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PMS & Menstruation
97 Produkte
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PMS Menstruation natürlich begleiten: Zyklus-Support & Wohlbefinden
PMS Menstruation natürlich begleiten: Entdecken Sie Happy Woman, Bio-Gewürzmischungen und Pjur Woman Gleitmittel. Wir bieten zudem Artemisia-Kapseln, Menopure Gummies, Super Woman Schokolade, Nachtkerzenöl sowie Bio-Salbei für Ihre Hormonbalance und Entspannung.
Ihr Körper durchläuft jeden Monat faszinierende Veränderungen. Oft bringen diese jedoch Herausforderungen mit sich, die den Alltag erschweren können.
Wir unterstützen Sie dabei, diese Phase sanft zu meistern. Unsere Auswahl konzentriert sich auf hochwertige Inhaltsstoffe für Ihr Wohlbefinden.
Nutzen Sie gezielte Unterstützung für die hormonelle Balance. Bio-Salbei und Nachtkerzenöl bieten hierbei bewährte Impulse für Ihren Körper.
Für Momente der Entspannung empfehlen wir die Super Woman Schokolade. Alternativ helfen unsere Bio-Gewürzmischungen für Ihre innere Balance.
Auch die körperliche Pflege kommt nicht zu kurz. Mit Pjur Woman Gleitmittel sorgen Sie für optimalen Komfort in jeder Phase Ihres Zyklus.
Ergänzen Sie Ihre Routine mit Menopure Gummies oder Artemisia-Kapseln. So finden Sie die passende Kombination für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Entdecken Sie jetzt die Vielfalt im Mana Shop. Wir helfen Ihnen, Ihren Zyklus bewusster und entspannter zu gestalten.



































































Aktionen



















Vor kurzem angeschaut
Menstruation im Einklang – Natürliche Unterstützung für Balance und Wohlbefinden
Die Menstruation ist für viele Frauen mit körperlichen Beschwerden, Stimmungsschwankungen und hormonellen Veränderungen verbunden. Neben klassischen Hausmitteln können gezielte Nahrungsergänzungen, ayurvedische Ansätze und natürliche Pflegeprodukte helfen, den Zyklus harmonisch

Hormonbalance & pflanzliche Unterstützung
Während der Periode verändern sich Hormonspiegel, was zu Schmerzen und emotionalen Schwankungen führen kann. Pflanzliche Mittel wie Artemisia, Nachtkerzenöl oder Salbei werden traditionell zur Linderung von Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Auch wärmende Gewürze wie Ingwer oder Zimt sind im Ayurveda bekannt, um Unwohlsein auszugleichen und den Körper zu unterstützen.
Ausgewählte Produkte für Zyklus & PMS
Produkte wie Happy Woman fördern die hormonelle Balance über den gesamten Zyklus hinweg. Menopure Hormonal Support Gummies bieten Unterstützung bei PMS und hormonellen Schwankungen. Super Woman Schokolade kann das emotionale Gleichgewicht unterstützen, während Nachtkerzenöl und Bio-Salbei zur Begleitung von Zyklusbeschwerden eingesetzt werden. Für mehr Intimkomfort sorgt ein sanftes Gleitmittel wie Pjur Woman.

