100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

best-seller

Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

Suppléments

Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

Boutique ésotérique

Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

Cosmétiques naturels

Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

massage

Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

Encens

Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

Thé café

Des produits

Eine frau schläft entspannt auf einem bett mit grauem kissen und weißem t-shirt als entspannung mittel

Sommeil et détente

242 produits

Affiche 1 - 48 de 242 produits

Affiche 1 - 48 de 242 produits
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Samahan Instant-Kräutertee, 25 Portionsbeutel, natürlicher Kräutertee, in Packung mit 4 g Beuteln, für wohltuenden GeschmackSamahan Instant-Kräutertee in gelber Verpackung, 25 Beutel, aromatischer Kräutertee für wohltuenden Genuss
Samahan Thé Samahan 25 pcs
CHF 14.50
Plus que 1 en stock
Samahan Instant-Kräutertee in gelber Pappschachtel, 100 Portionsbeutel, natürlicher Tee für Wohlbefinden, Marke SamahanSamahan Instant-Kräutertee in gelber Verpackung, 100 Portionsbeutel à 4 g, natürlicher Tee für wohltuenden Genuss.
Samahan Thé Samahan 100 pièces
CHF 55.00
27 en stock
Economisez 22%
Bio Vata Tee von Maharishi in 15 Beuteln, ayurvedischer Kräutertee für das Wohlbefinden, in einer Packung mit Teebeuteln.
Maharishi Tisane Vata bio – 15 sachets
CHF 5.88 CHF 7.50
11 en stock
Samahan Kräutertee in 10 Portionsbeuteln, naturbelassener Tee für wohltuenden Kräuterteedrink, hergestellt von Samahan.Samahan Tee in gelber und grüner Verpackung, 10 Portionsbeutel à 4 g, Kräutertee für Wohlbefinden
Samahan Thé Samahan 10 pièces.
CHF 6.00
250 en stock
Economisez 15%
Balashwagandhadi Thailam von Midgard Kalari, 1000 ml Massageöl für Kraft, Geschmeidigkeit und Ruhe, Flasche mit Öl.
Midgard Kalari Midgard Kalari - Huile de massage ayurvédique Balashwaghandadi Thailam
CHF 133.00 CHF 157.00
Rupture
Economisez 17%
Zimmerli Bio Ashwagandha Pulver, 100g, 250g oder 500g, einzelnes adaptogenes Kräuterpulver gegen Stress und Energie.
Zimmerli Adaptogènes Zimmerli – Poudre d'Ashwagandha biologique – Énergie, soulagement du stress et paix intérieure
A partir de CHF 18.00 CHF 21.60
3 en stock
Choisir options
Neu
Natürliches Waschmittel von Read The Label mit Bergamotte und Grosso Lavendel, 1000 ml, für natürliche Reinigung und frischen Duft.
Read The Label Lessive naturelle , Bergamote & Lavande Grosso, 1000 ml
CHF 17.90
20 en stock
Samahan SP Kräuterbalsam für den Körper, ayurvedischer Kräuterbalsam in roter Verpackung, natürliche Heilpflanzen.
Samahan Baume ayurvédique aux herbes Samahan Baume du Tigre
A partir de CHF 5.90
