100% naturreine ätherische Öle und Bio-Kosmetik auf rustikalem Holztisch präsentiert

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Ayurveda Kalari Bio-Ghee in Glas mit Zimtstangen und getrockneten Zitronenscheiben, natürliche Ernährung

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apeiron Natural Care Haarpflegeprodukte mit Keshawa für gesundes, gepflegtes Haar und Bart

best-seller

Ayur Bio-Langer Pfeffer gemahlen mit Zimtstangen und getrockneten Zitrusfrüchten auf Holztisch

Suppléments

Brennende Kerze, Kristall, Zahlensteine und Buch auf Spitze – Wellness & Yoga Lifestyle

Boutique ésotérique

Ayurveda-Rhyner Bio-Kosmetik-Set mit Gesichtsölen und Spray für natürliche Pflege und Wellness

Cosmétiques naturels

Entspannende Massage für gesunden Lifestyle mit Bio-Kosmetik und Yoga-Elementen

massage

Rauchende Räucherstäbchen in Keramikhaltern mit flackernden Öllampen für entspannte Yoga-Atmosphäre

Encens

Link Samahan 100% natürlicher Kräutertee mit Ingwer, Kurkuma & schwarzer Pfeffer – Bio-Kräutergetränk

Thé café

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Ein leuchtend orangefarbener lachsfilet liegt auf holz mit beeren und kräutern zur entzündungen reduzieren mit zahnöl kurkuma bio

Réduire l'inflammation

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Affiche 49 - 96 de 163 produits

