Mana Blog - Santé, Ayurvéda et Naturopathie

Neem (Azadirachta indica) ist eine der vielseitigsten Heilpflanzen des Ayurveda – eingesetzt für Haut, Zähne und Haare. Dieser Artikel erklärt Wirkung, Wirkstoffe und konkrete Anwendungen für den Alltag.

Tibetisches Kupferarmband: Herkunft, spirituelle Bedeutung, Symbole und Unterschiede zum ayurvedischen Kupferarmband – ein ehrlicher Überblick für die Schweiz.

Kupferarmband nachts tragen – sinnvoll oder nicht? Was Ayurveda empfiehlt, was praktisch dagegen spricht und wie du es richtig machst.

Kupferarmband links oder rechts tragen? Was der Ayurveda empfiehlt, was andere Traditionen sagen und was im Alltag wirklich zählt – ehrlich erklärt.

Kupferschmuck kaufen in der Schweiz: Qualitätsmerkmale, Unterschied zwischen Reinkupfer und Legierungen, ayurvedische Auswahl und die besten Kupferschmuck-Typen im Überblick.

Kupferarmband reinigen mit Hausmitteln: Zitrone, Essig, Salz & mehr – so bleibt dein Kupferschmuck glänzend. Schritt-für-Schritt-Anleitung vom Mana Shop Bern.

Kupferarmband Nebenwirkungen ehrlich erklärt: grüne Haut, Reaktionen, wer aufpassen sollte – und was die Wissenschaft dazu sagt. Vom Mana Shop, deinem Ayurveda-Spezialisten aus Bern.

Shilajit (Mumijo) ist ein mineralreiches Naturharz aus dem Himalaya und Altai. Erfahre alles über Entstehung, Inhaltsstoffe, Wirkung im Ayurveda und die richtige Einnahme.

Samahan Tee ist ein ayurvedisches Kräutergetränk aus Sri Lanka mit 14 natürlichen Inhaltsstoffen. Erfahre, wie er wirkt, wie er zubereitet wird und warum er in der Schweiz seit Jahren beliebt ist.

Kupferarmbänder werden seit Jahrtausenden in Ayurveda, chinesischer Medizin und westlicher Volksmedizin getragen. Ein ehrlicher Blick auf Geschichte, ayurvedische Bedeutung und wissenschaftlichen Forschungsstand.

Bachblüten wurden in den 1930er Jahren von Dr. Edward Bach entwickelt. Für Kinder gibt es speziell entwickelte Tropfen-Mischungen: bei Wutanfällen, Bettnässen, Schulangst, Konzentrationsproblemen und Hyperaktivität.

NMN (Nicotinamidmononukleotid) ist eines der meistdiskutierten Longevity-Supplemente. Es wird zu NAD+ umgewandelt, das für Energieproduktion und Zellreparatur essenziell ist. Ein nüchterner Blick auf Forschung, Dosierung und Qualität.

Agua de Florida ist ein traditionelles Duftwasser aus Peru, das in der schamanischen Praxis Südamerikas seit Generationen zur energetischen Reinigung, zum Schutz und in Ritualen verwendet wird.

Zeremonieller Kakao ist kein gewöhnliches Kakaopulver, sondern ein minimal verarbeitetes Superfood mit jahrtausendealter Geschichte. Erfahre, was ihn von kommerzieller Schokolade unterscheidet, wie eine Kakao-Zeremonie abläuft und wie du ihn richtig zubereitest.

Blauer Lotus (Nymphaea caerulea) war die heilige Ritualpflanze der alten Ägypter und taucht heute in Zeremonien und spirituellen Praktiken wieder auf. Erfahre alles über Geschichte, Inhaltsstoffe und richtige Anwendung.

Fadogia Agrestis ist eine Pflanze aus den Savannen Westafrikas, die durch Fitness-Podcasts weltweit bekannt wurde. Was sagt die Forschung wirklich? Ein ehrlicher Überblick über Studienlage, Sicherheit und den Unterschied zu Tongkat Ali.