Comment l’Ayurveda et la phytothérapie occidentale se complètent
Un guide holistique pour les problèmes digestifs
Ce guide combine les atouts des deux systèmes médicaux pour les maladies du tube digestif. Il présente les principes de base des doshas et explique le système digestif et les causes des maladies selon l'Ayurveda.
Règles nutritionnelles ayurvédiques
Les règles nutritionnelles ayurvédiques sont présentées en détail. Pour les différents types de dosha, les saveurs sont décomposées avec leurs aliments respectifs.
Conseils pratiques pour changer votre alimentation
Des suggestions sont faites pour chaque repas afin que vous puissiez facilement modifier votre alimentation. De petites recettes complètent les chapitres sur la nutrition.
Traitement des maladies gastro-intestinales
L'auteur montre les causes, les symptômes et les options de traitement naturopathique et ayurvédique occidentales pour les maladies gastro-intestinales courantes telles que la diarrhée, le syndrome du côlon irritable, les flatulences et la constipation.
