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Samahan Tee 25 Stk. - Mana Kendra GmbHSamahan Tee 25 Stk. - Mana Kendra GmbH
Samahan Samahan Tee 25 Stk
CHF 14.50
Auf Lager, 61 Stück
Samahan Tee 100 Stk - Mana Kendra GmbHSamahan Tee 100 Stk - Mana Kendra GmbH
Samahan Samahan Tee 100 Stk
CHF 50.00
Auf Lager, 25 Stück
Wacholder-Brennnessel Öl - Mana Kendra GmbHWacholder-Brennnessel Öl - Mana Kendra GmbH
Midgard Kalari Midgard Kalari - Ayurveda Massageöl Wacholder-Brennnessel Thailam
ab CHF 39.00
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Triphala Kapseln - Mana Kendra GmbH
Midgard Kalari Midgard Kalari - Ayurvedische Triphala Kapseln
ab CHF 25.90
Auf Lager, 4 Stück
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Himalaya Shilajit 60 Kapseln | Über 80 Mineralien 400mgHimalaya Shilajit 60 Kapseln | Über 80 Mineralien 400mg
Feel Supreme Himalaya Shilajit 60 Kapseln | Über 80 Mineralien 400mg
CHF 25.70
Auf Lager, 3 Stück
Eisen-Rasayana 60 Stk. Eisen Nahrungsergänzung - Müdigkeit, Blutbildung, EnergiestoffwechselEisen-Rasayana 60 Stk. Eisen Nahrungsergänzung - Müdigkeit, Blutbildung, Energiestoffwechsel
Maharishi Eisen-Rasayana 60 Stk. Eisen Nahrungsergänzung - Müdigkeit, Blutbildung, Energiestoffwechsel
CHF 16.30
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Herbal Balm 7g - Mana Kendra GmbH
Samahan Ayurvedischer Kräuterbalsam Samahan Tigerbalsam
ab CHF 5.90
Auf Lager, 28 Stück
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Samahan Tee 25 Stk. - Mana Kendra GmbHSamahan Tee 25 Stk. - Mana Kendra GmbH
Samahan Samahan Tee 10 Stk
CHF 6.00
Auf Lager, 247 Stück
Zungenschaber aus Kupfer
Myga Zungenschaber aus Kupfer
CHF 6.55
Auf Lager, 10 Stück
Vata Tee (Shamani) 150g - Mana Kendra GmbH
Midgard Kalari Midgard Kalari - Vata Tee (Shamani) 150g
CHF 22.10
Auf Lager, 10 Stück
"Mitra" Oil - Mana Kendra GmbH"Mitra" Oil - Mana Kendra GmbH
Rhyner Ayurveda Rhyner Mitra - Ayurveda Massageöl Mitra - Tridosha
ab CHF 49.00
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Japanisches Bio-Matcha-Teepulver - Konzentration, Fettverbrennung, Gewicht, AbnehmenJapanisches Bio-Matcha-Teepulver - Konzentration, Fettverbrennung, Gewicht, Abnehmen
Bioptimal Japanisches Bio-Matcha-Teepulver - Konzentration, Fettverbrennung, Gewicht, Abnehmen
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Kräuter-Mundöl 100ml - Mana Kendra GmbH
Apiron APEIRON Kräuter-Mundöl 100ml
CHF 20.80
Auf Lager, 11 Stück
Anu Thailam Nasenöl
Classic Ayurveda Anu Thailam Nasenöl
CHF 12.90
Auf Lager, 2 Stück
Vegane Omega 3 Algenöl Tropfen - mit DHA, EPA und DPA - 50 ml - von UnimedicaVegane Omega 3 Algenöl Tropfen - mit DHA, EPA und DPA - 50 ml - von Unimedica
Unimedica Vegane Omega 3 Algenöl Tropfen - mit DHA, EPA und DPA - 50 ml - von Unimedica
CHF 26.50
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NIYOK Mundziehöl Pfefferminze & Zitrone 200ml
Niyok NIYOK Mundziehöl Pfefferminze & Zitrone 200ml
CHF 12.70
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Tridosha Chai Bio 70g - Mana Kendra GmbH
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Kupferflasche 0.8l, mit Schraubdeckel mit Blume des LebensKupferflasche 0.8l, mit Schraubdeckel mit Blume des Lebens
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Shilajit-Kapseln 60 Kapseln (je 590 mg)
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Vitamin D3 1000i — Vegan D3 — 30 KapselnVitamin D3 1000i — Vegan D3 — 30 Kapseln
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Liposomales flüssiges Chlorophyll | Fortschrittliche liposomale TechnologieLiposomales flüssiges Chlorophyll | Fortschrittliche liposomale Technologie
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Raab Lacto + Bifido Kapseln, EU Bio 90Stk.
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VATAcare - Ayurvedische Unterstützung für die Vata-Zeit
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Trinkbecher aus Kupfer, Kupferbecher, 2 StückTrinkbecher aus Kupfer, Kupferbecher, 2 Stück
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Reishi-Pilz-Flüssigkeit | Hochdosiert |— 60 mlReishi-Pilz-Flüssigkeit | Hochdosiert |— 60 ml
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Meeresalgenmischung | Mit Chlorella, Spirulina und AshwagandhaMeeresalgenmischung | Mit Chlorella, Spirulina und Ashwagandha
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Flüssigkeit aus Truthahnschwanzpilzen | Hochfest - Darm, Immunsystem, VerdauungFlüssigkeit aus Truthahnschwanzpilzen | Hochfest - Darm, Immunsystem, Verdauung
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CalciumCalcium Kalzium — Veganes Kalziumpräparat — 60 Kapseln
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Ein runder Meditationskissen in hellem Beige mit einem weißen dekorativen Muster, von der Seite gezeigt. Das Kissen hat ein kleines Etikett an der Unterseite, und sein Design wird vor einem weißen Hintergrund hervorgehobenEin runder Meditationskissen in hellem Beige mit einem dekorativen weißen Muster. Das Kissen wird aus einem leicht erhöhten Winkel gezeigt, wodurch seine runde Form und Textur betont werden.
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Immunsystem stärken: Die Grundlage für ein gesundes Leben