30 en stock
Choisir options
Neu
Read The Label Allzweckreiniger mit Bergamotte und Grosso-Lavendel, 500 ml, natürlicher Oberflächenreiniger für SauberkeitRead The Label Multi-Surface Reiniger mit Bergamotte & Grosso-Lavendel, 500 ml, natürliches Reinigungsmittel für Oberflächen.
Read The Label Nettoyant désinfectant naturel pour surfaces à la bergamote et à la lavande Grosso 500 ml
CHF 12.50
Rupture
Weißer Salbei mit Lavendel Räucherbündel von Berk, aromatisches Räucherwerk für Entspannung und Reinigung, auf weißem Hintergrund.Weißer Salbei mit Lavendel Räucherbündel von Berk, natürliche Räucherware zum Entspannen und Klären, im Bild sichtbar.
Berk Sauge blanche avec tache de paquet d’encens de lavande
CHF 8.90
Rupture
NeuEconomisez 15%
Indischer Ayurveda-Räucherkegel Vata von Faire Aromandise, traditionelle Räucherware aus indischem Weihrauch für Vata-Dosha.
Faire Aromandise Encens indiens à base de cônes ayurvédiques - Vatta, Kapha, Pitta
CHF 5.50 CHF 6.50
12 en stock
Economisez 9%
Bio Relaxed Vata Gewürz von Classic Ayurveda, grüne und weiße Gewürzpackung, 70g, natürliche Ayurveda-Gewürze
Classic Ayurveda Épices Vata bio relaxantes 70 g
CHF 11.90 CHF 13.10
10 en stock
Neu
Veganes Yoga-Augenkissen aus Baumwolle mit Bio-Lavendelfüllung, entspannend und hypoallergen, von Bodynova.
Bodynova Oreiller pour les yeux en coton végétalien avec rembourrage à la lavande biologique
CHF 18.50
3 en stock
Choisir options
NeuEconomisez 17%
Yogi Tee Ashwagandha Gewürztee in lila Box, Bio, für Balance und Wohlbefinden, mit Kräuter- und Gewürzanteilen.
Yogi Tea Yogi Tea Ashwagandha Balance, thé épicé, bio UE
CHF 3.80 CHF 4.60
Rupture
Economisez 18%
Natürlicher Weichspüler von Read The Label mit Bergamotte und Grosso-Lavendel, 1 Liter Flasche auf weißem Hintergrund
Read The Label Adoucissant naturel, bergamote & lavande Grosso 1000 ml
CHF 8.90 CHF 10.90
33 en stock
Economisez 16%
Bio Vata Thaila Massageöl von Rhyner in Bernstein-Glasflasche, ayurvedisches Öl für Massage und Wohlbefinden
Rhyner Ayurvéda Rhyner - Ayurvéda Rhyner Vata Thaila Bio
A partir de CHF 28.50 CHF 34.00
6 en stock
Choisir options
Economisez 9%
Bio Yogi Tee Tulsi mit Süßholz und Orange von Lebensbaum, entspannender Kräutertee in einer Tasse.
Lebensbaum Chanvre Magique Bio 20 pcs.
CHF 4.65 CHF 5.12
Rupture
GABA L-Theanin Nahrungsergänzung mit Magnesiumglycinat und Ashwagandha in einer Packung, HARMONIFY Produkt.Nahrungsergänzungsmittel HARMONIFY GABA L-Theanin mit Magnesiumglycinat und Ashwagandha, Flasche mit Kapseln auf weißem Hintergrund
HARMONIFY Suppléments de GABA L-théanine avec glycinate de magnésium, Ashwagandha
CHF 26.00
Rupture
Kalifornische Fackel aus weißem Salbei Räucherbündel von Vives de la Cortada SCP, Salvia Apiana für RäucherzeremonienKalifornische Fackel aus weißem Salbei Räucherbündel, natürliche Räucherwaren von Vives de la Cortada SCP, für Räucherzeremonien.
