Einfacher Zinzino BalanceTest Fettsäuren-Selbsttest zur Analyse Ihrer Omega-6:3-Balance
Der Zinzino BalanceTest Fettsäuren-Selbsttest ist ein wissenschaftlich validierter Selbsttest. Er analysiert die Fettsäurezusammensetzung im Kapillarblut. Die Entnahme erfolgt bequem zu Hause mittels Trockenblut-Verfahren (Dried Blood Spot, DBS).
Studien zeigen, dass die Analyse mittels DBS gleich genau ist wie eine venöse Blutprobe. Für den Test werden wenige Tropfen Blut auf ein spezielles Whatman®-Filterpapier aufgetragen.
Vorteile des Tests
• Benutzerfreundlicher Trockenblut-Selbsttest für zu Hause
• Misst 11 relevante Fettsäuren im Blut
• Gibt Auskunft über Ihre persönliche Omega-6:3-Balance
• Wissenschaftlich validiertes Verfahren
• CE-zertifiziertes In-vitro-Diagnostikum
Was wird gemessen
Der Zinzino BalanceTest Fettsäuren-Selbsttest analysiert 11 Fettsäuren. Dazu gehören gesättigte, einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Die Ergebnisse werden als Prozentanteil der Gesamtfettsäuren dargestellt.
Gemessene Fettsäuren:
• Palmitinsäure (C16:0), gesättigt
• Stearinsäure (C18:0), gesättigt
• Ölsäure (C18:1), Omega-9
• Linolsäure (C18:2), Omega-6
• Alpha-Linolensäure (C18:3), Omega-3
• Gamma-Linolensäure (C18:3), Omega-6
• Dihomogamma-Linolensäure (C20:3), Omega-6
• Arachidonsäure (AA, C20:4), Omega-6
• Eicosapentaensäure (EPA, C20:5), Omega-3
• Docosapentaensäure (DPA, C22:5), Omega-3
• Docosahexaensäure (DHA, C22:6), Omega-3
Wie Ihre Werte berechnet werden
Aus den 11 gemessenen Fettsäuren werden Schlüsselindikatoren berechnet. Die Anteile werden zu 100 % zusammengefasst.
Für die Berechnungen relevant:
EPA, DHA, DPA, AA, DGLA, Palmitinsäure (PA), Stearinsäure (SA)
Schutzwert
Der Schutzwert basiert auf drei Indikatoren:
• Omega-6-Verhältnis
• Omega-3-Konzentration (EPA + DHA)
• Balance-Wert (AA / EPA)
Diese ergeben einen Schutzwert von 0–100, idealerweise über 90. Dies beschreibt das Fettsäuren-Schutzprofil.
Omega-3-Index
Der Omega-3-Index ist die Summe aus EPA + DHA.
• Optimal: ≥ 8 %
• Wünschenswert: ca. 10 %
EPA ist wichtig für Blut und Gewebe. DHA ist entscheidend für Gehirn, Nervensystem, Augen und Spermien.
Omega-6:3-Balance
Die Balance wird als AA / EPA berechnet.
• Zielwert: unter 3:1
Eine gute Balance unterstützt die normale Zell- und Gewebeentwicklung sowie die Selbstregulation (Homöostase).
Zellmembran-Fluidität
Berechnung:
(PA + SA) / (EPA + DHA)
• Optimaler Wert: unter 4:1
Dies zeigt, wie fließfähig die Zellmembranen sind. So gelangen Nährstoffe effizient in die Zelle.
Mentale Stärke
Berechnung:
AA / (EPA + DHA)
• Zielwert: unter 1:1
Dies betrifft die Versorgung von Gehirn und Nervensystem. Besonders wichtig in Kindheit und Stressphasen.
Arachidonsäure-Index (AA-Index)
Der AA-Index zeigt den Anteil von Arachidonsäure.
• Durchschnitt: 6,5–9,5 %
• Optimaler Zielwert: ca. 8,3 %
AA ist wichtig für Gewebshormone bei Immunreaktionen und Schutzmechanismen.
Zertifizierung & Qualität
Dieser Zinzino BalanceTest Fettsäuren-Selbsttest ist ein CE-zertifiziertes In-vitro-Diagnostikum gemäß Richtlinie 98/79/EG.
