Vitalität, Konzentration und Unterstützung der Fruchtbarkeit hervorhebt, mit Symbolen und Textbeschreibungen."
 Ein braunes Glas mit schwarzem Deckel, beschriftet als "PAAVANI AYURVEDA ASHWAGANDHA adaptogen: for vitality & stress relief herbal supplement NET WT. 3.5 oz (100 g)", mit einem geometrischen Muster, auf einem weißen Hintergrund. Ein Glas Paavani Ashwagandha Kräuterergänzungsmittel mit seinem Nährwertetikett, das 1,8g einer proprietären organischen Mischung, einschließlich Bio-Ashwagandha-Wurzel, pro Portion angibt. Es ist als vegan, vegetarisch und glutenfrei gekennzeichnet.
Organic Ginseng Tooth Powder – Natural dental care with plant-based powerOrganic Ginseng Tooth Powder – Natural dental care with plant-based power
Organic Tulsi Powder 100g - Stress, Sleep, Anxiety, Inner PeaceOrganic Tulsi Powder 100g - Stress, Sleep, Anxiety, Inner Peace
Apeiron Organic Evening Primrose Oil 30 mlApeiron Organic Evening Primrose Oil 30 ml
Spa Vivent Apeiron Organic Evening Primrose Oil 30 ml
Sale priceCHF 18.90
In stock, 3 units
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Organic Maca Powder - Performance, Vitality, Libido, Fertility - VeganOrganic Maca Powder - Performance, Vitality, Libido, Fertility - Vegan
Bioptimal Organic Maca Powder - Performance, Vitality, Libido, Fertility - Vegan
Sale priceCHF 7.63 Regular priceCHF 10.90
In stock, 3 units
Eine Packung AROMANDISE Maté Vert (Grüner Maté) mit Ingwer-Eisenkraut (Gingembre Verveine), 100g. Die Verpackung trägt die Zertifizierungen „AB Agriculture Biologique“ (Ökologischer Landbau) und „Fair for Life“ und zeigt Grafiken von Maté-Blättern, Ingwer und getrockneten Kräutern.
AROMANDISE AROMANDISE - Wild green tea, ginger, verbena
Sale priceCHF 11.90
In stock, 5 units
Eine weiße Plastikflasche NIMI AYURVEDA Shatavari-Kapseln. Das Etikett zeigt die Shatavari-Wurzel, den Inhalt von 60 Kapseln und das Gewicht von 32,8 g.
Eine rote Teepackung für ayurvedischen Kräutertee mit einem Bild von Ganesha und den französischen Angaben: "Je suis Sauge, Gingembre & Fleurs de Sureau (Ich bin Salbei, Ingwer & Holunderblüten) - 1. Chakra".Eine rote Teepackung für ayurvedischen Salbei-, Ingwer- und Holunderblütentee mit einer Ganesha-Abbildung, umgeben von frischem Ingwer, Minze und Zitronengras.
Vitamin D3 4000 IU Tablets – High Dose & 14 Month SupplyVitamin D3 4000 IU Tablets – High Dose & 14 Month Supply
Ayurveda Specialist BV – Amla 60 Vegan CapsulesAyurveda Specialist BV – Amla 60 Vegan Capsules
Ayurveda Specialist BV - Ashwagandha - 60 vega capsulesAyurveda Specialist BV - Ashwagandha - 60 vega capsules
Ancient Purity - Magnesium Oil Spray - 200 ml | Transdermal / Full absorptionAncient Purity - Magnesium Oil Spray - 200 ml | Transdermal / Full absorption
Organic Macadamia Premium 150 gramsOrganic Macadamia Premium 150 grams
myvial Organic Macadamia Premium 150 grams
Sale priceCHF 6.20
Only 1 unit left
Anti-stress capsules Tulsi, GABA, AshwagandhaAnti-stress capsules Tulsi, GABA, Ashwagandha
myvial Anti-stress capsules Tulsi, GABA, Ashwagandha
Sale priceCHF 20.90
In stock, 2 units
Ayurvedic lixir, Ashoka Arishta 500ml
Ayucare Ayurvedic lixir, Ashoka Arishta 500ml
Sale priceCHF 26.90
In stock, 2 units
Magnesium supplement — 30 capsulesMagnesium supplement — 30 capsules
Together Health Magnesium supplement — 30 capsules
Sale priceCHF 6.50
In stock, 5 units
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Ein Bündel weißer Salbei, umwickelt mit regenbogenfarbenen Blütenblättern und lila Blumen.Ein Bündel weißer Salbei, umwickelt mit regenbogenfarbenen Rosenblättern und lila Blüten.
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Schwarze Bio-Chiasamen von Cosmoveda in Verpackung – pflanzliche Omega-3-Quelle für Smoothies, Porridge und bewusste Ernährung
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Ein gebündeltes Zeder-Räucherbündel, mit blauer Schnur umwickelt und einem dekorativen Etikett.Ein einzelnes Zeder-Räucherbündel, mit dunkler Schnur gebunden, auf weißem Hintergrund.
Berk White sage with lavender - incense bundles
Sale priceCHF 23.80
In stock, 2 units
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Ein Bündel aus getrocknetem Salbei und Kräutern, mit weißer Schnur zum Räuchern zusammengebunden.
Berk White sage with lavender - incense bundles
Sale priceCHF 23.80
Only 1 unit left
Ein kreisförmiger, ölabweisender blauer Schutzbezug für ein Sitzkissen.
Ein Set von sechs einzelnen Paketen Vatika Henna Haarfarbe in der Nuance Black Brown, auf deren Verpackung jeweils eine Frau mit dunklen Haaren abgebildet ist.
Eine weiße Flasche mit der Aufschrift "PURE SHILAJIT UK Himalayan extract BLACK MACA & SHILAJIT 500MG 60 KAPSELN NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL" mit Berg-Logo und schwarz-weißem Etikett.Drei weiße Flaschen mit der Aufschrift "PURE SHILAJIT UK Himalayan extract BLACK MACA & SHILAJIT 500MG 60 KAPSELN NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL", mit schwarz-weißem Etikettendesign.
White sage with lavender - incense bundles
Berk White sage with lavender - incense bundles
Sale priceCHF 24.10
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White Sage with SiemprevivaWhite Sage with Siempreviva
Vives de la Cortada SCP White Sage with Siempreviva
Sale priceCHF 6.50
In stock, 2 units
Eine Glasflasche mit goldener Flüssigkeit, beschriftet als "Ayurvedisha Oil", umgeben von Gewürzen, Blättern und getrockneten Zitronenscheiben.
Zwei Teebeutel sind auf einer Holzoberfläche mit einer großen Geode, getrockneten Blumen und einem geschnitzten Holzteller im Hintergrund zu sehen. Die Beutel sind aus braunem Papier; einer ist mit "Crown Chakra" beschriftet, der andere trägt ein Blumenlogo.Eine offene Packung "Crown Chakra" Tee liegt auf einer Holzoberfläche, umgeben von losen Teeblättern und getrockneten lila Blüten. Eine große violette Geode ist am oberen Rand des Bildes zu sehen.