Menstruation ganzheitlich begleiten – Natürliche Produkte & Ayurveda für Wohlbefinden und Balance
Die Menstruation ist für viele Frauen eine herausfordernde Zeit, geprägt von körperlichen Beschwerden, Stimmungsschwankungen und hormonellen Veränderungen. Neben klassischen Hausmitteln und Entspannungstechniken bieten gezielte Nahrungsergänzungen und natürliche Pflegeprodukte wertvolle Unterstützung für einen harmonischen Zyklus und mehr Wohlbefinden.
Die Bedeutung von Hormonbalance und Selbstfürsorge
Während der Periode verändern sich Hormonspiegel, was nicht nur zu Schmerzen, sondern auch zu emotionalen Schwankungen führen kann. Eine bewusste Selbstfürsorge, die auf natürliche und pflanzliche Produkte setzt, hilft, Beschwerden zu lindern und den Zyklus zu harmonisieren. Pflanzliche Mittel wie Artemisia, Nachtkerzenöl oder Salbei werden seit Generationen zur Linderung von Menstruationsbeschwerden eingesetzt46.
Pflanzliche Unterstützung und Nahrungsergänzungsmittel
Happy Woman – Für hormonelle Balance
Die spezielle Formel von Happy Woman unterstützt Frauen während des gesamten Zyklus. Sie enthält ausgewählte Pflanzenextrakte und Mikronährstoffe, die helfen, den Hormonhaushalt auszugleichen und das Wohlbefinden zu fördern.
Bio Gewürzmischung – Wärme und Wohlgefühl
Eine Bio-Gewürzmischung mit wärmenden Zutaten wie Ingwer, Zimt oder Kardamom kann Krämpfe lindern und das Verdauungsfeuer anregen. Wärmende Gewürze sind im Ayurveda bewährt, um Vata und Unwohlsein während der Menstruation zu balancieren.
Organic Artemisia – Menstruationsbeschwerden & Muskelaufbau
Artemisia (Beifuß) ist für seine krampflösenden und durchblutungsfördernden Eigenschaften bekannt1. Als Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln kann es helfen, Unterleibsbeschwerden zu lindern und den Zyklus zu regulieren.
Menopure Hormonal Support – Vegane Gummies für die Wechseljahre
Menopure Gummies bieten hormonelle Unterstützung nicht nur in den Wechseljahren, sondern auch bei PMS und Menstruationsbeschwerden. Sie enthalten Vitamine und Pflanzenextrakte zur Förderung der hormonellen Balance.
Super Woman – Schokolade für PMS & Menopause
Die Super Woman Schokolade ist mehr als Genuss: Sie enthält spezielle Inhaltsstoffe, die das emotionale Gleichgewicht fördern und Heißhunger auf Süßes während der Periode stillen können.
Kaltgepresstes Nachtkerzenöl – Haut, Menstruation, Entzündung
Nachtkerzenöl ist reich an Gamma-Linolensäure und wird traditionell zur Linderung von Zyklusbeschwerden, Hautproblemen und Entzündungen eingesetzt4. Es unterstützt die Hormonbalance und kann PMS-Symptome mildern.
Bio-Salbei – Schwitzkontrolle & Menstruationskomfort
Salbei wird als Kapsel eingenommen, um übermäßiges Schwitzen, Hitzewallungen und Menstruationsunwohlsein zu reduzieren. Seine regulierende Wirkung auf den Zyklus und das vegetative Nervensystem ist wissenschaftlich belegt4.
Pjur Gleitmittel Woman 100ml – Sanfte Intimpflege
Pjur Woman Gleitmittel sorgt für mehr Komfort und Wohlbefinden beim Intimverkehr, besonders bei Trockenheit, die während des Zyklus auftreten kann.
Praktische Tipps für eine entspannte Menstruation
Ernährung und Lebensstil
- Setzen Sie auf eine ausgewogene, pflanzenbasierte Ernährung mit viel Gemüse, wärmenden Gewürzen und ausreichend Flüssigkeit.
- Vermeiden Sie kalte Speisen und Getränke, um den Unterleib zu schonen.
- Kräutertees mit Frauenmantel, Schafgarbe oder Beifuß können Beschwerden lindern6.
Entspannung und Bewegung
- Leichte Bewegung wie Yoga oder Spaziergänge fördern die Durchblutung und lösen Krämpfe.
- Wärmeanwendungen, z.B. mit einer Wärmflasche oder Kräuterkissen, entspannen die Muskulatur.
- Achten Sie auf ausreichend Schlaf und kleine Auszeiten zur Regeneration.
Natürliche Pflege
- Pflegen Sie Ihre Haut und Ihren Körper mit natürlichen Ölen wie Nachtkerzenöl.
- Verwenden Sie sanfte, pH-neutrale Intimpflegeprodukte wie das Pjur Woman Gleitmittel.
Die vorgestellten Produkte im Überblick
- Happy Woman: Unterstützung für hormonelle Balance und Wohlbefinden
- Bio Gewürzmischung: Wärmende Kräuter für mehr Komfort
- Organic Artemisia: Natürliche Hilfe bei Menstruationsbeschwerden
- Menopure Hormonal Support: Vegane Gummies für hormonelle Unterstützung
- Super Woman Schokolade: Genuss und Stimmungsaufheller bei PMS
- Kaltgepresstes Nachtkerzenöl: Für Haut, Menstruation und Entzündungen
- Bio-Salbei: Schwitzkontrolle und Menstruationskomfort
- Pjur Woman Gleitmittel: Sanfte Intimpflege und Feuchtigkeit
Fazit: Natürlich durch die Menstruation
Mit ausgewählten pflanzlichen Produkten, gezielter Selbstfürsorge und einem bewussten Lebensstil lässt sich die Menstruation harmonisch begleiten. Happy Woman, Artemisia, Nachtkerzenöl, Salbei und weitere natürliche Helfer aus dem Mana Shop bieten sanfte Unterstützung für mehr Wohlbefinden, hormonelle Balance und Lebensfreude – jeden Monat aufs Neue.
Tipp: Bei starken oder ungewöhnlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte eine Fachperson.
Häufig gestellte Fragen
Häufig eingesetzt werden Artemisia (Beifuß), Nachtkerzenöl, Salbei sowie wärmende Gewürze wie Ingwer oder Zimt.
Häufig eingesetzt werden Artemisia (Beifuß), Nachtkerzenöl, Salbei sowie wärmende Gewürze wie Ingwer oder Zimt.
Was kann die Hormonbalance während des Zyklus unterstützen?
Spezielle Nahrungsergänzungen mit Pflanzenextrakten und Mikronährstoffen sowie bewusste Selbstfürsorge können zur Balance beitragen.
Helfen wärmende Gewürze bei Krämpfen?
Wärmende Gewürze wie Ingwer oder Zimt werden im Ayurveda traditionell verwendet, um das Wohlgefühl während der Menstruation zu fördern.
Welche Rolle spielt Nachtkerzenöl?
Nachtkerzenöl ist reich an Gamma-Linolensäure und wird traditionell zur Unterstützung bei PMS und Hautthemen eingesetzt.
Was sollte ich bei starken Beschwerden tun?
Bei starken, anhaltenden oder ungewöhnlichen Beschwerden empfiehlt sich die Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson.
FAQs
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