100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

best-seller

Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

Suppléments

Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

Boutique ésotérique

Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

Cosmétiques naturels

Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

massage

Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

Encens

Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

Thé café

Des produits

Eine frau schläft entspannt auf einem bett mit grauem kissen und weißem t-shirt als entspannung mittel

Sommeil et détente

242 produits

Affiche 97 - 144 de 242 produits

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Prowise Healthcare KSM-66 Ashwagandha und Löwenmähne Nahrungsergänzungsmittel, 120 vegane Tabletten, natürliche InhaltsstoffeProwise Healthcare KSM-66 Ashwagandha und Löwenmähne Nahrungsergänzungsmittel, 120 vegane Tabletten auf weißem Hintergrund
Prowise Healthcare Comprimés KSM-66 Ashwagandha et Crinière de Lion – Mélange de plantes de qualité supérieure 2 200 mg
CHF 26.90
4 en stock
Economisez 26%
Meditationskissen RONDO ECO Dinkel von Bodynova, rundes Kissen in mineralblau mit weicher Oberfläche und nachhaltigem MaterialMeditationskissen RONDO ECO Dinkel von Bodynova in mineralblau, rundes, bequemes Meditationskissen aus nachhaltigem Material.
Bodynova Coussin de méditation RONDO ECO en épeautre minéral bleu
CHF 28.50 CHF 38.50
Rupture
Geschnittener Bio Majoran von Sonnentor in 25g Packung, frisches, klassisches Gewürz für köstliche Gerichte.
Sonnentor Marjolaine coupée Sonnentor, bio UE
CHF 3.25
3 en stock
Feel Supreme Meeresalgenmischung mit Chlorella, Spirulina und Ashwagandha in Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel für Energie und WohlbefindenNahrungsergänzungsmittel Feel Supreme Seaweed Blend mit Chlorella, Spirulina und Ashwagandha in Kapseln, natürliche Meeresalgenmischung
Feel Supreme Mélange d'algues | Avec de la chlorelle, de la spiruline et de l'ashwagandha
CHF 28.90
2 en stock
Bodynova Shavasana Decke aus Baumwolle in Weinrot, weiche Yogadecke für Entspannung und Yogaübungen.
Bodynova Couverture Shavasana, couverture de yoga en coton rouge vin
CHF 38.90
Rupture
Räucherstäbchen Sagrada Madre 5 Elemente mit Lavendel und Königin der Nacht, 6 Stäbe à 1 Stunde, Mana Shop
Mana Shop Räucherstäbchen Sagrada Madre 5 ELEMENTE Äther Lavendel-Königin der Nacht 6 Stäbe à 1h
CHF 9.98
Plus que 1 en stock
Schwarze Schlafmaske aus Satin mit elastischem Rand, ideal für Reisen und Meditation, von Mana Shop als Zubehör Therapie.Schwarze Schlafmaske aus Stoff, verstellbar, für Reisen und Meditation, bequemes Zubehör von Mana Shop
Mana Shop Masque de sommeil rembourré doux Glamza 3D avec bandeau pour les yeux
CHF 2.90
4 en stock
Economisez 70%
Unregelmäßiges Armband mit Amethyst-Edelsteinfragmenten von AW Artisan, elegantes Schmuckstück mit natürlichen Steinelementen.Armband von AW Artisan mit facettiertem Amethyst-Edelsteinfragment, eleganter Schmuck mit lila Edelstein-Details