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Ein Glastiegel des Bio-Nahrungsergänzungsmittels „Chyavanprash Amlamus" der Marke Cosmoveda.
Organic Shampoo Amla – Shine & Body for fine to normal hairOrganic Shampoo Amla – Shine & Body for fine to normal hair
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Ein brauner Standbeutel aus Papier mit Erbavoglio Bio Schwarzes Maca Pulver.Die Rückseite eines braunen Papierbeutels für Bio-Maca-Schwarz-Pulver mit Nährwertangaben und Anwendungshinweisen.
Ein Glas NIMI AYURVEDA Ashwagandha Churna Premium, ein ayurvedisches Gewürzpulver. Auf dem Etikett stehen der Inhalt von 100 g, die Aufschrift „von Natur aus Vegan“ und das BDIH-Zertifizierungslogo.
AHG Ayurvedic Langhana powder 100g
Sale priceCHF 19.90
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Eine weiße Schachtel und eine weiße Plastikflasche mit NIMI AYURVEDA Amla-Kapseln. Das Etikett zeigt eine Gruppe von Amla-Früchten, den Inhalt von 60 Kapseln und das Gewicht von 35,8 g.
Vorderseite einer weißen Flasche Shatavari Nahrungsergänzungsmittel mit dem Markenlogo, "Shatavari" in lila Schrift, sowie "Kapsel pflanzlich", "Sin Gluten", "OMG" und "60 Kapseln" Indikatoren.Rückseite einer weißen Flasche Shatavari Nahrungsergänzungsmittel mit detaillierten Inhaltsstoffen, Anwendungshinweisen, Vorsichtsmaßnahmen und Kontaktdaten.
Organic hair treatment Amla AlmondOrganic hair treatment Amla Almond

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Frauengesundheit & Wechseljahre – Natürliche Unterstützung für Balance, Energie & hormonelle Übergänge

Die Wechseljahre sind eine der bedeutendsten Transformationsphasen im Leben einer Frau. Sie beginnen oft schleichend in der Perimenopause und bringen körperliche, emotionale und hormonelle Veränderungen mit sich. Viele Frauen suchen in dieser Zeit ganzheitliche Unterstützung, die nicht nur Symptome lindert, sondern das innere Gleichgewicht stärkt.

