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Ein Myga Kork-Erdnuss-Massageset, bestehend aus zwei Korkbällen und einem erdnussförmigen Massagegerät in einer dunkelgrünen Schachtel mit Blattmustern.Eine Nahaufnahme einer Person, die ein Myga Kork-Erdnuss-Massagegerät für den unteren Rücken verwendet, während sie auf einer Yogamatte liegt.
Myga Eco Cork Massage Peanut Multifunctional Fascia Balls Fitness Massage Double Ball
CHF 12.50
In stock, 3 units
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Schwarze Bodynova Peanut Massageball, mobiles Massagewerkzeug zur Muskelentspannung und Selbstmassage, kompakt und effektiv
Bodynova Bodynova Peanut Massage Ball Black – Portable & Effective
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Leere Spritzflasche 240 ml für Öl, Zubehör für Therapie, aus Kunststoff, mit Sprühkopf, von Mana ShopLeere Spritzflasche 240 ml für Öl, Zubehör für Therapie, mit transparenter Kunststoffflasche und Sprühkopf von Mana Shop
Mana Shop spray bottle 250 ml
CHF 2.00 CHF 5.00
In stock, 60 units
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Frisches Sonnentor Bio-Basilikum in Gewürzglas, grüne Blätter, ideal zum Würzen in der Küche, EU Bio-Qualität
Sonnentor Sonnentor 12-Herb Salt Sea Salt with Herbs, EU Organic
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Ayurvedischer Kräutertee – Ministry of Tea Bombay Masala Chai, Schwarztee, EU Bio von Ministry of Tea | Mana Shop Schweiz
Ministry of Tea Ministry of Tea Caribbean Ginger Spice Infusion, spice tea, EU organic
CHF 2.35 CHF 4.35
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Eine lichtdurchlässige weiße Kunststoff-Quetschflasche mit einem roten spitzen Applikatorverschluss auf schlichtem weißem Hintergrund.
Mana Shop Dropper bottle spray bottle empty 250 ml - empty bottle for oil
CHF 2.50 CHF 7.00
In stock, 17 units
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Unicorn® Miswak Zahnpflegeholz von Spa Vivent für natürliche Mund- und Zahnpflege, zeigt das Holz für die Zahnpflege.Unicorn® Miswak Zahnpflegeholz von Spa Vivent, natürliches Zahnpflegeholz für gesunde Mundhygiene, detailreiche Nahaufnahme
Spa Vivent Unicorn® Miswak Dental Care Wood Natural Dental Care
CHF 3.50 CHF 5.00
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Ein transparenter 500g-Beutel Rapunzel Bio Cous-Cous mit einem grünen Etikett, das eine Illustration von goldenen Weizenähren zeigt.
Rapunzel Rapunzel Couscous, EU Organic
CHF 4.10 CHF 4.40
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Schwarze Nitril-Handschuhe mit Perlen, Unigloves, 100 Stück, Zubehör für Therapie, in kleiner GrößeSchwarze Unigloves Nitril-Perlenhandschuhe, 100 Stück, Zubehör für Therapie, kleine Größe, aus flexiblem Nitrilmaterial
My Wholesale Warehouse Unigloves Pearl Nitrile Gloves, Black, 100 pieces
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Hochwertiges Pflegeöl – Ho-Blätter (Ho-Scho-Öl) 5ml von Damascena | Mana Shop SchweizHochwertiges Pflegeöl – Ho-Blätter (Ho-Scho-Öl) 5ml von Damascena | Mana Shop Schweiz
Damascena Ho leaves (Ho-Scho oil) 5ml
CHF 4.25 CHF 8.50
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Bamboozy x Cosmeau Küchenreiniger Tabs, Nachfüllpackung mit 6 Stück, für Oberflächenreinigung in der KücheBamboozy x Cosmeau Küchenreiniger Tabs Nachfüllpackung, 6 Stück, umweltfreundliche Oberflächenreiniger für die Küche
Bamboozy x Cosmeau Bamboozy x Cosmeau - Cosmeau Kitchen Cleaner Surface Cleaner Tablets, Refill Pack, 6 Pieces
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Drei bunte Behälter mit ayurvedischen Räucherkegeln neben einer brennenden Kerze und Blumen.Ein kleiner grüner zylindrischer Behälter mit natürlichen Vata-Ayurveda-Räucherkegeln.
Faire Aromandise Indian incense from Ayurveda cones - Vatta, Kapha, Pitta
CHF 4.50 CHF 6.50
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Ätherisches Copaivabalsam Öl von Damascena, 5ml Flasche mit dunklem Glas und Tropfeinsatz, für Aromatherapie und WellnessÄtherisches Copaivabalsam-Öl in 5ml Flasche, Damascena, naturreines ätherisches Öl für Aromatherapie und Wohlbefinden
Damascena Copaiba Balm – Essential Oil 5ml
CHF 4.50 CHF 9.00
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Eine 250-g-Packung „Ma Vie Sans Gluten“ Spaghetti des Andes aus Quinoa und Amaranth, mit grünen, roten und gelben Nudeln.
Ma Vie sans gluten Spaghetti des Andes Gluten Free 250g
CHF 4.80 CHF 7.95
In stock, 5 units