Vives de la Cortada SCP Torche de sauge blanche de Californie (Salvia Apiana)
CHF 5.90
Plus que 1 en stock
Economisez 9%
Rhyner Ayurveda Vata Bio Chai Kräutertee in braunem Glasgefäß, 85 g, mit Kräuter- und Gewürzbestandteilen sichtbar
Rhyner Thé Chai Bio Ayurveda Rhyner Vata 85 g
CHF 19.05 CHF 20.96
2 en stock
Midgard Kalari Vata Tee 100g, brauner, mattierter Tee aus der Midgard Kalari Produktlinie, zeigt die Verpackung und Teeblätter
Midgard Kalari Midgard Kalari - Thé Vata (Shamani) 150g
CHF 14.90
4 en stock
Bio-Ashwagandha-Pulver von Erbavoglio, 250 g, Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung von Stress, Ausdauer und Schlaf.Bio-Ashwagandha-Pulver von Erbavoglio, 250 g, feines Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress, für Ausdauer und besseren Schlaf.
Erbavoglio Poudre d'Ashwagandha bio 250 g - Stress, endurance, sommeil
CHF 12.50
9 en stock
Economisez 50%
Drei Amethyst Yoni Eier aus Schmuck mit Loch und Schnur, elegant und handgefertigt, als spiritueller Schmuck und Accessoire.Amethyst Yoni Eierpackung mit Loch und Schnur, Schmuck aus violettem Amethyst, detailreiche Darstellung vor weißem Hintergrund
Vives de la Cortada SCP Pack d'oeufs Amethyst Yoni avec trou et ficelle
CHF 34.90 CHF 69.90
22 en stock
Ayurveda Massageöl Rhyner Indya Thaila AmaVata Kottamchukkadi, 500ml, mit natürlichen Inhaltsstoffen für Massage und WellnessRhyner Ayurveda Massageöl Indya Thaila AmaVata Kottamchukkadi, 250ml, Flasche mit goldenem Massageöl für Ayurveda-Behandlungen
Rhyner Ayurveda Rhyner Huile de massage Ayurveda Indya Thaila AmaVata - Kottamchukkadi
A partir de CHF 38.70
Rupture
Veganer Ashwagandha mit Kurkumin Nahrungsergänzungsmittel von Feel Supreme, KSM-66 R-Form in natürlicher VerpackungVeganer Ashwagandha mit Kurkumin Nahrungsergänzungsmittel von Feel Supreme, KSM-66 R, natürliche pflanzliche Inhaltsstoffe.
Feel Supreme KSM66 Ashwagandha à la curcumine
CHF 19.90
2 en stock
Prowise Healthcare Ashwagandha Nahrungsergänzungsmittel, 1500 mg, 180 vegane Tabletten in einer Packung.Prowise Healthcare Ashwagandha Nahrungsergänzungsmittel, 1500 mg, 180 vegane Tabletten für 6 Monate, natürliche Ergänzung
Prowise Healthcare Ashwagandha 1500 mg 180 comprimés végétaliens
CHF 19.50
8 en stock
Natürliche Geschirrspülmittel von Read The Label mit Bergamotte und Grosso-Lavendel, 500 ml, flüssiges Reinigungsmittel für die Küche.Read The Label Handspülmittel mit Bergamotte und Grosso-Lavendel, natürliches Reinigungsmittel, 500 ml flüssig.
Read The Label Liquide vaisselle naturel Bergamote et Lavande Grosso 500 ml
CHF 13.50
15 en stock
Economisez 55%
Bio Ayurveda Rhyner Vata Masala Gewürzmischung, 50 g, ayurvedisches, wärmendes Gewürz für die Vata-Dosha.
