Bio Sesamöl – Ayurvedisches Basisöl für Massage, Ölziehen und Pflege (1 L, 2,5 L, 5 L)
Das Bio Sesamöl ist das wichtigste klassische Basisöl der ayurvedischen Tradition. Es wird aus naturbelassenen Bio-Sesamsamen gewonnen, schonend kaltgepresst und nach traditionellen Vorgaben geröstet oder gereift. Das Öl ist geschmeidig, leicht wärmend und lässt sich gut auf der Haut verteilen. Es ist in Kanistern mit 1 Liter, 2,5 Liter und 5 Liter erhältlich und eignet sich damit für den Haushalt ebenso wie für Massagepraxen.
In der ayurvedischen Lehre gilt Sesamöl als Trägeröl für Kräuterauszüge und als ideales Öl für die tägliche Selbstmassage (Abhyanga), für das Ölziehen (Gandusha) und für die Fusspflege vor dem Schlafengehen.
Produktdetails auf einen Blick
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Inhalt: 1 Liter, 2,5 Liter oder 5 Liter Kanister (je nach Variante)
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Zutaten / Inhaltsstoffe: 100 % Sesamum indicum seed oil* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)
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Qualität: 100 % biologisch, kaltgepresst, naturbelassen, vegan
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Eigenschaften: wärmend, geschmeidig, nährend
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Verwendung: Abhyanga, Ölziehen, Fusspflege, Basisöl für eigene Mischungen
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Allergene: enthält Sesam
Anwendungsbereiche in der Tradition
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Abhyanga: tägliche oder wöchentliche Ganzkörper-Selbstmassage
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Gandusha (Ölziehen): morgendliches Ritual zur Mundpflege
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Fusspflege: sanfte Fussmassage am Abend
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Basisöl: als Träger für Kräuter und ätherische Öle in der Massagepraxis
Anwendung und Selbstmassage
Für die Abhyanga-Massage das Öl leicht im Wasserbad erwärmen (ca. 38 bis 40 °C) und mit sanften Strichen auf die Haut auftragen. Gelenke kreisend, Arme und Beine in langen Strichen massieren und 10 bis 20 Minuten einwirken lassen, danach warm abduschen. Für das Ölziehen morgens 1 Esslöffel 5 bis 10 Minuten im Mund bewegen, danach ausspucken (nicht schlucken) und den Mund mit Wasser spülen.
Wichtige Hinweise
Nur zur äusseren Anwendung und zum Ölziehen, nicht schlucken. Bei Sesamallergie nicht verwenden. Vor der ersten Anwendung an einer kleinen Hautstelle testen. Nicht auf offene Wunden auftragen. Alte Handtücher verwenden, da Öl Flecken hinterlässt. Kühl und lichtgeschützt lagern, ausserhalb der Reichweite von Kindern.
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