AW Artisan Bracelets avec fragments de pierres précieuses - Améthyste
CHF 5.90 CHF 19.90
6 en stock
Bio Ashwagandha Pulver von PAAVANI Ayurveda, natürliches Nahrungsergänzungsmittel zur Stress- und EnergieunterstützungBio Ashwagandha Pulver von PAAVANI Ayurveda, adaptogenes Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung von Stressabbau und Energie.
PAAVANI Ayurveda Poudre de bio Ashwagandha – Adaptogène ayurvédique pour le stress, l’énergie et la vitalité
CHF 28.50
Rupture
Vata Aromatherapie Spritzer von PAAVANI Ayurveda, ein erdendes Duftwasser in 118 ml Flasche, für aromatherapeutische AnwendungVata Aromatherapie Spritzer von PAAVANI Ayurveda, erdendes Duftwasser mit ayurvedischen Kräutern in einer Sprühflasche
PAAVANI Ayurveda Vaporisateur d'aromathérapie Vata – Spray ayurvédique apaisant
A partir de CHF 22.90
8 en stock
Choisir options
Damiana Kapseln von Erbavoglio, 495 mg, traditionell verwendete Pflanze zur Steigerung der Libido, 60 Kapseln.Damiana Kapseln von Erbavoglio, 495 mg, Nahrungsergänzungsmittel mit traditionell verwendeter Pflanze zur Steigerung der Libido.
Erbavoglio Capsules de Damiana 60 capsules de 495 mg - fatigue, épuisement, stress, nervosité
CHF 16.90
3 en stock
Bio-Ashwagandha-Kapseln von Erbavoglio, veganes und natürliches Nahrungsergänzungsmittel, zeigt die Kapseln in der FlascheVeganer Bio-Ashwagandha-Kapseln von Erbavoglio, natürliches Nahrungsergänzungsmittel in einer offenen Packung.
Erbavoglio Capsules d'Ashwagandha bio - Stress, anxiété, énergie
CHF 17.90
3 en stock
Doppelbettdecke und Wandbehang Ritualtuch mit Elefanten-Mandala aus Baumwolle, 230 x 200 cm, handgefertigt von AW Artisan
AW Artisan Couette double, tissu rituel, tenture murale en coton et tapisserie murale, éléphant mandala - 230 cm x 200 cm
CHF 40.00
7 en stock
Economisez 20%
Buddha Wandbehang und Ritualtuch für 2 Personen, Baumwolle, Blaugold, 230x200 cm, dekoratives Wanddekor von AW ArtisanBuddha Wandbehang und Ritualtuch für 2 Personen aus Baumwolle, Blaugold, 230x200 cm, dekorativer Wandteppich von AW Artisan
AW Artisan Couvre-lit, tissu rituel, tenture murale pour 2 personnes en coton et tapisserie, Bouddha, bleu or - 230 cm x 200 cm
CHF 32.00 CHF 40.00
3 en stock
Doppelbettdecke, Ritualtuch und Wandbehang aus Baumwolle mit OM Mandala, 230x200 cm, handgefertigter Wandteppich von AW Artisan
AW Artisan Couette double, tissu rituel, tenture murale en coton et tapisserie murale 230x200, OM Mandala
CHF 40.00
Plus que 1 en stock
Economisez 26%
Meditationskissen ZAFU ECO aus Dinkel, Natur Ecru, weiches Meditationskissen von Bodynova für entspannte MeditationenMeditationskissen ZAFU ECO von Bodynova aus Dinkel, oval, Natur Ecru, bequemer Sitzkissen für Meditation und Yoga.
Bodynova Coussin de méditation ZAFU ECO – épeautre, naturel
CHF 28.50 CHF 38.50
Plus que 1 en stock
Bodynova Akupressurmatte Set in Grau, Grün, Lila und Marineblau, Yoga-Akupressurmatten für Entspannung und SchmerzlinderungBodynova Akupressurmatte Set für Yoga, violett-lila mit Akupressurmatte und Kissen, entspannende Massage für den Körper
