Soutien naturel pour les menstruations

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Eine auffällige Beauty-Aufnahme einer Frau mit hohem Dutt, rotem Tüllstoff und kräftigem rotem Augen-Make-up, neben den Anweisungen für die Kojie.san-Seife: Schritt 1 (Aufschäumen und sanft einmassieren) und Schritt 2 (Seife 2-3 Minuten einwirken lassen, dann abspülen)

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Yogamatte mit einer künstlerischen Darstellung einer weißen Blume und einer Muschel.

Gerollte Yogamatte mit einem künstlerischen Aufdruck einer rosa-weißen Muschel.

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Ein tropfenförmiger, hochglanzpolierter, schwarzer Edelstein-Anhänger, aufgehängt an einer einfachen silberfarbenen Metallöse.

: Ein vertikaler, leicht gebogener und hochglanzpolierter schwarzer Edelstein-Anhänger in schmaler Tropfenform, befestigt an einer dekorativen silberfarbenen Metallöse.

Vives de la Cortada S.L Handgefertigter Obsidian Tropfenanhänger – Spiritueller Schmuck aus Mexiko

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Eine Produktaufnahme, die eine grüne Flasche und die passende hohe, rechteckige Verpackung für Dabur Amla Hair Oil zeigt. Sowohl das Flaschenetikett als auch die Schachtel zeigen das Porträt einer Frau mit langen, dunklen Haaren und zwei Amla-Früchte (Indische Stachelbeere), beworben als „Natural Care for Beautiful Hair“.

Ayurveda Auténtico Dabur Amla Haaröl – Ayurvedische Pflege mit indischer Stachelbeere

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Eine Nahaufnahme der rechteckigen rosa-weißen Verpackung der Dabur Przeciwpróchnicza Goździkowa Pasta do Zębów z Organicznym Goździkiem (Anti-Karies Nelken-Zahnpasta mit Bio-Nelke). Die Schachtel zeigt einen Hintergrund aus Nelkenknospen, ist als Vegan gekennzeichnet und enthält 100ml.

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Accompagnement holistique des menstruations – Produits naturels et Ayurveda pour le bien-être et l'équilibre

Les menstruations sont une période difficile pour de nombreuses femmes, caractérisée par un inconfort physique, des sautes d’humeur et des changements hormonaux. En plus des remèdes maison classiques et des techniques de relaxation, des compléments alimentaires ciblés et des produits de soins naturels offrent un soutien précieux pour un cycle harmonieux et un plus grand bien-être.

L'importance de l'équilibre hormonal et des soins personnels

Pendant vos règles, les niveaux d’hormones changent, ce qui peut entraîner non seulement des douleurs, mais également des fluctuations émotionnelles. Les soins personnels conscients qui s’appuient sur des produits naturels et à base de plantes aident à soulager l’inconfort et à harmoniser le cycle. Les remèdes à base de plantes comme l'armoise, l'huile d'onagre ou la sauge sont utilisés depuis des générations pour soulager les troubles menstruels.4 6.

Soutien à base de plantes et compléments alimentaires

Happy Woman – Pour l'équilibre hormonal

La formule spéciale deFemme heureuseaccompagne les femmes tout au long du cycle. Il contient des extraits de plantes sélectionnés et des micronutriments qui aident à équilibrer les hormones et à favoriser le bien-être.

Mélange d'épices bio – chaleur et bien-être

UnMélange d'épices bioavec des ingrédients réchauffants comme le gingembre, la cannelle ou la cardamome peut soulager les crampes et stimuler le feu digestif. Il est prouvé en Ayurveda que les épices réchauffantes équilibrent le Vata et l'inconfort pendant les menstruations.

Artemisia bio – Douleurs menstruelles et développement musculaire

Artemisia(L'armoise) est connue pour ses propriétés antispasmodiques et favorisant la circulation1. En tant que complément alimentaire en capsules, il peut aider à soulager l'inconfort abdominal et à réguler le cycle.