Rhyner Ayurveda Rhyner Vata Masala Bio 50g - Épice ayurvédique bio – réchauffante et anti-flatulente
CHF 9.85 CHF 22.00
8 en stock
Rhyner Ayurveda Massageöl Vata Dhanvantara Thaila in 250ml Flasche, traditionelles ayurvedisches Massageöl für Vata-Dosha.
Rhyner Ayurveda Rhyner Huile de massage ayurvédique Vata - Dhanvantara Thaila
A partir de CHF 48.10
3 en stock
Choisir options
Neu
Weißer Salbei mit Rosenblüten und Chakrenblätter, Chakra-Smudge Stick, Räucherbündel, 30g, Räucherwaren von Schirner Verlag.
Schirner Verlag GmbH & Co. KG Sauge blanche aux pétales de rose feuilles de chakra - bâton de tache de chakra 30g
CHF 7.90
2 en stock
Klangschalenkissen Donut für Klangschalen 10-18 cm, Dessauer, weiche Unterlage für Klangschale in verschiedenen AusführungenDessauer Klangschalenkissen Donut, Unterlage für Klangschale 10 cm, weiche, runde Klangschalenzubehör in vier Ausführungen
Dessauer Coussin bol chantant bol chantant base donut pour bol chantant
A partir de CHF 6.80
6 en stock
Choisir options
Economisez 9%
Bio Lavendel ätherisches Öl von Phytomed in 10 ml Flasche, dunkle grüne Verpackung, naturbelassenes ätherisches Lavendelöl
Phytomed Phytomed Lavande BIO – huile essentielle, 10 ml
CHF 15.85 CHF 17.44
4 en stock
Economisez 22%
Bio Ashwagandha-Kapseln von Maharishi, Ayurvedische Nahrungsergänzung, 60 Stück, natürliche Kräuter für Wohlbefinden
Maharishi Balance Vata 50pcs.
CHF 15.54 CHF 19.90
9 en stock
Economisez 8%
Ayurveda Nidra Maharishi, 60 Kapseln, ayurvedische Kräutertabletten für erholsamen Schlaf und innere Balance
Maharishi Nidra 60 pièces.
CHF 39.50 CHF 42.90
4 en stock
Economisez 17%
Ashwagandha mit Altai Shilajit und Kurkuma in 60 Kapseln, SiberianGreen, ayurvedisches Nahrungsergänzungsmittel.Ashwagandha mit Altai Shilajit und Kurkuma in 60 Kapseln, ayurvedisches Nahrungsergänzungsmittel von SiberianGreen
SiberianGreen Ashwagandha avec Altai Shilajit et curcuma, complexe ayurvédique, 60 capsules
CHF 18.90 CHF 22.90
9 en stock
Economisez 31%
Farfalla Gute Nacht Bio-Raumspray mit Lavendel, 75 ml, braune Flasche, entspannender Duft für einen ruhigen Schlaf
Farfalla Farfalla Bonne Nuit – spray d'ambiance bio 75 ml
CHF 11.70 CHF 16.90
Plus que 1 en stock
Economisez 9%
Weißer Salbei Räucherwerk von Dr. Berk, 10 g, natürliche Räucherwaren für Reinigung und Entspannung, in einer transparenten Verpackung.
Dessauer Résine d'épicéa 50g
CHF 5.35 CHF 5.88
9 en stock
Nahrungsergänzungsmittel: Shilajit-Extrakt Kapseln mit Ashwagandha von Pure Shilajit UK, 60 Kapseln, natürliche pflanzliche ErgänzungNahrungsergänzungsmittel: Shilajit-Extrakt Kapseln mit Ashwagandha von Pure Shilajit UK, 60 Stück, dunkle Kapseln in Blisterverpackung
Pure Shilajit UK Capsules d'extrait de Shilajit UK pur - Ashwagandha et Shilajit