Bodynova Ensemble de tapis d'acupression VITAL
CHF 38.90
Plus que 1 en stock
Choisir options
Dunkelblaues Reise-Meditationskissen Yogi Mond Mini ECO von Bodynova, bequemes Kissen für Meditation unterwegsDunkelblaues Yogi Mond Mini ECO Reismeditationskissen von Bodynova, ideal für unterwegs, aus nachhaltigem Material.
Bodynova Coussin de méditation de voyage Yogi Moon Mini ECO bleu foncé
CHF 32.50
Rupture
Gehämmerter Kupferbecher mit Deckel, 300 ml, glänzend, von Ayurveda Specialist B.V. für traditionelles Trinkgefäß.Gehämmerter Kupferbecher mit Deckel, 300 ml, im Hochglanz, vom Ayurveda Specialist B.V., zeigt den handgefertigten, glänzenden Becher
Ayurveda Specialist B.V. Kupferbecher mit Deckel gehämmert – 300 ml
CHF 34.90
3 en stock
Veganer Ashwagandha-Gummibärchen von Myga mit Himbeer-Geschmack, fördert innere Balance und Entspannung, Nahrungsergänzung.Veganer Ashwagandha-Gummibärchen von Myga, Himbeer-Geschmack, Nahrungsergänzung für Entspannung und innere Balance.
Myga Myga Ashwagandha-Gummibärchen – Veganer Himbeer-Wellness-Boost für innere Balance und Entspannung
CHF 12.80
Rupture
Handgemachte weiße Salbei-Kerze von Vives de la Cortada S.L, ideal für Entgiftung und Reinheit, mit natürlichem DuftHandgemachte Salbei-Kerze von Vives de la Cortada S.L, hellgrau, ideal zur Entgiftung und für entspannende Momente
Vives de la Cortada S.L Handgemachte Kerze mit Salbei – Entgiftung
CHF 19.50
3 en stock
Räucherstoff Räuchermischung Lavendel von Dessauer, 50 ml, aromatische Räucherwaren mit Lavendelduft in Glasflasche
Dessauer Räucherstoff Räuchermischung Lavendel 50 ml
CHF 8.50
Plus que 1 en stock
Helle Räucherwaren von Dessauer, Allgäuer Räucherwerk für Raunacht und Weihnachten, mit Rauchutensilien und VerpackungHellfarbene Räucherwaren von Dessauer, Allgäuer Räucherwerk Raunacht und Weihnacht, mit traditionellen Kräutern und Duftnoten
Dessauer Rauhnächte, gamme de fumage de douze pièces
CHF 25.00
Rupture
Economisez 49%
Nimi Ashwagandha Wurzelextrakt in veganen Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel von AHG, zeigt die Verpackung mit Ashwagandha-Wurzeln.
AHG Nimi Ashwagandha – extrait de racine, 60 gélules véganes
CHF 17.90 CHF 34.90
3 en stock
Rundes Bodynova RONDO ECO Meditationskissen in Anthrazit, nachhaltig mit Bio-Dinkel, für Meditation und Komfort
Bodynova Coussin de méditation Bodynova RONDO ECO Anthracite – Rond, durable et adaptable à l'épeautre biologique
CHF 38.90
Rupture
Gua Sha Amethyst-Massagegerät von Vives de la Cortada S.L, glattes, poliertes Zubehör für therapeutische Gesichtsmassage.Gua Sha Amethyst-Massagegerät von Vives de la Cortada S.L, poliertes Zubehör für therapeutische Gesichts- und Körpermassage
Vives de la Cortada S.L Masseur Gua Sha Améthyste
CHF 15.50
2 en stock
Bio Tulsi Pulver von Erbavoglio, 100 g, als Nahrungsergänzungsmittel, fein gemahlenes Pulver für Stress und innere Ruhe.Bio Tulsi Pulver von Erbavoglio, 100 g, feines Pulver zur Förderung von Stressabbau, Schlaf und innerer Ruhe.
Erbavoglio Poudre de tulsi bio 100 g – Stress, sommeil, anxiété, paix intérieure
