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Description

Zutaten & Inhaltsstoffe

Chiasamen (Salvia hispanica) aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von SCHALENFRÜCHTEN, LUPINEN und SESAMSAMEN enthalten. Packungsinhalt 200 g. Hersteller-Verzehrhinweis: täglich höchstens 15 g.

Anwendung & Dosierung

Hersteller-Grundrezept: 15 g Chiasamen mit 125 ml Wasser vermischen und etwa 15 Minuten quellen lassen. Als pflanzliche Ei-Alternative: 1 Esslöffel Chiasamen mit 3 Esslöffeln Wasser vermischen und ungefähr 10 Minuten quellen lassen; die Eignung hängt vom Rezept ab. Hersteller-Verzehrhinweis: Die tägliche Verzehrmenge darf 15 g nicht überschreiten.

Aufbewahrung & wichtige Hinweise

Trocken lagern und nach Gebrauch gut verschliessen. Kann Spuren von SCHALENFRÜCHTEN, LUPINEN und SESAMSAMEN enthalten. Vor dem Verzehr nach Rezept quellen lassen. Die vom Hersteller angegebene tägliche Verzehrmenge von höchstens 15 g und die Verpackungshinweise beachten.

Nährwerte & Mengenangaben

Nettofüllmenge: 200 g.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g laut Hersteller:
Energie: 1832 kJ / 444 kcal
Fett: 31 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3,8 g
Kohlenhydrate: 6,4 g
davon Zucker: 0,8 g
Ballaststoffe: 30 g
Eiweiss: 20 g
Salz: 0,03 g
Alpha-Linolensäure (Omega-3-Fettsäure): 18 g
Der Salzgehalt ist auf natürlich vorkommendes Natrium zurückzuführen.

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