CHF 29.90
Rupture
Doppelbettdecke und Wandbehang aus Baumwolle mit Mandala-Peacock-Muster in Rot, Ritualtuch von AW Artisan, 230x200 cm
AW Artisan Couette double, tissu rituel, tenture murale en coton et tapisserie murale, Mandala Peacock, Rouge - 230 cm x 200 cm
CHF 40.00
3 en stock
Neu
Lavendel-Augen-Kissen von Myga für Yoga, schwarzes Leinen-Augenpolster, entspannende Anwendung, weiche Textur, ideal für RuhepausenLavendel-Augen-Kissen von Myga für Yoga, braun mit Lavendelduft, entspannende Augenmaske für Wohlbefinden und Stressabbau
Myga Oreiller pour les yeux lavande
CHF 19.90
8 en stock
Blaue Doppelbettdecke und Ritualtuch mit Mandala und Pfau-Motiv aus Baumwolle, Wandbehang im Boho-Stil, 230x200 cm
AW Artisan Couette double, tissu rituel, tenture murale en coton et tapisserie murale, Mandala Peacock, Bleu - 230 cm x 200 cm
CHF 40.00
Plus que 1 en stock
Mini Räucherbündel aus weißem Salbei von Green Tree Candle, handgefertigt, für Räucherzeremonien und spirituelle Reinigung.
Green Tree Candle Mini Smudge Sauge Blanche (Salvia Apiana Premium)
CHF 6.50
Rupture
Economisez 15%
Weißer Salbei mit gelben Sinuaten, Räucherwaren von Vives de la Cortada SCP, in fest gebündelter Form.Getrockneter weißer Salbei mit gelben Sinuaten, Räucherwaren-Bündel, natürliche Heil- und Räucherpflanze, von Vives de la Cortada SCP
Vives de la Cortada SCP Sauge blanche aux sinueuses jaunes
CHF 5.50 CHF 6.50
14 en stock
Economisez 24%
Hochdosierte Reishi-Pilz-Flüssigkeit in 60 ml Flasche, Vitalpilze von Feel Supreme, dunkle Flüssigkeit in GlasflascheHochdosierte Reishi-Pilz-Flüssigkeit von Feel Supreme in 60 ml Flasche, Vitalpilz-Extrakt in dunkler Verpackung
Feel Supreme Liquide aux champignons Reishi | Dosage élevé |— 60 ml
CHF 25.70 CHF 33.70
5 en stock
Japanische kurze Lavendel-Räucherstäbchen von Aromandise, aromatische Räucherware für entspannten Duft.
AROMANDISE Rouleaux d'encens japonais courts bâtons d'encens
CHF 3.90
2 en stock
Doppelbettdecke und Wandbehang aus Baumwolle mit klassischem Mandala in Türkis, Ritualtuch von AW Artisan, 230x200 cm
AW Artisan Couette double, tissu rituel, tenture murale en coton et tapisserie murale, mandala classique, turquoise 230 cm x 200 cm
CHF 40.00
6 en stock
Doppelbettdecke, Ritualtuch und Wandbehang mit Mandala-Peacock in Violett, aus Baumwolle, Maße 230x200 cm, von AW ArtisanDoppelbettdecke und Wandbehang aus Baumwolle mit Mandala-Peacock-Design in Violett, Ritualtuch von AW Artisan, 230x200 cm.
AW Artisan Couette double, tissu rituel, tenture murale en coton et tapisserie murale, mandala Peacock, violet - 230 cm x 200 cm
CHF 40.00
Rupture
Lavendelblüten, 10 g, duftende Räucherware von Dessauer, frische, getrocknete Blüten für Räucherrituale und Aromatherapie.
Dessauer Fleurs de lavande 10g
CHF 3.90
Rupture