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Hochdosierte vegane Zink Tabletten 25mg in Packung mit 365 Stück, Nahrungsergänzung von myvial, im Blister verpacktHochdosierte vegane Zink Tabletten 25mg von myvial, 365 Stück, Nahrungsergänzung, in einer transparenten Verpackung
myvial Comprimés de zinc 25 mg à haute dose, 365 comprimés - Vegan
CHF 22.00
3 en stock
Vegan Omega-3-Kapseln aus Algenöl von myvial, 120 Stück, Nahrungsergänzung, in einer geöffneten Dose.Vegan Omega-3-Kapseln aus Algenöl von myvial, 120 Stück, Nahrungsergänzung, offene Kapseln mit Algenöl in einer Flasche
myvial Capsules d'oméga 3 à base d'huile d'algues - Vegan - Cerveau, cœur, vue
CHF 27.00
3 en stock
Economisez 4%
Bio Punarnava Guggulu in dunkler Glasflasche, Nahrungsergänzung von Ayucare, natürliche pflanzliche Ergänzung
Ayucare Lixir ayurvédique, Amalaki Arishta 500ml
CHF 47.90 CHF 50.00
3 en stock
Economisez 22%
Nahrungsergänzung Magnesiumglycinat mit Ashwagandha, Kurkuma und Vitamin B6 in Pulverform von Prowise HealthcareNahrungsergänzung Magnesiumglycinat mit Ashwagandha, Kurkuma und Vitamin B6 in Pulverform, von Prowise Healthcare.
Prowise Healthcare Magnesiumglycinat mit Ashwagandha, Kurkuma & Vitamin B6
CHF 21.90 CHF 27.90
Rupture
Ayamani Love Choc heiße Schokolade mit rohem Kakao, aphrodisierende Wirkung, cremige Konsistenz, in einer Tasse.Ayamani Love Choc aphrodisierende heiße Schokolade mit rohem Kakao, cremige Konsistenz, dunkle Farbe, natürliche Verpackung
Ayamani Naturals Ayamani Love Choc – Aphrodisierende heisse Schokolade mit rohem Kakao
A partir de CHF 16.90
5 en stock
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Leuchtendes rotes Feuer-Element aus Kakao von Cacao Lab, zeremonielles Kakao-Produkt mit spiritueller BedeutungZeremonielles Kakao-Feuer-Element in zylindrischer Metalldose von Cacao Lab, hochwertiger Cacao für Zeremonien
Cacao Lab Cacao Lab - Zeremonielles Kakao-Feuer-Element
CHF 25.90
6 en stock
Economisez 9%
Ingwer Energie Tonikum von Classic Ayurveda, Gärgetränk mit Ingwer, Amla, Ashwagandha und Brahmi, dunkle Flasche
Classic Ayurveda Happy Woman, mélange d'épices bio
CHF 15.90 CHF 17.49
Plus que 1 en stock
Flüssiges Vitamin D3 von Erbavoglio, 2000 IE pro Tropfen, Nahrungsergänzung in einer braunen Flasche mit Tropfenzähler
Erbavoglio Vitamine D3 liquide – 2000 UI par goutte
CHF 24.90
6 en stock
NeuEconomisez 9%
Bio Linsen Liebe von Classic Ayurveda, getrocknete Linsen in einer transparenten Schale, frisch und hochwertig.
Classic Ayurveda Lentils Love Bio - Lentils in Love
CHF 10.90 CHF 11.99
5 en stock
Economisez 3%
Bio gemahlener Ingwer in gelbem Metallbehälter, Gewürz von Classic Ayurveda, aromatisch und frisch, 80g.Bio gemahlener Ingwer von Classic Ayurveda in wiederverschließbarem Beutel, aromatisches Gewürz für Kochen und Backen
Classic Ayurveda Gingembre moulu bio 40g
A partir de CHF 16.90 CHF 17.49
13 en stock
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Cacao Lab Kakao-Wasserelement in zeremonieller Qualität, zeigt das kunstvolle Wasser- und Kakaomuster in einer zeremoniellen KulisseZeremonielle Cacao-Wasserelement von Cacao Lab, zylindrische Form, in hochwertiger Qualität, zeigt das Produkt in natürlicher Umgebung.
Cacao Lab Cacao Lab - Kakao-Wasserelement in zeremonieller Qualität
CHF 25.90
16 en stock
Vitamin D3 4000 IU und K2 MK7 25 µg in orange Flüssigkeitstropfen von Prowise Healthcare, Nahrungsergänzung, flüssige KapselnOrangene Vitamin D3 4000 IU mit K2 MK7 in flüssigen Tropfen, Nahrungsergänzung von Prowise Healthcare, sichtbare Flasche und Tropfen
Prowise Healthcare Vitamine D3 4000 UI + K2 MK7 25 µg I Gouttes liquides orange I Élevé
CHF 19.95
11 en stock
Economisez 4%
Hanfprotein von Feel Supreme mit vollem Aminosäureprofil, 500 g, in weißer Verpackung, Nahrungsergänzung für gesunde ErnährungHanfprotein von Feel Supreme, 500 g, mit vollem Aminosäureprofil, in weißer Verpackung, als Nahrungsergänzungsmittel.