Soutien hormonal Menopure – Bonbons gélifiés végétaliens pour la ménopause

Gummies Menopurefournir un soutien hormonal non seulement pendant la ménopause, mais aussi pour le syndrome prémenstruel et les problèmes menstruels. Ils contiennent des vitamines et des extraits de plantes pour favoriser l'équilibre hormonal.

Super Woman – Chocolat pour le syndrome prémenstruel et la ménopause

LeChocolat Super Womanc'est plus qu'un simple plaisir : il contient des ingrédients spéciaux qui favorisent l'équilibre émotionnel et peuvent satisfaire les envies de sucreries pendant vos règles.

Huile d'onagre pressée à froid – peau, menstruation, inflammation

Huile d'onagreest riche en acide gamma-linolénique et est traditionnellement utilisé pour soulager l'inconfort menstruel, les problèmes de peau et l'inflammation4. Il favorise l’équilibre hormonal et peut soulager les symptômes du syndrome prémenstruel.

Sauge biologique – Contrôle de la transpiration et confort menstruel

sageest pris sous forme de capsule pour réduire la transpiration excessive, les bouffées de chaleur et l'inconfort menstruel. Son effet régulateur sur le cycle et le système nerveux autonome est scientifiquement prouvé4.

Lubrifiant Pjur Woman 100 ml – Soin intime doux

Lubrifiant Pjur Womanapporte plus de confort et de bien-être lors des rapports sexuels, notamment en cas de sécheresse pouvant survenir pendant le cycle.

Conseils pratiques pour des règles détendues

Régime alimentaire et mode de vie

Privilégiez une alimentation équilibrée à base de plantes, riche en légumes, en épices réconfortantes et en liquides en quantité suffisante.
Évitez les aliments et les boissons froids pour protéger votre abdomen.
Les tisanes à base d'alchémille, d'achillée millefeuille ou d'armoise peuvent soulager les symptômes.6.

Détente et exercice

Des exercices légers comme le yoga ou la marche favorisent la circulation sanguine et soulagent les crampes.
Applications thermiques, par exemple avec une bouillotte ou un oreiller aux herbes, détendez les muscles.
Assurez-vous de dormir suffisamment et de faire de courtes pauses pour vous régénérer.

Soins naturels

Prenez soin de votre peau et de votre corps avec des huiles naturelles comme l’huile d’onagre.
Utilisez des produits de soins intimes doux et au pH neutre tels que le lubrifiant Pjur Woman.

Aperçu des produits présentés

Femme heureuse :Soutien à l'équilibre hormonal et au bien-être
Mélange d'épices bio :Des herbes chauffantes pour plus de confort
Artemisia Bio :Soulagement naturel des problèmes menstruels
Soutien hormonal Menopure :Gummies végétaliens pour le soutien hormonal
Chocolat Super Woman :Stimulant de plaisir et d'humeur pour le syndrome prémenstruel
Huile d'onagre pressée à froid :Pour la peau, les menstruations et l'inflammation
Sauge biologique :Contrôle de la transpiration et confort menstruel
Lubrifiant Pjur Woman :Soin intime doux et hydratant

Conclusion : Naturellement par les menstruations

Avec des produits à base de plantes sélectionnés, des soins personnels ciblés et un mode de vie conscient, les menstruations peuvent être accompagnées harmonieusement. Happy Woman, Artemisia, huile d'onagre, sauge et autres aides naturelles de la boutique Mana offrent un soutien doux pour un plus grand bien-être, un meilleur équilibre hormonal et une joie de vivre – chaque mois.

Conseil:Si vous ressentez des symptômes graves ou inhabituels, veuillez consulter un spécialiste.

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Soutien hormonal Menopure – Bonbons gélifiés végétaliens pour la ménopause

Super Woman – Chocolat pour le syndrome prémenstruel et la ménopause

Huile d'onagre pressée à froid – peau, menstruation, inflammation

Sauge biologique – Contrôle de la transpiration et confort menstruel

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