CHF 17.50
4 en stock
Doppelbettdecke Ritualtuch aus Baumwolle mit Buddha Chakra Design von AW Artisan, 230 x 200 cm, handgefertigt.Buddha Chakra Ritualtuch aus Baumwolle, Doppelbettdecke, 230x200 cm, von AW Artisan, mit buntem Chakra-Muster.
AW Artisan Housse de couette double en coton - Buddha Chakra 230 cm x 200 cm
CHF 40.00
8 en stock
Grüner Mandala-Wandbehang aus Baumwolle, Ritualtuch und Doppelbettdecke, 230x200 cm, handgefertigt von AW Artisan.
AW Artisan Housse de lit double, tissu rituel, tenture murale en coton et tapisserie murale, Mandala Classic, taille 230 cm x 200 cm
CHF 40.00
2 en stock
Bio Reishi Pulver 100 g, PackungBio Reishi Pulver 100 g, Pulver
myvial Poudre de Reishi bio 100 grammes - Ling Zhi - Vegan
CHF 22.40
2 en stock
Economisez 32%
Amethyst-Chevron Armband mit 8 mm runden Perlen, elegantes Schmuckstück, glatte Oberfläche, von Vives de la Cortada SCPVives de la Cortada SCP Amethyst-Chevron Armband aus 8 mm Edelstein, kreisförmige Schmuckarmband mit Chevron-Design.
Vives de la Cortada SCP Bracelet améthyste chevron 8 mm
CHF 15.20 CHF 22.20
Rupture
Weißer Salbei in 25g Räucherwaren-Packung mit Salbeiblättern, natürlicher Räucherkraut von Mana Shop
Mana Shop Weisser Salbei 25g
CHF 9.90
2 en stock
Räucherstäbchen Weisser Salbei Extra Long 8 Stk Weißer Salbei Räucherstäbchen extra lang von AWGifts Europe, 8 Stück, mit schwarzer und goldener Verpackung.
AWGifts Europe Räucherstäbchen Weisser Salbei Extra Long – 8 Stück
CHF 12.90
9 en stock
Bioptimal Bio Weissdorn Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel in einer weißen Flasche, zeigt die Kapseln auf dem BildBioptimal Bio Weissdorn Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel in einer weißen Flasche, 60 Kapseln, natürliche Herz-Kreislauf-Unterstützung
Bioptimal Aubépine bio - complément alimentaire - en gélules
CHF 19.30
Rupture
Economisez 61%
Bio Ceylon Zimtstangen von Sonnentor, edle Zimtstangen für Küche, Tee und Weihnachtsgebäck, 18 g, in einer transparenten Verpackung
Sonnentor Sonnentor Bio Ceylon Zimtstangen – Edles Bio-Gewürz für Küche, Tee und Weihnachtsgebäck 18 g
CHF 4.15 CHF 10.67
Rupture
Bodynova Reise Meditationskissen Yogi Mond Mini ECO in Anthrazit, bequemes Kissen für Meditation unterwegsSchwarzes Bodynova Reise Meditationskissen Yogi Mond Mini ECO, bequem und leicht für unterwegs, auf einer weißen Oberfläche.
Bodynova Bodynova - Reise Meditationskissen Yogi Mond Mini ECO
CHF 32.50
3 en stock
Choisir options
Damascena Lavendel fein französisch BIO AOP ätherisches Öl, 10 ml, natürliche Lavendelölflasche mit Lavendelfeldern im HintergrundDamascena Lavendel fein französisch BIO AOP ätherisches Öl in 10 ml Flasche, hochwertige Naturkosmetik, entspannender Duft
Damascena Lavande fine française BIO AOP – huile essentielle, 10 ml
CHF 16.60
Plus que 1 en stock
Bodynova Maharaja Collection Meditationskissen Zafu, 38 x 20 cm, Dinkel Spelt, bequemes Sitzkissen für MeditationMeditationskissen Zafu von Bodynova, 38x20 cm, aus Dinkelspelz, bequeme Yogakissen für Meditation und Entspannung.