Das Immunsystem ist unser persönlicher Schutzschild gegen Krankheiten. Es schützt den Körper vor Viren, Bakterien und anderen Krankheitserregern, die unser Wohlergehen bedrohen. Wer sein Immunsystem stärken möchte, sollte daher auf eine ausgewogene Kombination aus Ernährung, Bewegung und Erholung achten. Ein starkes Immunsystem hilft nicht nur, Infektionen abzuwehren, sondern trägt auch zur schnelleren Genesung bei.

Vorteile vom Immunsystem stärken

Das Immunsystem zu stärken bringt zahlreiche Vorteile mit sich, die sich positiv auf das Wohlergehen auswirken. Ein starkes Immunsystem schützt den Körper besser vor Infektionen und Krankheiten, was besonders in der Erkältungs- und Grippezeit wichtig ist. Zudem sorgt ein gestärktes Immunsystem für eine schnellere Regeneration nach Erkrankungen und unterstützt die Wundheilung. Durch das Immunsystem stärken können Sie Ihre Energiereserven erhöhen, Müdigkeit reduzieren und die Lebensqualität langfristig verbessern.

Stress reduzieren und das Immunsystem stärken

Ein weiterer wichtiger Aspekt, um das Immunsystem stärken zu können, ist ein gutes Stressmanagement. Dauerhafter Stress kann das Immunsystem schwächen und die Anfälligkeit für Krankheiten erhöhen. Techniken wie Meditation, Atemübungen, Yoga oder ein einfaches Hobby können helfen, Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Auch der Austausch mit Freunden und Familie sowie regelmäßige Pausen im Alltag sind entscheidend, um die innere Balance zu halten und das Immunsystem zu unterstützen.

Immunsystem stärken durch aktuelle Erkenntnisse

Aktuelle Studien zeigen, dass eine Kombination aus gesunder Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichend Schlaf die effektivste Maßnahme ist, um das Immunsystem zu stärken. Forscher haben herausgefunden, dass bestimmte Lebensmittel, wie zum Beispiel Beeren, Zitrusfrüchte und grünes Blattgemüse, besonders viele Antioxidantien und Vitamine enthalten, die die Abwehrkräfte unterstützen. Ebenso ist bekannt, dass moderate Bewegung die Produktion von Immunzellen anregt und so das Immunsystem stärken kann. Zudem spielt die Reduktion von Stress eine zentrale Rolle, da chronischer Stress das Immunsystem schwächt.