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Massage ball at Mana Shop Bern Ostermundigen – targeted relaxation & regeneration

A massage ballis a simple yet highly effective tool for self-massage and loosening tense muscles. At Mana Shop Bern Ostermundigen, you'll find high-quality massage balls made from sustainable materials that help you specifically release tension and promote your well-being – ideal for everyday life, training, and regeneration.

Eine Person, die einen kleinen Kork-Massageball am Nacken zur gezielten Muskelentspannung verwendet.

What is a massage ball & how does it work?

Massage balls are among the most effective tools for myofascial self-massage. By applying pinpoint pressure to trigger points, they release:

• Muscle hardening and tension

• Adhesions in connective tissue

• Stress-related tension

• Circulation problems

They promote regeneration, improve mobility, and help prevent muscular discomfort.

Benefits of Massage Ball Massage

• Targeted Deep Tissue Massage:precise treatment of muscle tension

• Improved Blood Circulation:promotes nutrient supply & muscle regeneration

• Relaxation for Everyday Life:ideal after training or for sedentary activities

• Pain Relief:effective for back, neck, or foot pain

• Simple & Flexible:compact, portable, and usable anywhere

A massage ball is the perfect tool to sustainably promote body awareness and well-being.

Eine Person, die auf einer Yogamatte liegt und einen großen Massageball aus Naturkork verwendet, um Druck auf ihren oberen Rücken auszuüben.

Massage ball in the Mana Shop Bern Ostermundigen – targeted relaxation for your body

What is a massage ball?

A massage ball is a simple yet extremely effective tool for self-massage and myofascial release. Targeted pressure relieves tension and targets trigger points.

Effects and benefits

Massage balls promote blood circulation, loosen adhesions in connective tissue, and help loosen muscle tension. They support recovery after training and have a preventative effect against muscle tension and pain.

Application in everyday life and training

Massage balls are suitable for the entire body – especially for the back, neck, shoulders, feet, and buttocks. You can use them on a wall, on the floor, or while sitting – perfect for home, the office, or your studio.

Quality and materials

At the Mana Shop in Bern, Ostermundigen, we offer massage balls made of cork, rubber, or hard plastic—either smooth or textured. Sustainably produced, durable, and comfortable to use.

Buy massage balls at Mana Shop Bern Ostermundigen

Visit our shop in Bern Ostermundigen or conveniently order online. Discover massage balls in various sizes and firmness levels, perfectly tailored to your needs. Quality and well-being – our focus.

Frequently Asked Questions

Ask?

It can be used all over the body – particularly effective for the back, neck, shoulders, feet, and buttocks.

Ask?

Just 5–10 minutes a day is enough to achieve noticeable improvements in mobility and relaxation.

Ask?

Cork is suitable for gentle, natural massage; hard plastic for deep trigger point work.

Are massage balls also suitable for beginners?

Yes, their simple application makes them ideal for beginners and advanced users alike – intensity can be easily adjusted.

Why buy massage balls at Mana Shop?

Because here you will find sustainable, ergonomic and high-quality massage balls– selected for holistic well-being and conscious body care.