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Tongkat Ali und Shilajit kombinieren: Was die Forschung zeigt

Mana Shop TeamAug 15, 2026

TLDR: Tongkat Ali und Shilajit wirken über unterschiedliche Mechanismen auf männliche Vitalität. Tongkat Ali erhöht den freien Testosteronspiegel d...

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Ashwagandha und Shilajit kombinieren: Wirkung, Dosierung & Timing

Mana Shop TeamAug 15, 2026

TLDR: Ashwagandha und Shilajit sind beide klassische Rasayana-Mittel im Ayurveda – und sie ergänzen sich gut. Ashwagandha beruhigt das Nervensystem...

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Maca Wirkung bei Männern: Was die Forschung zeigt

Mana Shop TeamAug 15, 2026

TLDR: Maca (Lepidium meyenii) ist eine Wurzel aus den peruanischen Anden, die seit über 2.000 Jahren als Nahrungsmittel und Heilpflanze verwendet w...

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Fadogia Agrestis + Tongkat Ali: Die Kombination und was die Forschung sagt

Mana Shop TeamAug 02, 2026

Fadogia Agrestis und Tongkat Ali sind zwei Pflanzenstoffe, die häufig zur Unterstützung des männlichen Hormonhaushalts diskutiert werden. Dieser Artikel erklärt was beide Pflanzen sind, welche Forschungslage besteht und warum sie kombiniert werden.

Vibrante grüne und blaue packung soursop pulver mit tropischer strandillustration annona muricata und volksmedizinische tradition

Stachelannone (Soursop, Graviola): Wirkung, Inhaltsstoffe & Anwendung

Mana Shop TeamAug 02, 2026

Die Stachelannone (Soursop, Graviola, Annona muricata) ist eine tropische Frucht aus Lateinamerika mit langer volksmedizinischer Tradition. Dieser Artikel erklärt Herkunft, Inhaltsstoffe wie Acetogenine, den aktuellen Forschungsstand und Anwendungsformen.

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Tongkat Ali (Eurycoma longifolia): Wirkung, Inhaltsstoffe & Anwendung

Leitung Mana KendraAug 01, 2026

Tongkat Ali, auch Longjack oder Eurycoma longifolia genannt, ist eine Heilpflanze aus dem Regenwald Südostasiens. Was steckt dahinter, wie wird sie eingenommen und was zeigt die Forschung? Alle Fakten für die Schweiz.

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Ashwagandha: The Ayurvedic super plant for stress reduction and performance enhancement

Silvio GalloAug 13, 2025

Ashwagandha is far more than a trend – it's an ancient medicinal plant whose benefits are now confirmed by modern science. Whether for stress management, performance enhancement, or better sleep: the ashwagandha products from your Mana Kendra shop are loyal companions on the path to greater well-being and inner balance.

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