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Ein transparenter 500g-Beutel Rapunzel Bio Cous-Cous mit einem grünen Etikett, das eine Illustration von goldenen Weizenähren zeigt.
Rapunzel Couscous Raiponce, bio UE
CHF 4.10 CHF 4.40
2 en stock
Ein vertikaler 500g-Beutel Biofarm Quinoa mit dunkelbraunem Abschluss oben und unten, einem orangefarbenen Etikett und einem Sichtfenster, das die hellen Körner zeigt.
Biofram Quinoa fermier bio, bourgeon bio
CHF 7.80
6 en stock
Eine Tüte King Soba 100% Buchweizennudeln mit lila Etikett.
King Soba Spaghettis de sarrasin Raiponce, bio UE
CHF 4.55
3 en stock
Huile de chanvre indigène NaturKraftWerke, Demeter
NaturKraftWerke Huile de chanvre indigène NaturKraftWerke, Demeter
CHF 20.05
6 en stock
Cosmoveda_Chia_450gGraines de chia bio – un superaliment riche en nutriments pour une alimentation saine
Cosmoveda Graines de chia bio – un superaliment riche en nutriments pour une alimentation saine
A partir de CHF 14.90
3 en stock
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Brauner Beutel Bioptimal Bio Psyllium-Tegumente (150 g), reich an Ballaststoffen, zucker- und glutenfrei, mit AB-Bio-Siegel.Brauner Beutel Bioptimal Bio Psyllium-Tegumente (500 g), reich an Ballaststoffen, zucker- und glutenfrei, mit AB-Bio-Siegel.
Bioptimal Téguments de psyllium bio – Pour une digestion saine, un taux de cholestérol et un équilibre intestinal
A partir de CHF 9.90
10 en stock
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Ein zylindrischer schwarzer Behälter von FeelSupreme Premium Spermidin mit Astaxanthin, ein Nahrungsergänzungsmittel für gesundes Altern und Zellunterstützung mit 60 Kapseln.Eine Infografik für FeelSupreme Spermidin mit Astaxanthin mit Icons für Zellgesundheit, Herz-Kreislauf-Gesundheit und Anti-Aging über dem Produktbehälter.
Feel Supreme Spermidine avec astaxanthine – favorise la santé cellulaire et la longévité
CHF 49.90
Plus que 1 en stock
Ein Glas „Ashvagandha Ghee“ von Classic Ayurveda mit einem grün-goldenen Etikett und botanischen Illustrationen.
Ayucare Ashwagandha Ashwagandha Ghee (Ghritam), biologique
CHF 36.90
2 en stock
Eine 300-Gramm-Dose Demeter-Lupinenmehl von Natur Kraft Werke mit Beschriftungen auf Deutsch, Französisch und Italienisch.
NaturKraftWerke Amandes Raiponce bio 250 g
CHF 10.90
4 en stock
Ein Klarsichtbeutel mit Cosmoveda Bio-Kokosblütenzucker und einem schwarz-braunen Etikett.
Cosmoveda Purée de mangue Govinda (Alphonso), bio UE 210ml
CHF 7.90
Plus que 1 en stock
Ein Glas Rapunzel Bio-Zuckerrohrmelasse mit einem goldenen Deckel.
Rapunzel Lait entier noir au chocolat Rapunzel, HiH, biologique/commerce équitable de l'UE (Claro HiH)
CHF 4.85
2 en stock
Harpagophytum Bio - Digestion, Appétit, Articulations - Complément alimentaire - en gélulesHarpagophytum Bio - Digestion, Appétit, Articulations - Complément alimentaire - en gélules
Bioptimal Harpagophytum Bio - Digestion, Appétit, Articulations - Complément alimentaire - en gélules
A partir de CHF 13.15
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Poudre de maca bio - Performance, vitalité, libido, fertilité - VeganPoudre de maca bio - Performance, vitalité, libido, fertilité - Vegan