Feel Supreme Protéine de chanvre | Profil complet des acides aminés | 500g
CHF 24.90 CHF 25.90
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Economisez 16%
Bio Masoor Dal Gota Rote Linsen von Cosmoveda, getreide & Hülsenfrüchte, in transparentem Beutel sichtbar
Cosmoveda Riz rouge bio 500g
CHF 6.66 CHF 7.90
7 en stock
NeuEconomisez 16%
Bio rote Linsen von Classic Ayurveda in 500g Packung, Getreide- und Hülsenfrüchte mit roter Farbe und glatter Oberfläche
Classic Ayurveda Lentilles rouges bio 500g
CHF 5.82 CHF 6.90
2 en stock
Bio Kurkuma Gelbwurz Kapseln von Zimmerli, 50 Stück, mit entzündungshemmenden und wohltuenden Eigenschaften.
Zimmerli Zimmerli Adaptogens – Capsules de curcuma et de racine de safran bio 50 pièces – Anti-inflammatoire et bien-être
CHF 29.00
5 en stock
Economisez 8%
Ayurveda Trikatu Nahrungsergänzung mit Ingwer, Pippali und schwarzem Pfeffer in Kapseln, für Agni und Stoffwechsel, von Cosmoveda
Cosmoveda Ayurveda Specialist BV - Trikatu
CHF 30.00 CHF 32.45
8 en stock
Nahrungsergänzungsmittel mit Zink und Vitamin C von Feel Supreme zur Unterstützung des Immunsystems, in einer Packung.Zink mit Vitamin C Nahrungsergänzungsmittel von Feel Supreme, flache Tabletten zur Unterstützung des Immunsystems.
Feel Supreme Zinc avec vitamine C | Compléments alimentaires pour soutenir l'immunité
CHF 17.50
4 en stock
AlpenPionier Hanf-Tee, Bio-Kräutertee mit Schweizer Ursprung, in einer Tasse mit Hanfblättern und Kräutern sichtbar.
AlpenPionier Chanvre Magique Bio 20 pcs.
CHF 8.90
3 en stock
Vegane Omega-3-Fettsäuren in 30 Weichkapseln, Nahrungsergänzung für Gehirn und Herz-Kreislauf-System, von Together HealthVegane Omega-3-Fettsäuren in Weichkapseln von Together Health, fördert Gehirn und Herz-Kreislauf-Gesundheit, 30 Stück
Together Health Oméga-3 , Oméga-3 végétaliennes - acides gras , 30 capsules molles - cerveau, système cardio-vasculaire
CHF 16.50
10 en stock
Veganer Vitamin D3 1000i von Together Health, 30 Kapseln, Nahrungsergänzung in grüner BecherverpackungVegan Vitamin D3 1000i von Together Health in brauner Kapsel, Nahrungsergänzung, 30 Kapseln auf weißem Hintergrund
Together Health Vitamine D3 1000 UI, Vegan D3, 30 gélules
CHF 9.50
Plus que 1 en stock
Economisez 12%
Niyok Mundspülung Pfefferminze und Zitrone in 500 ml Flasche, für frischen Atem und Zahnpflege.
Niyok Huile de tirage de bouche citronnelle & gingembre 200ml
CHF 13.95 CHF 15.90
5 en stock
Verstellbarer Weihrauchhalter aus Rosenholz von AROMANDISE, dekoratives Accessoire für Räucherzeremonien und Raumgestaltung
AROMANDISE AROMANDISE - Verstellbarer Weihrauchhalter aus Rosenholz
CHF 5.70
3 en stock
Economisez 5%
Ben's Ginger Bio-Shot mit Ingwer, Zitrone und Limette in Flasche, für Verdauung und Vitalität, Sirup und Saft, NahaufnahmeBen’s Ginger Bio Shot mit Ingwer, Zitrone und Limette in Flasche, für Verdauung und Vitalität, natürlicher Sirup und Saft.
Ben's Ginger Purée de mangue Govinda (Alphonso), bio UE 210ml
CHF 19.00 CHF 19.90
4 en stock
Cosmoveda Pippali Nahrungsergänzung, 80 Kapseln, langer Pfeffer für Verdauung und Immunsystem, Ayurveda, natürliche Heilpflanze
Cosmoveda Ayurveda Specialist BV - Trikatu
CHF 15.90
8 en stock
Zeremonieller Erde Kakao-Erdelement von Cacao Lab in Türkis und Gold, mit natürlicher Textur und handgefertigtem Design.Zeremonieller Erde Kakao-Erdelement von Cacao Lab in zylindrischer Form, natürliche Kakaomischung für Zeremonien
Cacao Lab Cacao Lab - Zeremonieller Erde Kakao-Erdelement
CHF 25.90
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Goldener Palo Santo Weihrauch mit Olibanum von Sagrada Madre, hochwertige Räucherwaren für Räucherzeremonien und Meditation.Palo Santo Weihrauch mit Olibanum, Räucherware von Sagrada Madre, in einer offenen Packung mit Rauch und aromatischem Duft