Bodynova Bodynova – Coussin de méditation ZAFU Maharaja Collection, 32 x 13 cm, écru fleuri
CHF 44.90
Plus que 1 en stock
Vata Wellnessöl 500ml von AHG, warmendes Massageöl gegen Stress und Trockenheit, flüssiges Öl in einer transparenten Flasche
AHG Farfalla Poinsettia, Cannelle, Spray d'ambiance bio festif, 75 ml
CHF 42.90
2 en stock
Economisez 36%
Nimi Ashwagandha Churna 100 g, ayurvedisches Pulver von AHG zur Steigerung von Energie, Stressabbau und Schlafqualität
AHG Poudre de Langhana ayurvédique 100g
CHF 10.90 CHF 16.90
Plus que 1 en stock
Polierter Amethyst-Mondsichel Anhänger von Artisans de Madagascar, elegantes Schmuckstück mit lila Edelstein.
Artisans de Madagascar Artisans de Madagascar - Mondsichel Amethyst Anhänger
CHF 24.90
2 en stock
Heller blauer USB-Duft- und Aromadiffusor Lina von Zen'Arome, kompaktes Gerät für Raumduft und Aromatherapie.Moderner Zen'Arome USB-Duft- und Aromadiffusor Lina, kompakt mit eleganten Designelementen für angenehme Raumatmosphäre
Zen'Arome Zen'Arome - Diffuseur de parfums et d'arômes USB Lina
CHF 23.95
Rupture
Economisez 24%
Tulsi 500 mg Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel von Ayurveda Specialist B.V., zeigt die Verpackung und Kapseln für Atemwege und Herz.Tulsi 500 mg Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel von Ayurveda Specialist B.V. zur Unterstützung der Atemwege und des Herzens.
Ayurveda Specialist B.V. Ayurveda Specialist BV – Tulasi (Tulsi) 500 mg, capsules – Soutien du système respiratoire, du cœur et de la vitalité
CHF 15.90 CHF 20.90
9 en stock
Meditationskissen Bodynova Maharaja Collection mit Bodhi-Blättern, tiefgrün, ca. 19,5 × 34,5 cm, bequem und stilvoll.Meditationskissen ZAFU Maharaja Collection Bodhi Leaves in tiefem Grün, Bodynova, ca. 19,5 × 34,5 cm, bequeme Sitzunterlage
Bodynova Bodynova – ZAFU Maharaja Collection Bodhi Leaves, coussin de méditation vert foncé (environ 19,5 × Ø 34,5 cm)
CHF 38.50
3 en stock
Doppelbettdecke, Ritualtuch aus Baumwolle und Wandteppich mit Elefantenbaum, 230x200 cm, von AW Artisan.
AW Artisan Couette double, tapis rituel en coton et tapisserie murale, arbre d'éléphant - 230x200 cm
CHF 40.00
2 en stock
Economisez 9%
Bio Rasierschaum Lavendel von Eliah Sahil, Gesichtspflege, weißer Pumpspender, cremige Textur mit Lavendelduft
Eliah Sahil Mousse à raser bio à la lavande – Eliah Sahil
CHF 11.40 CHF 12.54
2 en stock
Bio Salbei Kapseln von Bioptimal, Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Schwitzkontrolle in praktischen Kapseln.Bio Salbei Kapseln von Bioptimal, Nahrungsergänzungsmittel zur Schwitzkontrolle, in einer offenen Packung mit Kapseln.
Bioptimal Bioptimal Sauge bio – 60 gélules
CHF 8.20
Rupture
Economisez 26%
Bio Nachtkerzenöl von Spa Vivent in 30 ml Flasche, Naturkosmetik für die Körperpflege, zeigt die kleine Flasche mit NachtkerzenölBio Nachtkerzenöl von Spa Vivent in 30 ml Flasche, Naturkosmetik-Körperpflege mit nährender Nachtkerzenextrakt.
Spa Vivent Huile d'onagre biologique Apeiron 30 ml
CHF 13.99 CHF 18.90
Plus que 1 en stock

