Ashwagandha (Schlafbeere) Kapseln
Seit mehreren Jahrtausenden wird Ashwagandha als natürliches Adaptogen verwendet. Sein hinduistischer Name "Asgandh" bedeutet wörtlich "Pferdeschweiß" und deutet darauf hin, dass es die Stärke eines Pferdes und einen wachen Geist verleihen kann. Die Pflanze erfreut sich aufgrund ihrer kräftigenden und beruhigenden Wirkung zunehmender Beliebtheit.
Empfohlene Dosierung:
1 - 2 Kapseln täglich (als Nahrungsergänzung).
Empfohlene Einnahmedauer:
3 Monate.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.