Bioptimal Poudre de maca bio - Performance, vitalité, libido, fertilité - Vegan
CHF 10.90
2 en stock
Nouveau
Eine 0,5-Liter-Glasflasche Rapunzel „Aceto Balsamico di Modena I.G.P.“ mit einem dunklen Etikett, das eine Illustration von lila Trauben und eine malerische Weinberg-Landschaft zeigt.
Rapunzel Rapunzel Aceto Balsamico di Modena IGP, biologique de l'UE
CHF 7.50
Plus que 1 en stock
Eine 0,5-Liter-Glasflasche Rapunzel „Condimento bianco“ Balsamessig mit einem Etikett, das eine Illustration von grünen Trauben und eine Karte von Italien zeigt.
Rapunzel Rapunzel Condimento Bianco, biologique de l'UE
CHF 7.50
2 en stock
Economisez 10%
Eine schlanke Glasflasche Bio Planète „O’range“ Oliven- und Orangenöl auf weißem Hintergrund.
Bio Planète Huile d'olive bio Planète O'range Huile d'orange Huile d'olive à l'orange
CHF 11.70 CHF 13.05
2 en stock
Ein Glas ALLOS Waldhonig mit einer grün-braunen Etikette, die ein Waldmotiv und die Beschreibung "Kräftig-würzig" zeigt.
Biopartner Miel biologique Paronis - miel de forêt naturel de Suisse
CHF 19.00
4 en stock
Ein Glas „Basilikum-Minz-Pesto“ mit silbernem Deckel steht neben frischem Basilikum und Minzblättern und vermittelt eine frische Gourmet-Atmosphäre.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Pâte de Curry Douce, bio 175g
CHF 11.90
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Glas mit orangefarbener Paprika-Chili-Creme und silbernem Deckel mit der Aufschrift „Paprikacreme mit Chili“. Umgeben von bunten roten, gelben und grünen Paprikaschoten. Hell und appetitlich.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Pâte de Curry Douce, bio 175g
CHF 11.90
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Economisez 20%
Glas „Walnusspesto“ aus Ulrikas Edition Gold mit silbernem Deckel. Neben dem Glas sind Walnüsse abgebildet, die einen nussigen Geschmack suggerieren.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Pâte de Curry Douce, bio 175g
CHF 9.50 CHF 11.90
Plus que 1 en stock
Rückseite einer braunen Papiertüte für Bio-Lupinenkaffee gemahlen mit Produktdetails und Zubereitungshinweisen.
NaturKraftWerke Amandes Raiponce bio 250 g
CHF 10.95
Plus que 1 en stock
Economisez 17%
Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Pâte de Curry Douce, bio 175g
CHF 9.90 CHF 11.90
2 en stock
Economisez 32%
Ein Glasgefäß mit der Aufschrift „Bergkernsalz mit Wildkräutern“ und Kräutern darin, verschlossen mit einem Metalldeckel. Daneben stehen ein Holzlöffel mit Salz und eine Schale mit bunten Kräutern.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Pâte de Curry Douce, bio 175g
CHF 6.50 CHF 9.50
2 en stock
Ein Glas Ananas-Curry-Senf-Sauce mit der Aufschrift „Edition Gold“, daneben eine kleine Schüssel Currypulver und eine frische Ananas, die einen tropischen Geschmack vermitteln.Eine Frau mit dunklem Haar steht hinter einer Holztheke und präsentiert verschiedene Honiggläser mit Proben auf Tellern. Die Regale hinter ihr sind mit ordentlich angeordneten Gläsern gefüllt, was eine einladende und handwerkliche Atmosphäre schafft.
Ulrika's Manufaktur Pâte de Curry Douce, bio 175g
CHF 11.90
2 en stock

