Ayurvéda pour les enfants

Selon les principes de l'Ayurveda, une alimentation, un mode de vie et des soins de santé adaptés à la constitution individuelle sont essentiels pour que les enfants grandissent en bonne santé et heureux et se développent de manière optimale. Dans ce livre, les deux auteurs, experts confirmés dans le domaine de l'Ayurveda, montrent clairement et concrètement que cela est également possible de manière très adaptée à la vie quotidienne occidentale. Il contient : - Une description et un questionnaire pour déterminer le type constitutionnel de l'enfant - Des conseils pour la grossesse et l'accouchement - Des instructions pour le massage indien classique pour bébé et des exercices de yoga adaptés aux enfants - Les maladies infantiles et leur traitement par des mesures diététiques, des plantes médicinales et des applications ayurvédiques - Des recommandations et recettes pour une nutrition ayurvédique adaptée aux enfants.