Vives de la Cortada S.L Palo Santo Weihrauch mit Olibanum - Sagrada Madre
CHF 9.50
4 en stock
EPA 1000 Omega-3 Nahrungsergänzung von Erbavoglio, Zylinderform, Herz, Gehirn und Sehkraft fördernde Kapseln.Erbavoglio EPA 1000 Omega-3 Nahrungsergänzung mit Herz, Gehirn und Sehkraft Unterstützung, Markenlogo sichtbar
Erbavoglio EPA 1000 Oméga-3 - Cœur, cerveau, vision
CHF 25.00
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Economisez 27%
Vegan Bio Kurkuma-Kapseln mit Pfeffer, Nahrungsergänzung, 120 Stück, von myvial, in einer Verpackung.Bio Kurkuma Kapseln mit Pfeffer, vegan, 120 Stück, Nahrungsergänzung, zeigt die Kapseln in einer offenen Packung.
myvial Capsules de curcuma bio au poivre bio 120 capsules - Vegan
CHF 16.40 CHF 22.40
3 en stock
Bio-Kurkuma Nahrungsergänzung in Kapseln von Bioptimal, fördert Gelenkgesundheit und Gewichtsabnahme, 60 StückBio-Kurkuma Nahrungsergänzung in Kapseln, unterstützt Gelenke und Abnehmen, von Bioptimal, sichtbare Kapseln in der Verpackung
Bioptimal Curcuma bio - Articulations, Perte de poids - Complément alimentaire - en capsules
A partir de CHF 6.90
12 en stock
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Economisez 9%
Ätherisches Pfefferminzöl von Phytomed, Bio-Qualität, 10 ml Flasche, frischer Minzduft, für Aromatherapie und natürliche Pflege
Phytomed Phytomed Menthe Poivrée Bio 10 ml - Huile Essentielle
CHF 17.40 CHF 19.14
4 en stock
Weihrauch Olibanum Dalzielli im Glas, Räucherware von Dessauer, aus Boswellia dalzielli, feine Weihrauch-Räucherkerze in GlasWeihrauch Olibanum Dalzielli im Glas, Räucherware von Dessauer, Boswellia dalzielli, aromatisches Räucherharz in Glasbehälter
Dessauer Weihrauch Olibanum Dalzielli (Boswellia dalzielli) im Glas
CHF 18.90
Plus que 1 en stock
Economisez 22%
Ben’s Ginger Bio Ingwer-Konzentrat als natürlicher Sirup mit frischem Ingwer für Immun und Energie, in einer Flasche.Ben’s Ginger Bio Ingwer-Konzentrat als natürlicher Immun- und Energie-Sirup in Flasche, hochwertiges Bio-Ginger-Produkt.
Ben's Ginger Purée de mangue Govinda (Alphonso), bio UE 210ml
CHF 15.50 CHF 19.90
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Goldene Milch von PAAVANI Ayurveda mit Kurkuma, Ingwer und Zimt in einem Glas, sichtbar in der AbbildungGoldene Milch von PAAVANI Ayurveda mit Kurkuma, Ingwer und Zimt, in einer Tasse auf weißem Hintergrund.
PAAVANI Ayurveda Goldene Milch von PAAVANI Ayurveda – Kurkuma, Ingwer & Zimt für Gesundheit & Ausstrahlung
CHF 26.90
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Bio-Kräutertee I WISH von Zen'Arome mit Ingwer, Fenchel, Zimt und Gewürzen, warm und würzig, in einer Tasse.Bio-Kräutertee I WISH von Zen'Arome mit Ingwer, Fenchel, Zimt und Gewürzen, warmer, würziger Kräutertee in Tasse.
Zen'Arome Bio-Kräutertee I WISH – würzig & warm mit Ingwer, Fenchel, Zimt & Gewürzen
CHF 5.90
4 en stock
Economisez 20%
Mandeln von NaturKraftWerke in brauner Papiertüte, Demeter-Qualität, Nüsse und Samen, 190g.
Rapunzel Amandes Raiponce bio 250 g
CHF 10.90 CHF 13.70
3 en stock
Tibetischer Weihrauchbrenner aus Kupfer mit Ohm-Design und Opferschale, für Räucherwaren, von Green Tree Candle
Green Tree Candle Brûleur d'encens tibétain/bol d'offrande ohm en cuivre
CHF 19.80
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Neu
NaturKraftWerke Hanföl nativ, Demeter, flüssiges Öl, dunkle Flasche, ideal für Küche und Naturprodukte
NaturKraftWerke Huile de chanvre indigène NaturKraftWerke, Demeter
CHF 20.05
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Economisez 12%
MENcare Nahrungsergänzungsmittel von Classic Ayurveda mit Ashvagandha und Zink für die männliche Gesundheit
Classic Ayurveda Ashwagandha gélules bio 60g
CHF 32.50 CHF 36.90
