Dal Soup Indian Bio – 300 g ayurvedische Linsensuppe
Die Dal Soup Indian von Classic Ayurveda ist eine Bio-Trockenmischung aus roten Linsen, Karotten, Paprika, Tomaten und indisch inspirierten Gewürzen. Die leicht pikante Suppe lässt sich in ungefähr 20 Minuten zubereiten und eignet sich als warme Mahlzeit im Alltag.
Portionierung und Zubereitung
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400 ml Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
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60 g Suppenmischung einrühren.
- Bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
- Nach Wunsch mit etwas Ghee, Öl oder frischen Kräutern abschmecken.
Der Beutel enthält 300 g für fünf Portionen.
Zutaten gemäss aktueller Herstellerangabe
Rote Linsen* (82,5 %), Karotten*, Paprika*, Tomaten*, Korianderblätter*, Steinsalz, Fenchel*, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, Schwarzsalz (Kala Namak), Ingwer*, schwarzer Pfeffer*, Koriander* und Chili*. *Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Wichtiger Chargenhinweis: In einer älteren Produktdeklaration stehen 81,7 % rote Linsen sowie zusätzlich Trikatu mit Pippali. Die Zusammensetzung auf der gelieferten Verpackung hat Vorrang und ist bei Allergien oder Unverträglichkeiten zu beachten.
Nährwerte pro 100 g Trockenmischung laut Hersteller
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Energie: 1'151 kJ / 275 kcal
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Fett: 2,4 g, davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
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Kohlenhydrate: 39 g, davon Zucker 6,6 g
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Ballaststoffe: 12 g
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Eiweiss: 21 g
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Salz: 2,3 g
Produktdetails
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Marke: Classic Ayurveda
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Inhalt: 300 g / fünf Portionen
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EAN: 4032582020820
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Hersteller: Amla Natur GmbH, Deutschland
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Ernährungsform: vegan laut Hersteller
Kühl, trocken und gut verschlossen lagern. Die traditionelle Ayurveda-Einordnung ist keine medizinische Wirkaussage.