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Ein Klarsichtbeutel mit Cosmoveda Bio Jaggery unraffiniertem Vollrohrzucker und einem schwarz-braunen Etikett.
Cosmoveda Purée de mangue Govinda (Alphonso), bio UE 210ml
CHF 6.90
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Eine Glasflasche „Ibiza & Formentera Marine Plasma“ auf einem weißen Hintergrund.Nahaufnahme des Etiketts einer Marine-Plasma-Flasche mit Nährwertangaben und Anweisungen.
Ancient Purity Ancient Purity - Hypertonisches Meeresplasma-Wasser | Strukturiertes Meerwasser 750ml
CHF 39.90
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Ein einzelnes Räucherstäbchen in einem langen, dunklen Holzhalter.
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Eine 750-g-Dose „MeineBase“ basisch-mineralisches Pflegesalz von P. Jentschura mit hellblau-weißem Etikett, freigestellt auf weißem Hintergrund.Ein kleiner 75-g-Beutel „MeineBase“ basisch-mineralisches Pflegesalz von P. Jentschura in hellblau-weißem Design, freigestellt auf weißem Hintergrund.
P. Jentschura Sel de bain alcalin et minéral MeineBase pour le soin du corps
A partir de CHF 3.80 CHF 4.75
Rupture
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Kleine durchsichtige Plastik-Quetschflasche mit langer dünner Tülle, zur Öl-Anwendung.
Midgard Kalari Midgard Kalari - Flacon de lavement pour lavements à l'huile 100 ml
CHF 3.85 CHF 5.50
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Ein verpackter "Ayurveda autentico Linguanet" Zungenschaber, aus "100% Vegetales Compostable" (100% pflanzlich kompostierbarem) Material, deutlich sichtbar durch seine transparente Plastikverpackung.
Ayurveda Auténtico Gratte-langue en bambou Linguanet – Naturel et efficace
CHF 3.90 CHF 6.90
7 en stock
Economisez 56%
Eine goldene Zeitumkehrer-Halskette mit einem Sanduhr-Anhänger auf einem Hintergrund aus Zeitungspapier.Eine Nahaufnahme einer goldenen Zeitumkehrer-Halskette, die über einer weißen Keramikschale auf Zeitungspapier liegt.
My Wholesale Warehouse Colliers Sables du Temps inspirés de Harry Potter en or
CHF 3.90 CHF 8.90
Plus que 1 en stock
Choisir options
Economisez 7%
Ein transparenter 500g-Beutel Rapunzel Bio Cous-Cous mit einem grünen Etikett, das eine Illustration von goldenen Weizenähren zeigt.
Rapunzel Couscous Raiponce, bio UE
CHF 4.10 CHF 4.40
2 en stock
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Eine Produktaufnahme von COSMEAU Reinigungs-Tabs KÜCHE Zitrone. Abgebildet ist eine hohe, schmale, hellgrüne Schachtel mit '6 Nachfüll-Tabs' und einer 'Anleitung zur Verwendung'. Daneben liegt ein geöffneter Folienbeutel, beschriftet mit 'KÜCHE ZITRONE', und eine einzelne hellblaue, sprudelnde Reinigungs-Tablette.Eine Nahaufnahme auf hellgrünem Hintergrund, die einen versiegelten Folienbeutel mit COSMEAU KÜCHE ZITRONE Reinigungs-Tabs zeigt, davor liegt eine einzelne hellblaue, sprudelnde Tablette. Darunter steht der Text: „Küchenreiniger Zitrone / Entfernt Fett und Speisereste von Ihrem Kochfeld, Arbeitsplatten und Boden.“
Bamboozy x Cosmeau Bamboozy x Cosmeau - Cosmeau Küchenreiniger Oberflächenreiniger Tabs, Nachfüllpackung, 6 Stück
CHF 4.27 CHF 12.90
3 en stock