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Natürliche Schlafmittel mit Magnesium und Kräutern von Together Health, in einer Packung mit Kräuter- und Magnesium-Zutaten.Nachtzeit Nahrungsergänzung mit Magnesium und Kräutern von Together Health, natürliche Schlafhilfe in Tablettenform
Together Health Nuit - Aide naturelle au sommeil avec magnésium et herbes
CHF 12.50
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Sagrada Madre Räucherstäbchen 5 Elemente Erde Harmonie, Palo Santo-Ingwer, 6 Stäbe für entspannende Atmosphäre
Sagrada Madre Räucherstäbchen Sagrada Madre 5 ELEMENTE Erde Harmonie Palo Santo-Ingwer 6 Stäbe à 1h
CHF 9.50
Plus que 1 en stock
Natürliche afrikanische Weihrauch-Räucherstäbchen von Sagrada Madre, hochwertige Räucherwaren für Aromatherapie und MeditationNatürliche afrikanische Weihrauch-Räucherstäbchen von Sagrada Madre, traditionelles Räucherwerk für Wohlfühlatmosphäre
Sagrada Madre Räucherstäbchen Weihrauch Afrikanisch (Frankincense) Natural – Sagrada Madre
CHF 31.52
2 en stock
Priesterin Tee von Ayamani Naturals mit Lotus-, Beifuss-, Anis- und Kurkuma-Chakra-Mischung in 30g VerpackungAyamani Naturals Priesterin Tee mit Lotus, Beifuss, Anis und Kurkuma – Chakra-Mischung, 30g, in einer Packung.
Ayamani Naturals Priesterin Tee: Lotus-, Beifuss-, Anis- und Kurkuma-Chakra-Mischung 30g
CHF 12.90
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Bio-Kurkuma Nahrungsergänzung von Prowise Healthcare mit 2280mg hochfest und schwarzem Pfeffer, in Kapseln für Gesundheit und WohlbefindenProwise Healthcare Bio-Kurkuma 2280mg Nahrungsergänzung mit schwarzem Pfeffer, hochfestes Kurkuma-Extrakt in Kapseln
Prowise Healthcare Prowise Healthcare - Curcuma biologique 2280 mg (haute concentration) avec poivre noir
CHF 24.90
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Magnesiumöl Spray von Ancient Purity, 200 ml, transdermal zur schnellen Magnesiumaufnahme, auf einem Badezimmerregal stehendAncient Purity Magnesiumöl Spray in 200 ml Flasche, transdermale Anwendung, für vollständige Magnesiumaufnahme, auf weißem Hintergrund
Ancient Purity Pureté Ancienne - Spray d'huile de magnésium - 200 ml | Transdermique / Absorption complète
CHF 29.00
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Artesano Räucherstäbchen Weihrauch von Sagrada Madre, Räucherware für Reinigung und Erneuerung, brennend und rauchend in der Aufnahme
Sagrada Madre Artesano Räucherstäbchen Weihrauch (Frankincense) – Reinigung & Erneuerung
CHF 12.90
2 en stock
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Shallaki Extrakt Boswellia 65% Boswelliasäuren, indischer Weihrauch, einzelne Kräuter, Classic Ayurveda, Flasche mit Pulver
Classic Ayurveda Avipattikara poudre bio 100g
CHF 28.50 CHF 33.90
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Magnesiumcitrat Kapseln 1500 mg mit Vitamin B6, Nahrungsergänzungsmittel von Prowise Healthcare, in einer offenen Packung.Magnesiumcitrat Kapseln mit 1500 mg und Vitamin B6, Nahrungsergänzungsmittel in einer offenen Packung, braune Kapseln.
Prowise Healthcare Magnesiumcitrat Kapseln 1500 mg mit Vitamin B6
CHF 12.90
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Cosmoveda Asafoetida 10g gemahlen - Bio - Cosmoveda
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Zen'Arôme Zen'Arôme - Focus – Bio-Kräutertee-Infusion Basilikum, Ingwer & Orange
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Zen'Arôme Zen'Arôme - Tummy in Love – Bio-Kräutertee Fenchel, Anis & Oregano
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Bio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein basisches Gleichgewicht, natürliche Kräutertee- MischungBio-Kräutertee von Zen'Arôme mit Birke, Minze und Löwenzahn für ein ausgewogenes, basisches Getränk in einer Teeschale
Zen'Arôme Zen'Arôme - Basisches Gleichgewicht – Bio-Kräutertee Birke, Minze & Löwenzahn
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Titre 2