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Economisez 50%
Bio Dattel Rohmasse von Govinda, 500g Packung, frische, getrocknete Datteln in Backzutaten-Form für gesunde Küche
Govinda Purée de mangue Govinda (Alphonso), bio UE 210ml
CHF 2.45 CHF 4.90
Rupture
Economisez 41%
Difeel Jojoba Öl Premium Haar Maske in brauner, cremefarbener Verpackung, für gepflegtes und kräftiges Haar
Mana Shop Difeel Jojoba Öl Premium Haar Maske 50 g
CHF 2.90 CHF 4.90
19 en stock
Economisez 26%
Green Tree Räucherstäbchen Happy Yoga, 15 g, leuchtend magenta, Räucherwaren mit entspannendem Duft.
Green Tree Bâtons d'encens 99 herbes 10 pcs.
CHF 2.90 CHF 3.90
32 en stock
Economisez 34%
Bio-Curryblätter von Cosmoveda, grob gerebelt, antioxidansreiches Gewürz für die Verdauung, in 5, 10 oder 45 g PackungBio-Curryblätter von Cosmoveda, grob gerebelt, antioxidantienreiches Gewürz für die Verdauung, in 5, 10 oder 45 g.
Cosmoveda Cosmoveda Bio Curryblätter, grob gerebelt – 5, 10 oder 45 g
A partir de CHF 2.95 CHF 4.50
15 en stock
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Economisez 9%
Bio Asafoetida 10 g gemahlen von Cosmoveda, indisches Gewürz, in schwarzer Verpackung, für Kochrezepte und Nahrungsergänzung
Cosmoveda Asafoetida 10 g gemahlen Bio – Hing Gewürz
CHF 2.95 CHF 3.25
12 en stock
Economisez 32%
Sonett Öko-Spülschwamm im 2er-Pack, umweltfreundliches Reinigungszubehör für Geschirr und Küchenreinigung
Sonett Sonett éponge à vaisselle eco pack de 2
CHF 3.08 CHF 4.50
Rupture
Economisez 14%
Dessauer Nag Champa Räucherstäbchen, 15g, Räucherwaren, blaue rechteckige Verpackung, natürliche Räucherstäbchen für Aromatherapie
Dessauer Bâtons d'encens Nag Champa 15g
CHF 3.35 CHF 3.90
13 en stock
Economisez 51%
Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, naturbelassen und aromatisch.Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, sichtbar in der Tasse.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Basisches Gleichgewicht – Bio-Kräutertee Birke, Minze & Löwenzahn
CHF 3.36 CHF 6.90
2 en stock
Economisez 55%
Bio-Kräutertee-Infusion Zen'Arôme Focus mit Basilikum, Ingwer und Orange, aromatischer Tee in einer Tasse.Zen'Arôme Bio-Kräutertee-Infusion mit Basilikum, Ingwer und Orange in einer Tasse, frische Kräuter und Zitrusfrüchte, natürlicher Genuss
Zen'Arôme Zen'Arôme - Focus – Bio-Kräutertee-Infusion Basilikum, Ingwer & Orange
CHF 3.55 CHF 7.90
Rupture
Economisez 55%
Bio-Ingwertee Zen'Arôme Ginger Glow mit Zitrone und Kardamom, aromatischer Tee mit frischen Zutaten, ideal für Wohlbefinden.Bio-Ingwertee von Zen'Arôme mit Zitrone und Kardamom, frisch gebrüht in einer Tasse, zeigt natürliche Zutaten und aromatische Kräuter.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Ginger Glow – Bio-Ingwertee mit Zitrone & Kardamom
CHF 3.55 CHF 7.90
Rupture
Economisez 49%
Bio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, entspannender Tee für Verdauung und WohlbefindenBio-Kräutertee Zen'Arôme Tummy in Love mit Fenchel, Anis und Oregano, naturbelassener Tee für Magen und Wohlbefinden
Zen'Arôme Zen'Arôme - Tummy in Love – Bio-Kräutertee Fenchel, Anis & Oregano
CHF 3.55 CHF 6.90
2 en stock
Economisez 55%
Bio-Kräutertee von Zen'Arôme, Voice of Joy mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch zubereitet in einer TeetasseBio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Lakritz, Fenchel und Thymian, frisch und aromatisch in einer Tasse.
Zen'Arôme Zen'Arôme - Infusion Voice of Joy Bio-Kräutertee Lakritz, Fenchel & Thymian
CHF 3.55 CHF 7.90
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Titre 2


Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für Gesundheit und Wohlbefinden. Im Mana Shop findest du eine Vielzahl natürlicher Produkte, die dabei helfen können, deine Schlafqualität zu unterstützen. Von pflanzlichen Nahrungsergänzungen über Aromatherapie bis hin zu entspannenden Schlafhilfen bietet unsere Auswahl verschiedene Möglichkeiten, Körper und Geist auf natürliche Weise zur Ruhe kommen zu lassen.

Schlafende junge Frau mit Blumen im Vordergrund für Wellness und Entspannung.

Titre 3


Bestimmte natürliche Inhaltsstoffe werden traditionell genutzt, um Entspannung und Schlaf zu unterstützen. Dazu gehört 5-HTP, eine Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin, der an der Regulierung von Schlaf und Stimmung beteiligt ist. Adaptogene Pflanzen wie Ashwagandha werden häufig verwendet, um Stress zu reduzieren und das Nervensystem zu beruhigen. Auch Pflanzenstoffe wie Lavendel, Reishi-Pilz, Tulsi oder Damiana werden traditionell eingesetzt, um Entspannung zu fördern und eine ruhige Abendroutine zu unterstützen.

Titre 3


Neben Nahrungsergänzungen können auch einfache Rituale und natürliche Hilfsmittel die Schlafqualität unterstützen. Schlafmasken helfen, störendes Licht zu blockieren und eine dunkle Schlafumgebung zu schaffen. Aromatherapie mit ätherischen Ölen wie Lavendel oder Kamille kann eine beruhigende Atmosphäre erzeugen. Ergänzend können Akupressurmatten, Räucherstäbchen oder Raumsprays dabei helfen, Körper und Geist vor dem Schlafengehen zu entspannen.

Entspannter Mann liegt mit geschlossenen Augen auf einem pinken Kissen am Holzboden.

Améliorez votre sommeil avec les produits naturels de la boutique Mana

Un sommeil réparateur est essentiel à la santé et au bien-être. Chez Mana Shop, nous proposons une variété de produits naturels qui peuvent améliorer votre sommeil.

5-HTP – Favorise la production de sérotonine

Le 5-hydroxytryptophane (5-HTP) est un précurseur du neurotransmetteur sérotonine, responsable de la régulation du sommeil et de l’humeur. La prise de 5-HTP peut favoriser la production de sérotonine, ce qui peut contribuer à améliorer le sommeil.

Masques de sommeil – l’obscurité pour un sommeil profond

Nos masques de sommeil de haute qualité offrent une obscurité totale en bloquant la lumière ambiante. Cela favorise la production de mélatonine et favorise ainsi un sommeil plus profond et sans perturbation.

Ashwagandha – adaptogène contre le stress

L'Ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera, est une plante adaptogène qui aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Des études montrent que l’Ashwagandha influence l’activité GABAergique dans le cerveau, conduisant à un apaisement du système nerveux.

Aubépine – Soutient le système cardiovasculaire

L'aubépine est traditionnellement utilisée pour soutenir le système cardiovasculaire. Un cœur en bonne santé peut contribuer à un sommeil plus réparateur.

Saule – Soulagement naturel de la douleur

L'écorce du saule contient de la salicine, qui possède des propriétés analgésiques. En réduisant la douleur, le saule peut favoriser un sommeil plus réparateur.

Lavande – Arôme apaisant

La lavande est connue pour son arôme apaisant, qui peut soulager l’anxiété et améliorer la qualité du sommeil.

Attrape-rêves – Protection traditionnelle

Les attrape-rêves sont originaires de la culture amérindienne et sont destinés à éloigner les mauvais rêves et à permettre un sommeil paisible.

Thé Samahan – Mélange d'herbes traditionnel

Le thé Samahan est un mélange de plantes ayurvédiques qui renforce le système immunitaire et favorise la relaxation, ce qui peut favoriser un meilleur sommeil.

Sauge – favorise le système respiratoire

La sauge est traditionnellement utilisée pour soutenir le système respiratoire, ce qui peut contribuer à un sommeil plus réparateur.

Champignon Reishi – soutien du système immunitaire

Le champignon Reishi est utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour renforcer le système immunitaire et favoriser la qualité du sommeil.

Zinc – oligo-élément essentiel

Le zinc joue un rôle dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment le système immunitaire, et peut contribuer à un meilleur sommeil.