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Economisez 50%
Bio Dattel Rohmasse von Govinda, 500g Packung, frische, getrocknete Datteln in Backzutaten-Form für gesunde Küche
Govinda Purée de mangue Govinda (Alphonso), bio UE 210ml
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Mana Shop Difeel Jojoba Öl Premium Haar Maske 50 g
CHF 2.90 CHF 4.90
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Green Tree Bâtons d'encens 99 herbes 10 pcs.
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32 en stock
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Bio-Curryblätter von Cosmoveda, grob gerebelt, antioxidansreiches Gewürz für die Verdauung, in 5, 10 oder 45 g PackungBio-Curryblätter von Cosmoveda, grob gerebelt, antioxidantienreiches Gewürz für die Verdauung, in 5, 10 oder 45 g.
Cosmoveda Cosmoveda Bio Curryblätter, grob gerebelt – 5, 10 oder 45 g
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15 en stock
Choisir options
Economisez 9%
Bio Asafoetida 10 g gemahlen von Cosmoveda, indisches Gewürz, in schwarzer Verpackung, für Kochrezepte und Nahrungsergänzung
Cosmoveda Asafoetida 10 g gemahlen Bio – Hing Gewürz
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12 en stock
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Sonett Öko-Spülschwamm im 2er-Pack, umweltfreundliches Reinigungszubehör für Geschirr und Küchenreinigung
Sonett Sonett éponge à vaisselle eco pack de 2
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Dessauer Nag Champa Räucherstäbchen, 15g, Räucherwaren, blaue rechteckige Verpackung, natürliche Räucherstäbchen für Aromatherapie
Dessauer Bâtons d'encens Nag Champa 15g
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13 en stock
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Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, naturbelassen und aromatisch.Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, sichtbar in der Tasse.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Basisches Gleichgewicht – Bio-Kräutertee Birke, Minze & Löwenzahn
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Bio-Kräutertee-Infusion Zen'Arôme Focus mit Basilikum, Ingwer und Orange, aromatischer Tee in einer Tasse.Zen'Arôme Bio-Kräutertee-Infusion mit Basilikum, Ingwer und Orange in einer Tasse, frische Kräuter und Zitrusfrüchte, natürlicher Genuss
Zen'Arôme Zen'Arôme - Focus – Bio-Kräutertee-Infusion Basilikum, Ingwer & Orange
CHF 3.55 CHF 7.90
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Bio-Ingwertee Zen'Arôme Ginger Glow mit Zitrone und Kardamom, aromatischer Tee mit frischen Zutaten, ideal für Wohlbefinden.Bio-Ingwertee von Zen'Arôme mit Zitrone und Kardamom, frisch gebrüht in einer Tasse, zeigt natürliche Zutaten und aromatische Kräuter.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Ginger Glow – Bio-Ingwertee mit Zitrone & Kardamom
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Bio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, entspannender Tee für Verdauung und WohlbefindenBio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, naturbelassener Tee für Magen und Wohlbefinden
Zen'Arôme Zen'Arôme - Tummy in Love – Bio-Kräutertee Fenchel, Anis & Oregano
CHF 3.55 CHF 6.90
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Bio-Kräutertee von Zen'Arôme, Voice of Joy mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch zubereitet in einer TeetasseBio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch und aromatisch in einer Tasse.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Infusion Voice of Joy Bio-Kräutertee Lakritz, Fenchel & Thymian
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Titre 2


Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für Gesundheit und Wohlbefinden. Im Mana Shop findest du eine Vielzahl natürlicher Produkte, die dabei helfen können, deine Schlafqualität zu unterstützen. Von pflanzlichen Nahrungsergänzungen über Aromatherapie bis hin zu entspannenden Schlafhilfen bietet unsere Auswahl verschiedene Möglichkeiten, Körper und Geist auf natürliche Weise zur Ruhe kommen zu lassen.

Schlafende junge Frau mit Blumen im Vordergrund für Wellness und Entspannung.

Titre 3


Bestimmte natürliche Inhaltsstoffe werden traditionell genutzt, um Entspannung und Schlaf zu unterstützen. Dazu gehört 5-HTP, eine Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin, der an der Regulierung von Schlaf und Stimmung beteiligt ist. Adaptogene Pflanzen wie Ashwagandha werden häufig verwendet, um Stress zu reduzieren und das Nervensystem zu beruhigen. Auch Pflanzenstoffe wie Lavendel, Reishi-Pilz, Tulsi oder Damiana werden traditionell eingesetzt, um Entspannung zu fördern und eine ruhige Abendroutine zu unterstützen.

Titre 3


Neben Nahrungsergänzungen können auch einfache Rituale und natürliche Hilfsmittel die Schlafqualität unterstützen. Schlafmasken helfen, störendes Licht zu blockieren und eine dunkle Schlafumgebung zu schaffen. Aromatherapie mit ätherischen Ölen wie Lavendel oder Kamille kann eine beruhigende Atmosphäre erzeugen. Ergänzend können Akupressurmatten, Räucherstäbchen oder Raumsprays dabei helfen, Körper und Geist vor dem Schlafengehen zu entspannen.

Entspannter Mann liegt mit geschlossenen Augen auf einem pinken Kissen am Holzboden.

Améliorez votre sommeil avec les produits naturels de la boutique Mana

Un sommeil réparateur est essentiel à la santé et au bien-être. Chez Mana Shop, nous proposons une variété de produits naturels qui peuvent améliorer votre sommeil.

5-HTP – Favorise la production de sérotonine

Le 5-hydroxytryptophane (5-HTP) est un précurseur du neurotransmetteur sérotonine, responsable de la régulation du sommeil et de l’humeur. La prise de 5-HTP peut favoriser la production de sérotonine, ce qui peut contribuer à améliorer le sommeil.

Masques de sommeil – l’obscurité pour un sommeil profond

Nos masques de sommeil de haute qualité offrent une obscurité totale en bloquant la lumière ambiante. Cela favorise la production de mélatonine et favorise ainsi un sommeil plus profond et sans perturbation.

Ashwagandha – adaptogène contre le stress

L'Ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera, est une plante adaptogène qui aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Des études montrent que l’Ashwagandha influence l’activité GABAergique dans le cerveau, conduisant à un apaisement du système nerveux.

Aubépine – Soutient le système cardiovasculaire

L'aubépine est traditionnellement utilisée pour soutenir le système cardiovasculaire. Un cœur en bonne santé peut contribuer à un sommeil plus réparateur.

Saule – Soulagement naturel de la douleur

L'écorce du saule contient de la salicine, qui possède des propriétés analgésiques. En réduisant la douleur, le saule peut favoriser un sommeil plus réparateur.

Lavande – Arôme apaisant

La lavande est connue pour son arôme apaisant, qui peut soulager l’anxiété et améliorer la qualité du sommeil.

Attrape-rêves – Protection traditionnelle

Les attrape-rêves sont originaires de la culture amérindienne et sont destinés à éloigner les mauvais rêves et à permettre un sommeil paisible.

Thé Samahan – Mélange d'herbes traditionnel

Le thé Samahan est un mélange de plantes ayurvédiques qui renforce le système immunitaire et favorise la relaxation, ce qui peut favoriser un meilleur sommeil.

Sauge – favorise le système respiratoire

La sauge est traditionnellement utilisée pour soutenir le système respiratoire, ce qui peut contribuer à un sommeil plus réparateur.

Champignon Reishi – soutien du système immunitaire

Le champignon Reishi est utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour renforcer le système immunitaire et favoriser la qualité du sommeil.

Zinc – oligo-élément essentiel

Le zinc joue un rôle dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment le système immunitaire, et peut contribuer à un meilleur sommeil.