Entzündungen können bei chronischem Verlauf Beschwerden wie Gelenkschmerzen, Zahnprobleme oder ein geschwächtes Immunsystem begünstigen. Die Kombination aus ayurvedischer Ernährung, bewährten Ritualen und ausgewählten Naturprodukten bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Entzündungsprozesse sanft zu begleiten und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu unterstützen.

Gesunde Superfoods wie Beeren, Grünkohl und Ingwer zur Entzündungshemmung für Wellness.

Titre 3


Eine pflanzenbasierte Ernährung mit viel Gemüse, Hülsenfrüchten und gesunden Fetten bildet die Grundlage für einen entzündungsarmen Lebensstil. Ayurvedische Gerichte wie Linsensuppen liefern wertvolle Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Antioxidantienreiche Lebensmittel wie reiner Kakao enthalten Flavonoide und Polyphenole, die die Zellen vor oxidativem Stress schützen und regenerative Prozesse unterstützen können.

Titre 3


Für die Mundgesundheit werden traditionell Ölzieh-Rituale mit Kurkuma, Zitronengras oder Ingwer eingesetzt, um die Mundflora zu unterstützen. Weihrauch (Boswellia serrata) wird in der Ayurveda-Lehre zur Begleitung von Entzündungsprozessen geschätzt. Ergänzend können Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA dazu beitragen, das natürliche Gleichgewicht im Körper zu fördern und Herz sowie Immunsystem zu unterstützen.

Gesunde Lebensmittel wie Lachs, Beeren, Brokkoli, Nüsse und Olivenöl auf weißem Hintergrund.

Réduire l'inflammation – Ayurveda, nutrition et produits naturels pour un plus grand bien-être

L’inflammation est une cause fréquente d’inconfort chronique, de douleur, de problèmes dentaires et d’affaiblissement du système immunitaire. Les enseignements ayurvédiques et les produits naturels modernes offrent de nombreuses façons de soulager en douceur et durablement l’inflammation dans le corps. Dans cet article, vous apprendrez comment vous pouvez réduire l’inflammation et améliorer votre bien-être grâce à une nutrition ciblée, des rituels éprouvés et des produits sélectionnés.

Que sont les inflammations et pourquoi surviennent-elles ?

L’inflammation est la réaction de défense naturelle du corps face à des stimuli nocifs, des infections ou des blessures. Cependant, si elles deviennent chroniques, elles peuvent entraîner de graves problèmes de santé tels que des problèmes articulaires, des parodontites, des maladies cardiovasculaires ou des réactions auto-immunes. Les déclencheurs typiques sont le stress, une mauvaise alimentation, le manque d’exercice et les toxines environnementales.

Ayurveda et nutrition : la base pour moins d'inflammation

Régime anti-inflammatoire

Une alimentation équilibrée à base de plantes, riche en légumes, légumineuses et graisses saines, constitue la base d’un mode de vie peu inflammatoire. En particulier les plats ayurvédiques tels queSoupe de lentilles ayurvédique aux brocolis et poivronsfournissent des fibres, des antioxydants et des substances végétales secondaires qui inhibent les processus inflammatoires dans le corps.

Conseil:

Incluez régulièrement des soupes de lentilles, des herbes fraîches et des légumes colorés dans votre alimentation pour renforcer votre système immunitaire et prévenir l’inflammation.

Cacao – Antioxydants pour la protection cellulaire

Cacao de cérémonie – Pâte de cacao 100% Arriba Nacionalest riche en flavonoïdes, magnésium et polyphénols. Ces substances végétales secondaires ont un effet antioxydant, protègent les cellules du stress oxydatif et peuvent réduire l’inflammation dans le corps. Une tasse de cacao pur le matin ou en rituel du soir favorise la régénération et assure le bien-être.