Triphala – Formule à base de plantes ayurvédiques

Triphala est un mélange de trois fruits utilisé en médecine ayurvédique pour favoriser la digestion et le bien-être général, ce qui peut indirectement améliorer le sommeil.

Spray d'ambiance pour mieux dormir – aromathérapie

Nos sprays d'ambiance contiennent des huiles essentielles telles que la lavande, qui créent une atmosphère apaisante et favorisent le sommeil.

Tapis d'acupression – relaxation par points de pression

Les tapis d’acupression stimulent des points de pression spécifiques sur le corps, ce qui peut aider à favoriser la relaxation et à améliorer la qualité du sommeil.

Équilibre Vata – Équilibre ayurvédique

Les produits d'équilibrage Vata visent à équilibrer le dosha Vata, ce qui peut conduire à la paix intérieure et à un meilleur sommeil.

Nidra – Yoga pour le sommeil

Le Yoga Nidra, également connu sous le nom de « sommeil du yogi », est une technique de méditation guidée qui favorise une relaxation profonde et un meilleur sommeil.

Huiles essentielles pour le sommeil – Parfums naturels

Les huiles essentielles telles que la lavande, la camomille et la bergamote sont connues pour leurs propriétés calmantes et peuvent améliorer la qualité du sommeil.

Tulsi – Basilic sacré

Le Tulsi, également connu sous le nom de basilic sacré, est utilisé en médecine ayurvédique pour réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil.

Damiana – Herbe traditionnelle

La damiana est traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation et le bien-être général, ce qui peut contribuer à un meilleur sommeil.

Bâtonnets d'encens pour mieux dormir – aromathérapie

Nos bâtons d'encens contiennent des parfums apaisants tels que le bois de santal et la lavande, qui créent une atmosphère relaxante et favorisent le sommeil.

Triphala Ghee – Mélange ayurvédique

Le Triphala Ghee combine les bienfaits du Triphala avec du beurre clarifié (ghee) et est utilisé en médecine ayurvédique pour favoriser la digestion et le bien-être, ce qui peut indirectement améliorer le sommeil.

Conclusion

Dans la boutique Mana, vous trouverez une large gamme de produits naturels qui peuvent favoriser votre sommeil de plusieurs manières. Des compléments à base de plantes à l’aromathérapie en passant par les remèdes traditionnels, découvrez les options pour un sommeil plus réparateur.

Questions fréquemment posées

Demander?


Erholsamer Schlaf unterstützt viele wichtige Prozesse im Körper, darunter Regeneration, Immunsystem und Konzentration. Ausreichender Schlaf trägt dazu bei, dass sich Körper und Geist erholen und neue Energie sammeln können.

Demander?


Viele Menschen nutzen pflanzliche Produkte wie Ashwagandha, Lavendel, Tulsi oder Reishi sowie Nahrungsergänzungen wie 5-HTP. Auch Aromatherapie, Schlafmasken oder entspannende Rituale können Teil einer Schlafroutine sein.

Demander?


Ätherische Öle wie Lavendel, Kamille oder Bergamotte sind für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt. Sie werden häufig in Diffusern, Raumsprays oder Aromatherapie-Anwendungen verwendet, um eine entspannende Atmosphäre zu schaffen.

Welche Rolle spielt Stress für die Schlafqualität?


Stress kann das Einschlafen erschweren und die Schlafqualität beeinträchtigen. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen, Yoga Nidra oder ruhige Abendroutinen können helfen, Körper und Geist auf den Schlaf vorzubereiten.

Wie kann man eine natürliche Schlafroutine aufbauen?


Eine regelmäßige Schlafroutine kann durch feste Schlafzeiten, eine ruhige Umgebung, reduzierte Bildschirmzeit am Abend sowie durch entspannende Rituale wie Kräutertee, Aromatherapie oder Meditation unterstützt werden.