Triphala – Formule à base de plantes ayurvédiques

Triphala est un mélange de trois fruits utilisé en médecine ayurvédique pour favoriser la digestion et le bien-être général, ce qui peut indirectement améliorer le sommeil.

Spray d'ambiance pour mieux dormir – aromathérapie

Nos sprays d'ambiance contiennent des huiles essentielles telles que la lavande, qui créent une atmosphère apaisante et favorisent le sommeil.

Tapis d'acupression – relaxation par points de pression

Les tapis d’acupression stimulent des points de pression spécifiques sur le corps, ce qui peut aider à favoriser la relaxation et à améliorer la qualité du sommeil.

Équilibre Vata – Équilibre ayurvédique

Les produits d'équilibrage Vata visent à équilibrer le dosha Vata, ce qui peut conduire à la paix intérieure et à un meilleur sommeil.

Nidra – Yoga pour le sommeil

Le Yoga Nidra, également connu sous le nom de « sommeil du yogi », est une technique de méditation guidée qui favorise une relaxation profonde et un meilleur sommeil.

Huiles essentielles pour le sommeil – Parfums naturels

Les huiles essentielles telles que la lavande, la camomille et la bergamote sont connues pour leurs propriétés calmantes et peuvent améliorer la qualité du sommeil.

Tulsi – Basilic sacré

Le Tulsi, également connu sous le nom de basilic sacré, est utilisé en médecine ayurvédique pour réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil.

Damiana – Herbe traditionnelle

La damiana est traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation et le bien-être général, ce qui peut contribuer à un meilleur sommeil.

Bâtonnets d'encens pour mieux dormir – aromathérapie

Nos bâtons d'encens contiennent des parfums apaisants tels que le bois de santal et la lavande, qui créent une atmosphère relaxante et favorisent le sommeil.

Triphala Ghee – Mélange ayurvédique

Le Triphala Ghee combine les bienfaits du Triphala avec du beurre clarifié (ghee) et est utilisé en médecine ayurvédique pour favoriser la digestion et le bien-être, ce qui peut indirectement améliorer le sommeil.

Conclusion

Dans la boutique Mana, vous trouverez une large gamme de produits naturels qui peuvent favoriser votre sommeil de plusieurs manières. Des compléments à base de plantes à l’aromathérapie en passant par les remèdes traditionnels, découvrez les options pour un sommeil plus réparateur.

Questions fréquemment posées

Demander?


Erholsamer Schlaf unterstützt viele wichtige Prozesse im Körper, darunter Regeneration, Immunsystem und Konzentration. Ausreichender Schlaf trägt dazu bei, dass sich Körper und Geist erholen und neue Energie sammeln können.

Demander?


Viele Menschen nutzen pflanzliche Produkte wie Ashwagandha, Lavendel, Tulsi oder Reishi sowie Nahrungsergänzungen wie 5-HTP. Auch Aromatherapie, Schlafmasken oder entspannende Rituale können Teil einer Schlafroutine sein.

Demander?


Ätherische Öle wie Lavendel, Kamille oder Bergamotte sind für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt. Sie werden häufig in Diffusern, Raumsprays oder Aromatherapie-Anwendungen verwendet, um eine entspannende Atmosphäre zu schaffen.

Welche Rolle spielt Stress für die Schlafqualität?


Stress kann das Einschlafen erschweren und die Schlafqualität beeinträchtigen. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen, Yoga Nidra oder ruhige Abendroutinen können helfen, Körper und Geist auf den Schlaf vorzubereiten.

Wie kann man eine natürliche Schlafroutine aufbauen?


Eine regelmäßige Schlafroutine kann durch feste Schlafzeiten, eine ruhige Umgebung, reduzierte Bildschirmzeit am Abend sowie durch entspannende Rituale wie Kräutertee, Aromatherapie oder Meditation unterstützt werden.