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Die ayurvedische Ernährung basiert auf dem jahrtausendealten Wissen aus Indien und verfolgt das Ziel, Körper und Geist in Balance zu bringen. Im Mittelpunkt stehen die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – sowie typgerechte Lebensmittel, die das individuelle Gleichgewicht fördern. Warme, leicht verdauliche Speisen, hochwertige Fette und ausgewählte Gewürze bilden die Grundlage dieser ganzheitlichen Ernährungsweise. Im Mana Shop Bern Ostermundigen findest du sorgfältig ausgewählte Produkte für deine Ayurveda Küche – natürlich, hochwertig und nachhaltig.

Titre 3


Ayurveda betrachtet Ernährung als zentralen Bestandteil für Wohlbefinden und innere Balance. Je nach Konstitutionstyp (Dosha) werden bestimmte Lebensmittel, Gewürze und Zubereitungsarten empfohlen. Warme Mahlzeiten, verdauungsfördernde Gewürze und hochwertige Fette wie Ghee spielen dabei eine wichtige Rolle. Ziel ist es, das innere Gleichgewicht zu unterstützen und die individuelle Konstitution zu harmonisieren.

Titre 3


Im Mana Shop Bern Ostermundigen findest du eine vielfältige Auswahl an ayurvedischen Lebensmitteln und Ergänzungen. Ghee – das geklärte Butterfett – wird traditionell in der Ayurveda Küche verwendet. Gewürze wie Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel oder Kardamom bereichern Speisen aromatisch und sind fester Bestandteil der ayurvedischen Kochkunst. Ergänzend bieten wir ayurvedische Tees, Kräutermischungen sowie traditionelle Produkte wie Chyavanprash, Triphala oder Moringa für eine bewusste Ernährung.

Nutrition ayurvédique au Mana Shop Bern Ostermundigen – Équilibre naturel pour le corps et l'esprit

Qu'est-ce que la nutrition ayurvédique ?

Le régime ayurvédique s'appuie sur un savoir indien millénaire. Il repose sur les trois doshas – Vata, Pitta et Kapha – et favorise l'équilibre intérieur grâce à une alimentation adaptée. L'accent est mis sur les aliments chauds et digestes, les graisses de qualité et les épices aux vertus thérapeutiques.

Produits pour votre cuisine ayurvédique

Le ghee – le remède en or

Le ghee est une matière grasse clarifiée appréciée en nutrition ayurvédique pour ses propriétés fortifiantes, digestives et anti-inflammatoires.

Épices et herbes ayurvédiques

Gingembre, curcuma, cumin, cardamome ou ashwagandha – nos épices et herbes soutiennent le métabolisme, harmonisent les doshas et transforment chaque plat en une expérience de guérison.

Thés et boissons ayurvédiques

Les thés équilibrants et les mélanges d’herbes ont un effet calmant, vitalisant ou nettoyant – selon vos besoins et le moment de la journée.

Compléments alimentaires et superaliments

Chyavanprash, Triphala ou Moringa – les compléments alimentaires traditionnels favorisent la vitalité, la force immunitaire et une digestion saine.

Votre boutique d'Ayurveda à Berne Ostermundigen

Au Mana Shop Bern Ostermundigen, vous trouverez un large choix d'aliments et d'ingrédients ayurvédiques de haute qualité, naturels et durables. Nous serons ravis de vous conseiller sur votre constitution (dosha) et sur les produits qui vous conviennent.

Nous offrons également un accès facile au monde de la nutrition ayurvédique en ligne – avec des délais de livraison rapides dans toute la Suisse.

Questions fréquemment posées

Demander?


Ayurveda Ernährung ist eine traditionelle Ernährungsweise aus Indien, die auf den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha basiert. Ziel ist es, durch typgerechte Lebensmittel und Zubereitungsmethoden das innere Gleichgewicht zu fördern.

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Ghee ist geklärtes Butterfett und ein fester Bestandteil der Ayurveda Küche. Es wird zum Kochen, Braten oder Verfeinern von Speisen genutzt und gilt als vielseitiges Fett in der traditionellen Ernährung.

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Typische ayurvedische Gewürze sind unter anderem Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel, Kardamom oder Ashwagandha. Sie werden je nach Dosha und Bedarf eingesetzt.

Gibt es Ayurveda Produkte auch online?

Ja, neben dem Angebot im Mana Shop Bern Ostermundigen sind viele Produkte auch online erhältlich – mit schneller Lieferung innerhalb der Schweiz.

Kann ich mich vor Ort beraten lassen?


Im Mana Shop Bern Ostermundigen erhältst du persönliche Beratung zu deiner Konstitution (Dosha) und passenden ayurvedischen Produkten für deine individuelle Ernährung.