Diese Collection vereint natürliche, bewährte und moderne Begleiter für Frauen in allen Lebensphasen – von der ersten Zyklusunruhe bis hin zur Kraft und Stabilität in der Postmenopause.

Die Perimenopause – der Beginn des Wandels

Die ersten Veränderungen treten oft bereits zehn Jahre vor der Menopause auf. Typische Themen sind:


  • Schlafstörungen

  • Stimmungsschwankungen

  • unregelmässiger Zyklus

  • Hitzewallungen

  • Brustspannen

  • Nervosität oder Erschöpfung

  • verminderte Libido

Warum diese Phase so intensiv erlebt wird

Der Körper beginnt, die Hormonproduktion umzubauen. Schwankungen können zu inneren Unruhen führen – aber auch zu neuer Klarheit, wenn der Körper unterstützt wird.

Natürliche Begleiter für die Wechseljahre

Phytohormone – Pflanzenkraft für sanfte Balance

Pflanzen wie:


  • Rotklee

  • Traubensilberkerze

  • Maca

  • Leinsamen/Lignane

  • Shatavari

werden traditionell genutzt, um weibliche Balance zu unterstützen.

Wie Phytohormone wirken können

Diese Pflanzen enthalten natürliche, hormonähnliche Verbindungen, die harmonisierend und ausgleichend empfunden werden.

Adaptogene – Stressreduktion & Nervensystem

Adaptogene unterstützen viele Frauen durch:


  • bessere Stressresilienz

  • emotionaler Ausgleich

  • ruhigeren Schlaf

  • mehr Energie

Zu den bekanntesten zählen:


  • Ashwagandha

  • Rhodiola

  • Ginseng

  • Tulsi

Mineralstoffe & Vitamine für hormonelle Stabilität

Besonders wichtig sind:


  • Magnesium (Nervensystem & Muskeln)

  • Vitamin D3 (Stimmung, Knochen, Immunsystem)

  • Vitamin B-Komplex (Energie)

  • Omega-3 (Herz, Emotionen, Entzündungsmodulation)

  • Eisen (Erschöpfung bei Zyklusverlusten)

Sie unterstützen Körper und Nervensystem in der hormonellen Veränderung.

Themen, die Frauen in den Wechseljahren häufig begleiten

Schlaf & Nervensystem

Veränderungen im Östrogen- und Progesteronhaushalt beeinflussen Schlafqualität und Stressverarbeitung.

Natürliche Hilfen: Ashwagandha, Magnesium, CBD, Kräuter.

Hitzewallungen & Temperaturbalance

Pflanzen wie Salbei, Rotklee oder Traubensilberkerze werden traditionell eingesetzt.

Libido & Sexualität

Veränderungen im Hormonsystem können Lust, Feuchtigkeit und Empfindsamkeit beeinflussen.

Natürlich unterstützend: Maca, Shatavari, Omega-3.

Knochen, Herz & Gefässe

Nach der Menopause ist es wichtig, Knochen- und Herzgesundheit aktiv zu unterstützen.

Ganzheitlicher Blick auf die Wechseljahre

Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein Übergang – ein natürlicher, kraftvoller Prozess.

Ganzheitliche Unterstützung basiert auf:


  • Ernährung

  • Bewegung

  • Schlaf

  • Pflanzenmedizin

  • Stressregulation

  • Selbstfürsorge

Wechseljahre = Neubeginn

Viele Frauen berichten von mehr Klarheit, innerer Stärke und Freiheit nach dieser Transformationsphase.

Anwendungen & Rituale für Frauen

Räucher- und Kräuterrituale

Ideal für emotionale Balance oder Neuausrichtung.

Meditation & Atemarbeit

Unterstützt Nervensystem, Schlaf und emotionale Stabilität.

Pflanzenbegleiter im Alltag

Regelmässige Einnahme bestimmter Kräuter oder Öle kann den Übergang harmonisieren.