Santé bucco-dentaire et anti-inflammatoire

Huiles buccales ayurvédiques pour la gingivite

Huile dentaire au curcuma biologique 100 ml

Le curcuma est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. LeHuile dentaire au curcuma biologiquesoutient la flore buccale, prévient l'inflammation des gencives et assure une haleine fraîche. Un bain de bouche régulier à l’huile de curcuma peut améliorer durablement la santé bucco-dentaire.

Bain de bouche NIYOK Citronnelle et gingembre 200 ml

Ce bain de bouche combine le pouvoir de la citronnelle et du gingembre, qui ont tous deux des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Le bain de bouche quotidien réduit les bactéries dans la bouche, protège les gencives et favorise la guérison des inflammations mineures.

Encens et Oméga-3 – Anti-inflammatoires naturels

Encens indien à base de cônes ayurvédiques – Vatta, Kapha, Pitta

L'encens (Boswellia serrata) fait partie intégrante de la médecine ayurvédique depuis des siècles. Ses résines contiennent des acides boswelliques, qui peuvent inhiber spécifiquement les processus inflammatoires dans le corps, notamment en cas de douleurs articulaires, d'inflammation chronique et pour soutenir le système respiratoire.

Oméga 3 – Huile de poisson de qualité supérieure

Les acides gras oméga-3, en particulier l’EPA et le DHA, sont essentiels à la régulation des processus inflammatoires dans l’organisme. Haute doseHuile de poisson de qualité supérieureissu de la pêche durable apporte 1 000 mg par dose quotidienne, dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA. Les oméga-3 favorisent la santé cardiaque et cérébrale et aident à réduire l’inflammation chronique.

Conseils pratiques pour réduire l'inflammation au quotidien

Nutrition

  • Privilégiez les aliments frais et non transformés et réduisez le sucre, la farine blanche et les gras trans.
  • Incorporez des épices anti-inflammatoires comme le curcuma, le gingembre et l’ail dans vos repas.
  • Savourez régulièrement la soupe aux légumes Dal et le cacao cérémoniel dans le cadre de rituels sains.

Soins bucco-dentaires

  • Effectuez quotidiennement un tirage à l'huile avec de l'huile dentaire au curcuma biologique ou de l'huile de tirage buccal NIYOK.
  • Nettoyez votre langue et prenez soin de vos gencives avec des huiles naturelles.

Suppléments et rituels

  • Utilisez l’encens indien pour soulager l’inflammation chronique ou comme encens.
  • Complétez votre alimentation avec de l’huile de poisson oméga-3 pour favoriser l’équilibre des acides gras.

Conclusion : Combattre l’inflammation de manière holistique

La combinaison de la nutrition ayurvédique, de rituels ciblés et de produits naturels de haute qualité offre une approche efficace pour réduire l'inflammation dans le corps. Des produits tels que l'huile dentaire au curcuma biologique, l'huile de bain de bouche NIYOK, le cacao cérémoniel, l'encens indien, l'huile de poisson oméga-3 et la soupe Veggie Dal sont des compagnons précieux pour un plus grand bien-être, des dents saines et un système immunitaire fort.

Conseil:Intégrez progressivement ces recommandations à votre routine quotidienne et bénéficiez de plus d’énergie, de moins d’inflammation et d’une santé durable – inspirées de l’Ayurveda et de la naturopathie moderne.

Questions fréquemment posées

Demander?


Chronische Entzündungen sind langanhaltende Entzündungsreaktionen des Körpers, die verschiedene Beschwerden begünstigen können.

Demander?


Eine ausgewogene, pflanzenbasierte Ernährung mit entzündungshemmenden Gewürzen wie Kurkuma und Ingwer kann helfen, Entzündungsprozesse positiv zu beeinflussen.

Demander?


Ölziehen ist ein ayurvedisches Ritual zur Unterstützung der Mundhygiene und kann helfen, die Mundflora zu stabilisieren und das Zahnfleisch zu pflegen.

Warum sind Omega-3-Fettsäuren wichtig?


Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei und unterstützen das Gleichgewicht entzündungsregulierender Prozesse im Körper.

Wie kann ich Entzündungen im Alltag reduzieren?


Durch eine bewusste Ernährung, regelmäßige Mundpflege, den Einsatz traditioneller Naturprodukte und einen achtsamen Lebensstil lassen sich Entzündungsprozesse ganzheitlich begleiten.