{"product_id":"individuelle-ernaehrung","title":"Individuelle Ernährung mit Ayurveda – Die ayurvedische Konstitutionslehre modern erklärt","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eIndividuelle Ernährung mit Ayurveda: Doshas und moderne Ernährungswissenschaft sinnvoll kombiniert\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBuch auf Deutsch\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIndividuelle Ernährung mit Ayurveda\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e von \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDr. Gabriel Cousens\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, erhältlich im \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMana Shop\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, verbindet die jahrtausendealte Ernährungslehre des Ayurveda mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Buch zeigt verständlich, wie sich die individuelle Konstitution eines Menschen auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirkt.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIm Mittelpunkt stehen die drei ayurvedischen \u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDoshas Vata, Pitta und Kapha\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, die als grundlegende Konstitutionstypen gelten. Diese Bio-Typen prägen unsere körperlichen und geistigen Eigenschaften. Mithilfe eines ausführlichen Selbsttests können Leserinnen und Leser ihren persönlichen Dosha-Typ präzise bestimmen.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eErgänzt wird das Buch durch umfangreiche Nahrungsmitteltabellen, praktische Ernährungsempfehlungen sowie spannende Kapitel über Fasten und den Säure-Basen-Haushalt. So entsteht ein ganzheitliches Konzept für mehr Vitalität im Alltag.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003eDas erwartet Sie im Buch\u003c\/span\u003e\u0026gt;\n\u003c\/h3\u003e\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDie ayurvedischen Doshas verstehen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Vata, Pitta und Kapha einfach erklärt\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Eigene Konstitution bestimmen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Typgerechte Ernährung nach Dosha für mehr Balance\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAyurveda trifft moderne Wissenschaft\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Verbindung traditioneller Heilkunst mit aktuellen Erkenntnissen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Verständlich und praxisnah erklärt\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Ein wissenschaftlich fundierter Ansatz für die Gesundheit\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePraktische Ernährungsempfehlungen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Umfangreiche Lebensmittellisten zur schnellen Orientierung\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Typgerechte Ernährungsempfehlungen für jeden Tag\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Individuelle Speisepläne effektiv erstellen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWeitere Themen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Fasten und bewusste Ernährung zur Reinigung\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Optimierung des Säure-Basen-Haushalts\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Ernährung für Körper, Geist und Seele\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Vegetarische Ernährung aus ayurvedischer Sicht\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFür wen eignet sich dieses Buch?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDieses Buch richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung individuell gestalten möchten. Es bietet wertvolle Impulse für eine bewusste Lebensweise.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEs eignet sich perfekt für Einsteiger sowie für erfahrene Ernährungsberater, Therapeuten und Ayurveda-Praktizierende, die ihr Wissen vertiefen wollen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003eVorteile auf einen Blick\u003c\/span\u003e\u0026gt;\n\u003c\/h3\u003e\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Ayurveda verständlich erklärt\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Mit Dosha-Selbsttest zur Selbsterkenntnis\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Umfangreiche Lebensmitteltabellen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Praktische Ernährungsempfehlungen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Verbindung von Ayurveda und moderner Wissenschaft\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Ganzheitlicher Gesundheitsansatz\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Erhältlich im Mana Shop\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÜber den Autor\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDr. Gabriel Cousens\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e zählt zu den international bekannten Ärzten und Ernährungswissenschaftlern. Seine Werke verbinden moderne Medizin mit Naturheilkunde und bewusster Ernährung für ein gesundes Leben.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003eProduktdetails\u003c\/span\u003e\u0026gt;\n\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAutor: Dr. Gabriel Cousens\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitel: Dieses Werk – Eine Synthese aus indischer Heilkunst und moderner Wissenschaft\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVerlag: Hans-Nietsch-Verlag\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eISBN: \u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e978-3-86264-517-6\u003c\/span\u003e\u0026gt;\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEinband: Broschur\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSeiten: 238\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSprache: Deutsch\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Klaus Jürgen Becker","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57012221608314,"sku":"102314","price":21.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0374\/6437\/5341\/files\/klaus-jurgen-becker-bucher-default-title-individuelle-ernahrung-mit-ayurveda-die-ayurvedische-konstitutionslehre-modern-erklart-71089102553466.jpg?v=1784584902","url":"https:\/\/mana-shop.ch\/products\/individuelle-ernaehrung","provider":"Mana Shop","version":"1.0","type":"link"}