{"product_id":"individuelle-ernaehrung-mit-ayurveda","title":"Individuelle Ernährung mit Ayurveda – Die ayurvedische Konstitutionslehre modern erklärt","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eAyurveda, Doshas und moderne Ernährungswissenschaft sinnvoll kombiniert\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIndividuelle Ernährung mit Ayurveda\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e von \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDr. Gabriel Cousens\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, erhältlich im \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMana Shop\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, verbindet die jahrtausendealte Ernährungslehre des Ayurveda mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Buch zeigt verständlich, wie sich die individuelle Konstitution eines Menschen auf Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden auswirkt und wie eine typgerechte Ernährung den Alltag bereichern kann.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIm Mittelpunkt stehen die drei ayurvedischen \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDoshas Vata, Pitta und Kapha\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, die als grundlegende Konstitutionstypen des Menschen gelten. Mithilfe eines ausführlichen Selbsttests können Leserinnen und Leser ihren persönlichen Dosha-Typ bestimmen und auf dieser Grundlage ihre Ernährung individuell anpassen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eErgänzt wird das Buch durch umfangreiche Nahrungsmitteltabellen, praktische Ernährungsempfehlungen sowie spannende Kapitel über Fasten, Säure-Basen-Haushalt und den Einfluss der Ernährung auf Körper, Geist und Seele.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDas erwartet Sie im Buch\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDie ayurvedischen Doshas verstehen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Vata, Pitta und Kapha einfach erklärt\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Eigene Konstitution bestimmen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Individuelle Ernährung nach Dosha\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAyurveda trifft moderne Wissenschaft\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Verbindung traditioneller Heilkunst mit aktuellen Erkenntnissen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Verständlich und praxisnah erklärt\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Wissenschaftlich fundierter Ansatz\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePraktische Ernährungsempfehlungen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Umfangreiche Lebensmittellisten\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Typgerechte Ernährungsempfehlungen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Individuelle Speisepläne erstellen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWeitere Themen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Fasten und bewusste Ernährung\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Säure-Basen-Haushalt\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Ernährung für Körper, Geist und Seele\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Vegetarische Ernährung aus ayurvedischer Sicht\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFür wen eignet sich dieses Buch?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDieses Buch richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung individuell gestalten möchten und sich für Ayurveda, gesunde Ernährung, Naturheilkunde und ganzheitliche Gesundheit interessieren. Es eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Ernährungsberater, Therapeuten und Ayurveda-Praktizierende.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eVorteile auf einen Blick\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Ayurveda verständlich erklärt\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Mit Dosha-Selbsttest\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Umfangreiche Lebensmitteltabellen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Praktische Ernährungsempfehlungen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Verbindung von Ayurveda und moderner Wissenschaft\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Ganzheitlicher Gesundheitsansatz\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Erhältlich im Mana Shop\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÜber den Autor\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDr. Gabriel Cousens\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e zählt zu den international bekannten Ärzten, Ernährungswissenschaftlern und Autoren im Bereich ganzheitliche Gesundheit. Seine Werke verbinden moderne Medizin mit Naturheilkunde, Ayurveda und bewusster Ernährung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eProduktdetails\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAutor: Dr. Gabriel Cousens\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitel: Individuelle Ernährung mit Ayurveda – Eine Synthese aus indischer Heilkunst und moderner Wissenschaft\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVerlag: Hans-Nietsch-Verlag\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eISBN: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e978-3-86264-517-6\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEinband: Broschur\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSeiten: 238\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSprache: Deutsch\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Klaus Jürgen Becker","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57012221608314,"sku":"102314","price":21.5,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0374\/6437\/5341\/files\/B-03938_indiv_ernaehrung_mit_ayurveda-1.jpg?v=1782473519","url":"https:\/\/mana-shop.ch\/products\/individuelle-ernaehrung-mit-ayurveda","provider":"Mana Shop","version":"1.0","type":"link"}